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中考過(guò)后家長(zhǎng)如何給孩子有效的心理助力和合理的擇校指導(dǎo)?考完后如何安排孩子的假期?
01關(guān)注學(xué)生心理
每年中考后半個(gè)月都是考生心理疾病高發(fā)期。因?yàn)橹锌计陂g，同學(xué)們長(zhǎng)期超負(fù)荷學(xué)習(xí)，大腦中樞建立起了高度緊張的思維模式?？荚嚱Y(jié)束，高度緊張的思維模式?jīng)]有了對(duì)象可能極不適應(yīng)。
考試后，家長(zhǎng)一定要調(diào)整好自己的期望值，不要對(duì)比孩子的成績(jī)甚至訓(xùn)斥孩子，否則容易導(dǎo)致孩子自卑心理，另外也會(huì)給孩子造成家長(zhǎng)考前考后完全“變臉”的心理落差，甚至可能會(huì)認(rèn)為，父母并不關(guān)心自己。對(duì)于成績(jī)不理想的考生，再多的嘮叨都是徒勞，家長(zhǎng)應(yīng)該通過(guò)指導(dǎo)同學(xué)們報(bào)考一個(gè)合適的志愿進(jìn)行彌補(bǔ)，多抽時(shí)間與孩子交流，幫孩子樹(shù)立自信。對(duì)于情緒持續(xù)不穩(wěn)的孩子，應(yīng)及時(shí)看心理醫(yī)生。
02合理安排孩子假期
也有家長(zhǎng)怕孩子考后過(guò)度放松，馬上限制上網(wǎng)或急著報(bào)培訓(xùn)班。考后應(yīng)該給孩子適度放松調(diào)節(jié)一段時(shí)間，多和同學(xué)朋友溝通交流，可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。但切忌放松過(guò)度導(dǎo)致孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)不可自拔。父母應(yīng)與孩子討論安排充電計(jì)劃如學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)應(yīng)用軟件、學(xué)英語(yǔ)等實(shí)用技能。
還可以乘假期適當(dāng)讓孩子學(xué)做家務(wù)等，提高動(dòng)手能力，進(jìn)一步了解生活的同時(shí)，很自然地平衡了考后心態(tài)，更好地適應(yīng)高中或中專(zhuān)的生活。
03認(rèn)真填報(bào)志愿
各地中考成績(jī)出來(lái)后，一分一檔分?jǐn)?shù)線(xiàn)、招生計(jì)劃、加分名單、志愿填報(bào)須知也都會(huì)陸續(xù)公布，考生要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成志愿填報(bào)工作。