遵義中考體育評分標準是什么，每項考查科目都是怎么評分的？不知道的考生看過來，下面由出國留學網(wǎng)小編為你精心準備了“2021貴州遵義中考體育考核評分標準”僅供參考，持續(xù)關(guān)注本站將可以持續(xù)獲取更多的資訊!
2021貴州遵義中考體育考核評分標準
中考體育考什么
1、必考項目：男生1千米和女生800米。
(1)在200或400米環(huán)形跑道上進行。
(2)站立式起跑?；⌒纹鹋芫€出發(fā)，起跑口令發(fā)出前越過起跑線為犯規(guī)。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側(cè)跑道線，遵循右側(cè)超越田徑規(guī)則?？荚囘^程中考生無犯規(guī)現(xiàn)象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，借助他人力量跑進。
(3)考生在6分鐘內(nèi)跑完全程，按秒表記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鐘內(nèi)未跑完全程者，考務(wù)員將考生帶離跑道，時間按6分鐘處理，成績記為0分。
(4)考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。
2、籃球運球繞標志物、足球運球繞標志物和排球墊球(三選其一)。
拓展閱讀：中考體育項目怎么備考
1、立定跳遠備考指南
有同學表示，立定跳遠是最令人煩惱的項目，今天總結(jié)了幾項應(yīng)試技巧，大家可以在平時的訓練中多練習幾次，考試時就能內(nèi)化為自己的行動力。
應(yīng)試技巧：
(1)在起跳前的預擺階段，雙肩站立要比肩膀稍微寬一點點，做好深呼吸，上臂自然擺動，盡可能提高身體重心(2)起跳階段用前腳掌用力蹬，雙臂向前帶，有一種手臂帶著身體向前跳的感覺(3)在騰空階段挺腹收腿，同時可以向下?lián)]臂再次提高身體，使身體騰空向前跳躍的距離最大化(4)落地時記得緩沖，身體盡量向前傾，不要向后倒，因為最終的成績是按照離起跳線最近的算
2、實心球備考指南
實心球在考試前要多加訓練，這里也要叮囑幾點：
(1) 出手速度：持球砸地
雙腳左右開立，雙手將球舉過頭頂，然后用力向地面上砸，練習出手速度，出手速度要快、發(fā)力要充分;
(2)出手角度：就是找一面墻或相似參照物，在一定高度做一個標記，然后朝標記練習，來改善出手角度
(3) 持球練習：投擲實心球本身也是一種練習力量的好方法，多次的投擲不僅會增加球性，也能達到力量練習的目的。