暑假計劃表(最新6篇)

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    暑假到了,孩子們可以開心的玩耍了,但是玩耍之余也不要忘記學習哦。你是否在尋找關(guān)于暑假的計劃表呢?考慮到您的需要,小編特地編輯了“暑假計劃表(最新6篇)”,但愿對您的學習工作帶來幫助。
    暑假計劃表(一)
    1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
    2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的積極性。家長只能建議。
    3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學習,完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。
    4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現(xiàn)較好的,家長要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應該由家長在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。
    5、時間安排表開學帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強制要求,可以放棄參加。
    時間表 :
    6點50:起床并朗讀詩歌一首。
    7點20分: 洗臉、刷牙,吃早飯。
    8點—8點半:完成暑假作業(yè).
    點-1點:午睡
    晚上7點-7點半:閱讀半小時
    晚上8點半:準時睡覺
    補充說明:
    一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
    二、每天看電視時間不超過1小時。
    三、每周固定兩天,自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
    四、一周考察一次,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
    暑假計劃表(二)
    1、每天7;30起床,進行早鍛煉、時間一般在1~1.5小時。
    2、早餐。9
    3、8;30—9;30,練字時間、練習毛筆字或硬筆,認認真真練習一個小時。
    4、9:30—10;30,讀報剪報時間、靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理、這是每天都必須完成的。(注意:剪報內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章、報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
    5、10;30—11;30,自由時間。
    6、11;30—12;00,午餐時間。
    7、12;30—2;30,午睡。
    8、3;00—4;00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜、自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記、老師都是這么做的,相信你們也可以。)
    9、4;00—5;30,周記、周記需要平時注意積累素材、在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件、有時即便只是小事,也是很值得記錄的、平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作、注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質(zhì)量,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進步!
    10、約6;00,晚飯。
    11、6;40—8;00,活動。(注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)
    12、8:30上床半小時閱讀,睡覺。
    暑假計劃表(三)
    暑假計劃——四個學會
    學會生活
    這是孩子必須要學會的一課,包括自己的飲食規(guī)律、作息規(guī)律,即便是放假在家,爸爸媽媽也要按照幼兒園的生活規(guī)律,與孩子做好約定,中班和大班的寶寶已經(jīng)是大朋友了,可以與爸爸媽媽一起做一個計劃表,自己做時間的主人。這里,童老師給大家準備了一個時間安排表,大家可以參考一下。
    學會自理
    暑假是培養(yǎng)孩子自理能力的好機會,讓孩子學會自己的事情自己做,并幫助媽媽做一些力所能及的家務(wù),不僅能幫助幼兒在開學后快速適應幼兒園生活,還有助于培養(yǎng)孩子的獨立和感恩的品格。
    學會交往
    即便是放假在家,也要想辦法培養(yǎng)孩子的交往能力,父母可以帶孩子下午在廣場上納納涼,看看廣場舞,或是和其他小朋友做做游戲,讓孩子的玩耍中鞏固已經(jīng)習得的交往能力。
    學會學習
    生活處處有學問,不管是在家庭中,還是在自然里,每一件事物都有自己獨特的知識點,要培養(yǎng)孩子自己觀察、自己鉆研的習慣,激發(fā)孩子的學習興趣,讓孩子愛上鉆研和思考。
    暑假計劃——四個去除
    去除睡懶覺的壞習慣
    很多家長都覺得,孩子上幼兒園時一直睡不夠覺,既然放暑假了,一定讓孩子好好休息,但是這樣做的結(jié)果,只會讓孩子睡懶覺的壞習慣得以延續(xù)下去。這樣,待到開學,孩子更不適應幼兒園的生活。
    去除吃零食的壞習慣
    終于放假了,終于可以在家大吃大喝了,不少小朋友在家肆無忌憚的吃、吃、吃,完全打破在幼兒園的飲食規(guī)律,早餐晚餐都用零食代替,我們知道,吃零食對于孩子來說,除了充饑,沒有任何好處,所以,我們一定要趁這個漫長的暑假,改掉吃零食的壞習慣。
    去除迷戀電視的壞習慣
    長時間看電視不僅對于孩子的視力有傷害,還會影響孩子的智力發(fā)育,價值觀形成,目前,市場上一些電視節(jié)目良莠不齊,國產(chǎn)劇動畫電影有些不適合孩子,但是卻迎合了孩子的口味,讓孩子沉迷于此。這個暑假,我們不讓孩子做電視奴,用閱讀的好習慣來代替看電視的壞習慣。
    去除孩子的臭脾氣
    在學校里,孩子一般都會比較聽老師的話,收斂著自己的脾氣,但是一回到家,就好似脫韁的小馬,脾氣說來就來,爸爸媽媽手足無措,主要原因就是家里沒有一套系統(tǒng)的規(guī)矩,孩子在家沒有畏懼感,這個暑假,給孩子建立一套規(guī)矩體系,改掉孩子愛耍小脾氣的壞習慣,培養(yǎng)起孩子陽光溫暖的性格。
    暑假計劃——四個完成
    讀一本好書
