時間在流逝，我們有技術(shù)的成長、心理的成長等很多的收獲和心得體會，一定要抽出時間記錄下來。下面是由出國留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“寒假實踐活動個人心得感受和體會2022”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
寒假實踐活動個人心得感受和體會2022(一)
作為一名二十一世紀的大學(xué)生，我們應(yīng)該清楚地知道“兩耳不聞天下事，一心只讀圣賢書?！钡臅r代已經(jīng)一去不復(fù)返。要成為一名合格的大學(xué)生，僅僅只是學(xué)習(xí)課本內(nèi)的知識是遠遠不夠的，這樣的大學(xué)生不是現(xiàn)代社會發(fā)展所需要的，因此我們必須在掌握課內(nèi)知識的同時，應(yīng)該積極參加社會實踐活動，接觸社會，了解社會，為以后踏入社會，融入社會打下堅實的基礎(chǔ)。
大學(xué)的第一個寒假已經(jīng)在不知不覺中悄然溜走，然而我依然沉浸在假期所參加的實踐活動所帶來的充實和喜悅中。雖然這個寒假只有短短的四十多天時間，但是我依然堅持參加了為期一個月的社會實踐。在這一個月的實踐中，有歡樂，有喜悅，也有痛苦和淚水，但是同時我也學(xué)到了許多，感悟了許多，而這些東西卻是我們在學(xué)校永遠也學(xué)不到的。所以可以用白巖松的一句話總結(jié)我的假期實踐：痛并快樂著。
我這次寒假參加實踐的地點是在我們當(dāng)?shù)氐囊粋€大型批發(fā)部中，每天早上八點上班，下午六點下班?；叵肫饋恚@應(yīng)該是我從小到大第一次打工吧，而這個假期也應(yīng)該是我感覺過的最充實和快樂的一個假期。它讓我接觸社會，了解社會，讓我體味世間百態(tài)，這其中的所有酸甜苦辣可能只有體會過得人才知道，如果我沒有這次實踐經(jīng)歷，我可能還會像以前一樣渾渾噩噩，活在自己幻想中的世界里。通過這次實踐，我終于明白了，什么是社會，什么是現(xiàn)實生活。我在這個地方工作的一個月時間中，所從事的主要工作是搬運貨物，對其進行分類分發(fā)，并負責(zé)一部分的銷售工作，總之，對于我們這些臨時工而言，就是哪里有需要就去哪里，基本要求就是要做到隨叫隨到。有的時候趕上購物高峰期，幾乎每個人都叫你，自己忙得暈頭轉(zhuǎn)向的，稍微有做的不好還要被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)，自己還只能接受，不能表示絲毫的不滿，那個時刻我才終于體會到這就是社會，這就是現(xiàn)實的社會，這里不是學(xué)校，沒有人會包容你，你能做的只有讓自己更出色，把工作做得更好，所有的辛酸與淚水只有自己默默承受。開始的時候也會感覺無所適從，也想過要放棄，但是最終還是堅持了下來，隨著工作時間的加長，自己慢慢對工作也越來越熟悉，慢慢的也就可以有條不紊，游刃有余了。雖然有時候也會感覺累，有時候也會碰到那些不講理的顧客受到本不該受的委屈，但是從這次活動的，我收獲更多的還是喜悅和歡笑，更有對人生和社會的感悟。
一個月的時間過得很快，轉(zhuǎn)眼間我就結(jié)束了自己的實踐活動，再次坐火車來到學(xué)校，背起書包，重新成為一名學(xué)生。當(dāng)實踐活動結(jié)束的那天，拿著老板發(fā)的工資，心中百感交集，說不出來是喜悅還是悲傷，細想起來，其實重要的不是自己最后賺了多少錢，重要的自己從這次活動中學(xué)到了什么，收獲了什么，有哪些東西是自己在學(xué)校根本學(xué)不到的，有哪些東西是可以使自己受益一生的，我認為這才是這次實踐活動的意義所在，精髓所在。
坐在大學(xué)的教室里，每當(dāng)自己感到茫然無措，沒有目標的時候，我便會回想起這段經(jīng)歷，它在內(nèi)心深處告訴我，大學(xué)是一個學(xué)習(xí)的地方，不是頹廢和墮落的地方，只有在大學(xué)里打下堅實的理論基礎(chǔ)，將來到社會才能游刃有余，立于不敗之地，學(xué)藝不精的注定是會被淘汰的。實踐的實踐雖然只有短短的一個月，然而它對我的影響卻如余音繞梁，綿綿不絕。
