暑假學(xué)習(xí)計劃表初三升高中

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    高考意味著終于解放,但中考意味著即將迎來緊張繁忙的高中生活,在此重要過渡時期,我們要抓住假期的時間做好準(zhǔn)備工作,以免無法適應(yīng)高中學(xué)習(xí)節(jié)奏。下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“暑假學(xué)習(xí)計劃表初三升高中”,僅供參考,歡迎大家閱讀。
    暑假學(xué)習(xí)計劃表初三升高中【一】
    總體來說,因為是比較關(guān)鍵的暑假,還是希望同學(xué)們能夠在作息上保持上學(xué)時期的良好狀態(tài)。早晨的時間很寶貴,盡量不要放棄掉,如果需要在暑假補(bǔ)充更多睡眠可以早睡,但千萬不要晚起。
    早晨的時間很寶貴,因此,需要你將大量的需要記憶的材料放在早晨記憶例如:
    6:30起床,30分鐘英語單詞+30分鐘語文/文科/理科公式背誦,基本上可以完整利用好這一段時間。
    7:30后,你可以與家人一起,享受一個悠閑的早餐時光,聊聊日常生活和今后的計劃,也許好的早餐時光能讓你和家人的一天都充滿活力和正能量。
    8:50,你就必須要正襟危坐在書桌前,準(zhǔn)備2-2.5小時的“戰(zhàn)斗”了。是的,你需要利用這兩個小時時間,完完整整地模擬一套試卷,無論是語文、數(shù)學(xué),還是物理、生物,都需要在這一段時間刻意地保持心無旁騖。
    11:30到午飯前,你都可以訂正這套試卷,將錯題和扣分點認(rèn)真反思,千萬不要虎頭蛇尾,2個多小時都花了,還在乎訂正答案的這半個小時嗎?
    然后你可以給自己設(shè)置一個2-3小時的午餐或午休時間
    暑假的下午其實有點“垃圾時間”的意思,因為天氣非常炎熱,又經(jīng)歷過午餐,昏昏欲睡。因此,敖師兄建議你在下午安排兩節(jié)緊湊的課程來集中學(xué)習(xí)。
    下午的課程之后,到晚間時段,建議你安排一些有氧的體育運(yùn)動,如果你有減重和健身計劃,建議也在這個時間段進(jìn)行,運(yùn)動之后,做一些輕松的學(xué)習(xí),例如讀書、看新聞等等,算是比較好的學(xué)習(xí)+放松。
    P.S.
    尤其要強(qiáng)調(diào)的是:不要熬夜?。?!不要熬夜!??!不要熬夜?。?!
    熬夜學(xué)習(xí)是以犧牲第二天的學(xué)習(xí)效率為代價的,無論何種情況下,如果學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題,先找效率的問題,再找方法的問題,最后再找時間的問題。每天以犧牲學(xué)習(xí)狀態(tài)為代價多學(xué)一個小時,長久下去你會發(fā)現(xiàn)其實是得不償失的。
    暑假學(xué)習(xí)計劃表初三升高中【二】
    1、每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉。時間一般在1~1.5小時。
    2、早餐。
    3、8:30-9:30,練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。
    4、9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
    5、10:30-11:30,自由時間。
    6、11:30-12:00,午餐時間。
    7、12:30-2:30,午睡。
    8、3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)
    9、4:00-5:30,周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進(jìn)步最大!
    10、約6:00,晚飯。
    11、6:40-8:00活動(注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護(hù)。)
    12、8:30上床半小時閱讀,睡覺。
    以上是一般情況下的時間表。周末會加強(qiáng)戶外運(yùn)動或社會活動。要堅持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里,活動量會很大。暑假期間,吃零食的機(jī)會增多,所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認(rèn)為要照顧小孩的身體情況,強(qiáng)度適中,不可勉強(qiáng)。也要適當(dāng)加入他喜歡的運(yùn)動,以調(diào)動他的積極性。
    最后一點,計劃是要堅持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行,決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到,孩子也要說到做到。
    暑假學(xué)習(xí)計劃表初三升高中【三】
    一、閱讀
    1、閱讀世界名著2本
    2、中國古典文學(xué)名篇:詩300首,詞20首,文5篇。
    3、閱讀古文學(xué)常識書籍
    4、中國名著,文學(xué)若干本
    5、科學(xué)類書籍若干
    二、文體
    1、下象棋,圍棋,國際象棋
    2、笛子
    3、溜冰
    4、自行車
    5、散步
    養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
    三、寫畫
    1、鋼筆字
    2、毛筆字
    3、英文
    4、畫畫
    5、打字
    四、摘抄美文一篇
    五、每天堅持寫日記一篇
    六、整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品
    目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,使孩子更熱愛學(xué)習(xí),熱愛生活!
    暑假學(xué)習(xí)計劃表初三升高中【四】
    我把自己的暑假生活分為讀書學(xué)習(xí)、旅游、體育鍛煉和自由時間幾個方面。
    首先是讀書學(xué)習(xí)。平時學(xué)習(xí)緊張,多是利用零碎時間讀書?,F(xiàn)在放假了有大把的時間看書,媽媽買的一堆書都等著我看呢?!秴擦止适隆?、《白牙》、《荒野的呼喚》、《雙面獵犬》都是我喜歡的動物小說?!稐罴t櫻科學(xué)童話》系列、《查理九世》系列、《地球故事》等等也是我讀書計劃的一部分。總之我要在這個假期大大過癮地讀書。
    學(xué)習(xí)方面,媽媽要求我每天練字,雖然自認(rèn)為寫得還行,但她說我的字有點軟,需要練練。另外每周一篇博文要堅持寫(外出旅行暫停,回來補(bǔ)上)。數(shù)學(xué)每天一頁口算題卡,鞏固計算能力。英語輔導(dǎo)班的課假期繼續(xù)上。每天堅持練琴一到兩小時。
    如果我認(rèn)真遵守計劃進(jìn)行我的讀書學(xué)習(xí)和鍛煉,除了外出旅行,剩下的就是我自由支配的時間,我一定要做幾件得意的手工作品,再找小伙伴們痛痛快快地玩一玩,這將一定是一個完美的快樂假期。
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