關(guān)于愛眼日的手抄報，我們可以在上面填寫哪些內(nèi)容呢?下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“愛眼日手抄報文字內(nèi)容匯總”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
愛眼日手抄報
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【三】
【四】
愛眼日手抄報文字內(nèi)容匯總
眼保健歌
一 、用眼知識
眼到書本距一尺，胸離書桌拳一只。三指握筆有法規(guī)，操作規(guī)范要明白。持續(xù)讀書有時限，眼保三操經(jīng)常練。假性近視治不難，四處亂看枉花錢。
二、眼保三操
古人護(hù)眼多經(jīng)典，保健操度疲勞關(guān)。天應(yīng)睛明前兩節(jié)，四白太陽三四節(jié)。每節(jié)天天做八遍，假性近視不沾染。真性近視假先生，無假真性不可能。調(diào)節(jié)能力晶體操，看遠(yuǎn)看近易運(yùn)行。運(yùn)目眼操更不難，順時眼球轉(zhuǎn)三十。逆時同上三十轉(zhuǎn)，視力保健不花錢。
三 、近視鏡的正確佩戴
輕度近視視遠(yuǎn)差，看遠(yuǎn)戴上近摘下。原因視近視力佳，視遠(yuǎn)能力相對差。中高近視需常戴，視近吃力視遠(yuǎn)花。預(yù)防在先不近視，何需病后亂花錢。
四 、三指握筆法
文人有筆三指玩，拇上食中中下安。三指伸展筆放好，拇頂食壓中上挑。小拇指尖紙上點，游龍在手字開練。筆活紙上風(fēng)度生，文筆瀟灑好書耕五、眼睛保健歌(童謠)小朋友，聽我說。 眼睛亮，要上課。讀寫姿勢需端正。用眼衛(wèi)生要透徹。做眼操，睡眠飽。勤鍛煉，要記牢。定期檢查真需要，及時矯正視力好。
引起學(xué)生近視眼常見的原因
一、連續(xù)近距離看書、寫字時間太長;
二、學(xué)習(xí)的姿勢不正確，眼與書簿的距離低于30公分;
三、經(jīng)常躺在沙發(fā)上、床上、乘坐車、行走時看書，或在強(qiáng)光、弱光下看書寫字;
四、長時間近距離看電視、打游戲機(jī)、玩電腦;
五、缺乏參加課外(室外)各種體育活動;
六、由于挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣，使?fàn)I養(yǎng)跟不上身體發(fā)育需要;
七、父母都是高度近視。
全國愛眼日節(jié)日口號
1、加強(qiáng)全民愛眼意識，提高民族健康素質(zhì);
動員社會各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛;
2、視力1.5不等于沒有視疲勞;
3、兒童斜、弱視,切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡;
4、孩子總瞇眼，盡早去查眼;
5、青光眼可致盲，早期防治極重要;
6、任何水晶眼鏡對眼睛都有害;
7、不合格眼鏡已成公害。