    閱讀的興趣,是孩子最應該培養(yǎng)的興趣,一本好書,一個好的故事,能夠默默的啟迪孩子的心靈,必要的情況下。最好由親子共同來完成,分享一下讀完的感受,還能增進親子的感情。
    種一株植物
    爸爸媽媽要培養(yǎng)孩子熱愛自然,熱愛生命的品質(zhì)。和孩子一起種一株綠色植物,不僅能培養(yǎng)孩子的愛心,還能鍛煉孩子的耐心。
    做一次成功的手工
    親子時間非常寶貴,趁這個暑假,陪孩子做一次用心做一次手工,既鍛煉了孩子的動手能力,還會增進你與孩子之間的感情,還是一次有意義的回憶。
    與爸爸媽媽深入的談一次心
    孩子在上學的時候,沒有時間與媽媽爸爸深入交流一次,現(xiàn)在終于放假了,家長要抓住這個機會,好好安排時間,與孩子來一次心與心的溝通。
    暑假計劃表(四)
    早上6點—8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段、可安排對功課的全面復習。
    早上8點—9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間、可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
    上午9點—11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好、對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
    正午13點—14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此、休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)、休息,也可聽輕音樂、但午休切莫過長。
    下午15點—16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
    傍晚17點—18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間、這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
    晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排、可分兩三段來學習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
    暑假計劃表(五)
    1-理規(guī)劃時間,制定學習計劃
    放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最薄弱的課節(jié),合理分配復習和預習時間,有針對性地制定假期學習計劃。
    2-確定學習目標,攻克薄弱環(huán)節(jié)
    今年的暑假假期較長,但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內(nèi)容。相信明年開學同學、老師定會對你“士別三日當刮目相待”。
    不要忘了,一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
    如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內(nèi)容。
    7:00 起床 7:20 洗涑完畢 之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00) 8:05 吃飯 8:20---8:50 背單詞 8:55---9:25 背課文 9:35---10:35 數(shù)學 10:45---11:45 英語 11:45---12:00 課外書 12:00---13:00 午休 13:10---14:10 化學 14:20---15:10 物理 15:20—16:20 語文 16:20---吃晚飯前 free 吃完飯后—21:00 八科任選 21;00—22:00 電視,電腦,課外書,free
    暑假計劃表(六)
    一、暑假學習計劃如下:
    1.提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。
    2.加強運動,提高身體素質(zhì)。
    3.學會做簡單的家常菜。
    二、暑假學習計劃具體方案:
    1.針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思,調(diào)整。
    2.在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內(nèi)容)
    3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。
    4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
    5.遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
    6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
    7.每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
    8.看名著,中高考時,會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段,看幾本必看的小說是中學生必需要做的事情之一,即可增長見識,又可陶冶心情。
    9.一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)
    9.一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
    三、暑假計劃具體安排:
    1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
    2.每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
    四、家長一起參與孩子計劃:
    1.設(shè)計好每天的生活、學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。
    2.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
    3.家長在幫助學生執(zhí)行計劃時,也要尊重學生的要求,切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。
    4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
    5.帶著孩子旅游一次,開闊孩子的視野,讓孩子對暑假不感冒。