通過這次寒假社會實踐活動，我不僅明白了人與人之間團隊協(xié)作的重要性，同時也明白了無論多么簡單的一份工作，單單只靠一個人來做，是很難做到盡善盡美的，只有學(xué)會團隊合作，互相幫助，互相信任和扶持，才能在將來的發(fā)展中走的更遠，走的更久。除此之外，要想在當(dāng)代社會中立于不敗之地，僅僅學(xué)好專業(yè)知識是遠遠不夠的，現(xiàn)代社會需要的是全面發(fā)展的復(fù)合型人才，同時具備獨立思考能力和發(fā)現(xiàn)并解決問題能力的人，因此我們在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中，不應(yīng)該僅僅局限于自己的專業(yè)學(xué)習(xí)中，在學(xué)好專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，同時也要通過各種渠道去學(xué)習(xí)各方面的知識，爭取將自己培養(yǎng)成一個能夠適應(yīng)現(xiàn)代社會高速發(fā)展的新時代的高級復(fù)合型人才。在這個大學(xué)生遍地走的時代，人才市場上的大學(xué)生已不再是什么香餑餑了，然而每家用人單位的招聘條件上幾乎都有對工作經(jīng)驗做要求。因此，通過假期社會實踐，不僅培養(yǎng)了自己的動手能力，同時也為自己以后邁向社會埋下了一筆無形的財富。
其實這次社會實踐活動給我?guī)淼倪h遠不止我所寫的這些，它對我的影響是永久的，是終身的。在此之后，我會一如既往地努力學(xué)習(xí)，在完善自己的理論知識的同時，也會抓住一切可以抓住的機會走進社會去參加社會社會實踐活動，培養(yǎng)自己的動手能力，團隊協(xié)作能力，獨立思考能力，發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力，為使自己成為一名合格的大學(xué)生而不懈努力地奮斗。
生命不息，奮斗不止。
寒假實踐活動個人心得感受和體會2022(二)
每一次實踐，都會使自我的本事有所提高;每一次鍛煉，都會讓我們的心智更加成熟;每一次志愿服務(wù)，都會讓假期充滿意義和回味;每一次奉獻，都會使人生更有價值……
本著回報社會，奉獻社會的原則，我們部開始了我們有意義的寒假生活。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。人際交流與溝通，是每一個護理專業(yè)學(xué)生的必修課，可將其真正靈活的應(yīng)用到實踐中真的很不容易，也讓我們領(lǐng)悟到了，講話這真是一門藝術(shù)啊。毋庸置疑，我們的實踐活動在各所在地市醫(yī)院展開。
經(jīng)過社會實踐，我們從中能學(xué)到很多，從我們接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自我的本事得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。每一個大學(xué)生好高騖遠的缺點在此也得到了很好的教育。在實踐中，我們不僅僅能將課堂知識有意義的運用，還能親近社會，提前了解醫(yī)護，護患之間的一系列日常問題。
經(jīng)過實踐，我們深知護理工作人員的不易。天使之責(zé)，圣潔真心，樂道濟世，救死扶傷是她們在普通可是的日常寫照。她們奉獻著自我的青春，奮斗在第一工作崗位，她們傳承著南丁格爾精神，救治著每一個患者，她們不言辛苦，給我們上了生動的一課!她們的種種舉動，再一次的讓我們體會到了護士的高尚與偉大，默默奉獻是護士永恒的驕傲，同樣也是我們永恒的驕傲。勤學(xué)，修德，明辨，篤實，今后我們要銘記在心!
