火云凝汗揮珠顆，顆珠揮汗凝云火。三伏天的天氣，太陽正毒，曬得人汗珠往下直滾。三伏天是炎熱的代表人，到了三伏天沒有空調是不可能的。那么，2022年入伏和初伏的具體時間是吧？下面是小編幫大家編輯的2022入伏和初伏具體時間是什么時候，僅供參考，歡迎大家閱讀。
2022入伏和初伏具體時間是什么時候
??一、20xx入伏和出伏具體時間
??20xx年從7月12日入伏(夏至三庚入伏)，中伏從7月22日開始，8月10日結束，中伏20天，三伏天共計40天，8月21日出伏。“在‘三伏’的40天里，一般來說，中伏是最熱的時候。
??20xx三伏初伏、中伏、末伏時間如下，共30天
??20xx初伏時間：20xx年7月12日庚辰
??20xx中伏時間：20xx年7月22日庚戌
??20xx末伏時間：20xx年8月11日庚午
??20xx年三伏天時間一共持續(xù)30天，從20xx年7月18日開始到8月17日結束。
??二、三伏天的意思
??三伏天是出現(xiàn)在小暑與立秋之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。伏即為潛伏的意思?！叭臁钡摹胺本褪侵浮胺啊?。即所謂的“六邪”(指“風、寒、暑、濕、燥、火”)中的暑邪。所謂的“伏天”，就是指農(nóng)歷“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間。
??“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區(qū)在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農(nóng)歷計算的，大約處在陽歷的7月中下旬至8月上旬間。
??文言講，伏即為潛伏的意思?！叭臁钡摹胺本褪侵浮胺啊?即所謂的“六邪”(指“風、寒、暑、濕、燥、火”)中的暑邪。在夏日里暑邪會逐漸的深伏于體內，而不為人知。如暑邪不除，到了秋天，火邪克金，而傷肺氣，導致人的免疫力下降，而患感冒、咳嗽、發(fā)熱等疾病。而進入冬季以后，這些病會反復發(fā)作，“……秋為痃瘧，奉收者少，冬至重病。”
??因此，黃帝內經(jīng)明確指出要“使氣得泄，若所愛在外”.不要因怕出汗而躲在空調房里。冷飲不但消不了暑氣，反而會傷了脾胃。要知道茶是解暑的最佳飲品。一杯熱茶喝下去雖會出一些汗，但隨之而來的是一陣陣的清涼。凡事不能只看眼前，眼光放遠些。