寒假期間，那些堅守崗位的工作者，是我們學(xué)習(xí)的的榜樣。愛崗敬業(yè)，我們每一個人都應(yīng)當(dāng)踐行的價值觀念，在實踐中讓我們受到了熏陶和感染。也縱觀了社會各界的百態(tài)。在學(xué)校封閉的環(huán)境中，我們無法接觸形形色色的人，可如今我們有機會了。在他們的身上，都有著這樣或那樣的閃光點……社會真的是一本百科全書，讓我們了解實時新聞，增長經(jīng)驗，奉獻自我，服務(wù)大眾。在實踐中不斷成長，在成長中不斷領(lǐng)悟。唯有這樣，我們才能算是真正的大學(xué)生，真正的四有青年!
贈人玫瑰，手有余香。遠處的余香飄近，我們的青春在燃燒!用熱血揮灑舞出了活力青春，用汗水淋漓譜寫了奉獻贊歌。人生的意義不在于索取，而在于奉獻。經(jīng)過社會實踐，我們找到了新的舞臺，我們得到了新的收獲，我們學(xué)到了新的知識。作為共青團員，我們要有先鋒模范之帶頭作用，在廣大青年學(xué)生中作出表率與榜樣，并在社會實踐中鍛煉自我，為祖國完美的明天奮斗!
寒假實踐活動個人心得感受和體會2022(三)
在正式開始工作的時候，超市負責(zé)人簡單的教我促銷員要做的事情。剛開始時，我都很難開口，因為促銷員要站在促銷商品的那個地方拿著話筒不停的介紹商品以吸引顧客，就相當(dāng)于在市場叫賣一樣。我因為一直讀書的原因，沒有接觸過工作，雖然平時逛超市也看到過促銷人員，但是自己沒有體會，所以就沒有那種感受。但現(xiàn)在自己處在這個位子上，感受就有了，實在是內(nèi)心不接受這樣的自己，很難開口喊出聲來。在負責(zé)人的鼓勵下，我第一天也就勉強開了小口，就輕聲的對來到我面前的顧客介紹產(chǎn)品，對距離我遠的顧客，我是半點沒有勇氣去把他們叫過來?？傊?，第一天我也就這樣過去了，那個負責(zé)人也很好，一開始沒有逼我，讓我自己先適應(yīng)。
回家想了很久，也問了爸媽，從他們那里得到鼓勵，在家里練習(xí)了很久。第二天去到超市時，我也慢慢的把聲音放大，把注意力放到介紹商品上去，不太過看別人的眼神，我也就好很多，至少能夠流暢的給別人介紹了，雖然效果沒有經(jīng)驗足的人好，但是有進步就是好的。而且在這個過程中，有些顧客還很友好，特意捧我的場，讓我在那一瞬間就有一絲成就感，也因此有了動力和勇氣大聲喊出來了。第二天的情況給了我一大靜心劑，在隨后的幾天里，我鼓起了所有的勇氣去促銷我的商品，也賣出去不少，總算有了結(jié)果，而我自己也通過這次的促銷得到不少的鍛煉。
這次社會實踐活動，我知道工作的辛苦，明白做一件事情，就要做到底，不要輕易放棄，更多是不要覺得工作看上去很大氣，就覺得很難看，勞動沒有貴賤高低之分的，都是平等的，只有付出了，就總會有回報的。所以我不僅賺到了我的第一筆零花錢，還讓自己積累了工作的經(jīng)驗，在以后也會提供我?guī)椭摹?BR> 寒假實踐活動個人心得感受和體會2022(四)
在這個寒假里我和同學(xué)一起找了份發(fā)傳單的兼職，之前看別的同齡人發(fā)傳單賺些零花錢時我就想象著如果自己發(fā)，如果給別人傳單，別人不要怎么辦?發(fā)不完怎么辦?遇見自己認識的熟人怎么辦?給了別人，別人隨手扔掉怎么辦?各種擔(dān)心各種糾結(jié)，但是我還是走到了分好的街口，拿起一疊傳單就開始發(fā)，看見人就迎著微笑上去。來往的人，有的腳步匆匆的快速而過不理會我，有的擺手示意不要，但是大部分人是接過了傳單，甚至有些還對我道了聲謝謝。對于一些你看似沒有希望的事情，不要因為它看似沒有希望而不去做，做都沒做怎么知道自己做不到呢，我之前的那些各種擔(dān)心真是瞎擔(dān)心。
真的非常感激那些對我道謝或者微笑的人， 這讓我明白對人對己都要體諒、友善，要多對別人微笑，尊重自己的同時更要尊重別人!雖然，這些道理我早就知道了，但是，今天是在內(nèi)心深深地體會到，這非常不一樣。
并且這次的實踐讓我更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗了一下工作的樂趣。雖然時間不長，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我 體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。讓我感覺到了生活的艱辛和不易，我們應(yīng)該學(xué)會珍惜每一個擁有。
寒假實踐活動個人心得感受和體會2022(五)
走進大學(xué)的生活，我在這里經(jīng)歷并體會到了一場完全不同于過去的學(xué)習(xí)經(jīng)歷?？粗纳磉厑碜圆煌胤降耐瑢W(xué)，他們有不同的經(jīng)歷、能力……太多優(yōu)秀的人讓我不自覺的也想要更進一步的去提升自己，在大學(xué)的階段去改變自己!
為此，我積極利用了這在大學(xué)的第一個寒假，通過在社會工作體會來增加自己的經(jīng)驗，并以此為自己制定今后更好的計劃和目標。在此我將這次經(jīng)歷的心得體會記錄如下：
一、對工作的心得
假期工作，這對而言算不得陌生的詞，但在的親身來到社會實踐這個行動卻又是“大姑娘上花轎——頭一回”。不過作為一名大學(xué)生，我還是依靠身邊的老師和學(xué)長的建議，在這個寒假前找到了一份簡單的工作目標，并在xxx超市的促銷崗位開始了第一次的社會實踐。
期初，作為一名大學(xué)生來到這個崗位，我也感到有些不符合自己的想法，認為促銷這種事情并不是我今后未來的目標，更不是我想學(xué)習(xí)的對象。
但是，當(dāng)我真正經(jīng)歷了這場社會實踐之后，我才明白，在這次實踐中，工作盡管是要做好的，但我真正的目標應(yīng)該是這次的體驗，這次在社會中體驗!
還記得在最初工作的時候，我站在自己的崗位前卻不敢多做聲，生怕自己工作中犯下什么錯誤。但到了后來，在領(lǐng)導(dǎo)批評加教育的雙重鍛煉下，還有同事們不斷的鼓勵，我在工作中也終于漸漸的放開了。不僅在工作中放開了自己，積極的開始招呼客人，更能主動的去改變自己，去適應(yīng)工作的環(huán)境!
二、對社會的體會
大家都說大學(xué)是一個小社會，但真正在社會中體會過后，盡管知識邊緣的一角但我也感到和過去有很大的不同!在大學(xué)中，我們是學(xué)著和別人交流，學(xué)會團體的活動。但在社會里，我們必須主動去適應(yīng)!積極、熱情、主動，這正是我在這次社會實踐中學(xué)會的精神。
無論是在任何崗位上，客人不會自己無緣故的走過來，機會也不會自己來到你的手心，為此，在工作中我們必須主動，主動的去改變自己，加強自己，并去抓住機會，在這人才濟濟的社會中去競爭，這樣才能取得最后的勝利。
短暫的寒假社會的實踐雖然已經(jīng)結(jié)束，但我卻已經(jīng)得到了改變。相信在未來的大學(xué)生活中也會變得更加不一樣!