愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月手抄報(bào)內(nèi)容資料大全

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    你知道四月份是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月嗎?一起來(lái)搜集一些愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月相關(guān)的手抄報(bào)內(nèi)容資料吧!以下是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家精心整理的“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月手抄報(bào)內(nèi)容資料大全”,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
    愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月手抄報(bào)內(nèi)容資料大全【一】
    健康和衛(wèi)生的一些小知識(shí)
    (1)睡眠衛(wèi)生
    ①創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。臥室沒(méi)有聲音,沒(méi)有光照,空氣清新,溫度合適,床鋪軟硬適宜,補(bǔ)子清潔,大小厚度合適。
    ②養(yǎng)成按時(shí)睡眠和按時(shí)起床的衛(wèi)生習(xí)慣。
    ③正確的睡姿。最好向右側(cè)身,上臂自由放置,兩腿自然彎曲,脊柱前屈,像“蝦公式”,這樣能使全身肌肉松弛,不壓迫心臟,血液循環(huán)好,易消除疲勞。
    ④不蒙頭睡覺(jué)。以免被子里氧氣逐漸減少,二氧化碳不斷增多,從而感到胸悶,氣短。
    休息
    休息是使人們從疲勞或疾病中恢復(fù)的最有效和最符合生理要求的方法。休息的方式很多,從范圍來(lái)講,有活動(dòng)部位的局部休息和全身的靜臥或睡眠。從性質(zhì)來(lái)講,有變換活動(dòng)或工作的方式和方法,如在腦力和體力工作的中間,穿插一些工濁操、文娛活動(dòng)、散步、氣功或小睡片刻,使原活動(dòng)的部位休息,讓別的.部位來(lái)活動(dòng)。
    工作、運(yùn)動(dòng)和休息交替穿插進(jìn)行,是防止過(guò)度疲勞,增強(qiáng)身體,提高工作效率的最好的生活方式。
    (2)運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生
    運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體,促進(jìn)身體健康,預(yù)防疾病的積極方法。在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意衛(wèi)生與安全。
    ①運(yùn)動(dòng)時(shí)穿的衣鞋要輕、軟,合體。
    ②運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地要求平坦、無(wú)碎石。
    ③運(yùn)動(dòng)結(jié)束后要休息一會(huì)再喝水或吃東西。
    ④運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)把汗擦干,并立即穿上衣服。以防感冒。
    ⑤飯前半小時(shí)和飯后一小時(shí)不做劇烈活動(dòng)。
    ⑥鍛煉時(shí)要根據(jù)自己的年齡、體力來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,要適可而止,不要過(guò)度疲勞。
    ⑦不要在被污染的環(huán)境中進(jìn)行鍛煉。
    (3)娛樂(lè)衛(wèi)生
    娛樂(lè)是一種積極的休息方法,如到公共娛樂(lè)場(chǎng)所看電影,看演出,到卡拉OK舞廳等,這些活動(dòng)可以消除大腦疲勞,使精神輕松。但晚上娛樂(lè)的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),以免影響睡眠。在冬春季節(jié),有流行性感冒、流行性禽膜炎等呼吸道傳染病滸時(shí),要少去或不去公共娛樂(lè)場(chǎng)所。
    愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月手抄報(bào)內(nèi)容資料大全【二】
    愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月的簡(jiǎn)介
    愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的任務(wù)和目的是:“除四害,講衛(wèi)生,消滅疾病,振奮精神,移風(fēng)易俗,改造國(guó)家?!?958年2月14日,《人民日?qǐng)?bào)》發(fā)表社論指出,以除“四害”為中心的愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),就是通過(guò)群眾運(yùn)動(dòng)的方式,從除“四害”做起,普及衛(wèi)生常識(shí),破除迷信,消滅各種疾病和它們的根源,增進(jìn)人民的健康。
    在政府的領(lǐng)導(dǎo)下,全國(guó)各地大力開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),人民群眾積極響應(yīng),取得了重大成就。
    全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)月意義
    愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),是關(guān)系到社會(huì)基層社區(qū)方方面面全體人民的大事。講究衛(wèi)生,除害滅病,需要社會(huì)各行各業(yè),全體百姓,人人關(guān)心,在加強(qiáng)精神文明和物質(zhì)文明的大衛(wèi)生觀念的指導(dǎo)下,堅(jiān)持統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),統(tǒng)籌協(xié)調(diào),自上而下,加強(qiáng)管理,才能促進(jìn)并加快愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)向更高、更深層次發(fā)展。
    一些歷屆主題
    2008年
    清潔家園,健康奧運(yùn)
    2009年
    清潔城鄉(xiāng)、健康生活
    2010年
    清潔城鄉(xiāng),保護(hù)健康
    2011年
    清潔城市、健康人生
    2012年
    愛(ài)國(guó)衛(wèi)生人人參與,健康生活人人享有
    2014年
    遠(yuǎn)離病媒侵害,你我同享健康
    2019年
    共推“廁所革命”,共促衛(wèi)生健康
    2020年
    防疫有我,愛(ài)衛(wèi)同行
    2021年
    文明健康?綠色環(huán)保
    愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月手抄報(bào)內(nèi)容資料大全【三】
    蠅類防制
    1.孳生地治理。蠅類防治最重要的是管好垃圾,垃圾要分類管理,及時(shí)處理,日產(chǎn)日清、密閉管理。同時(shí)要做好糞便的處理和廁所的管理,完善水沖廁所(公廁)、化糞池和污水處理排放系統(tǒng)設(shè)施,密閉貯糞池,定期噴灑藥物,提高廁所環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量。需要清潔花缽(盆)、花壇以及綠化帶,清除散在暴露垃圾,做好廚余垃圾的收集、壓縮、運(yùn)送,防止蒼蠅孳生。
    2.防蠅設(shè)施和物理防制。賓館飯店、餐廳、廚房、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等重點(diǎn)環(huán)境入口處及家庭門(mén)窗應(yīng)安裝防蠅簾、紗門(mén)紗窗或風(fēng)幕機(jī),防止蠅類進(jìn)入。對(duì)進(jìn)入室內(nèi)少量的蒼蠅可采用蒼蠅拍、滅蠅燈、電蠅拍等物理方式予以殺滅。
    3.化學(xué)防制。對(duì)于垃圾堆、廁所等蠅類孳生場(chǎng)所,當(dāng)蠅類密度較高時(shí),對(duì)外環(huán)境可采用空間噴霧處理殺滅成蠅。對(duì)住所、垃圾站、地下室等場(chǎng)所采用滯留噴灑處理墻面殺滅成蠅。
    蟑螂防制
    1.環(huán)境防制。搞好室內(nèi)衛(wèi)生,全面清除室內(nèi)雜物。堵洞抹縫,對(duì)可供蟑螂躲藏的墻縫、門(mén)窗框縫、地板縫及各類管道空隙等裂縫及時(shí)填平封堵,防止蟑螂侵入室內(nèi)。對(duì)蟑螂常停息的物體表面、角落經(jīng)常進(jìn)行洗刷,去除其糞便、殘跡。及時(shí)清理焚燒死亡的蟑螂及卵鞘等。
    2.物理防制。對(duì)室內(nèi)蟑螂經(jīng)?;顒?dòng)的重點(diǎn)部位如櫥柜、微波爐、冰箱、洗菜池下部可布放粘蟑紙粘捕蟑螂,可在粘蟑紙上放面包屑等作為誘餌。
    3.化學(xué)防制。在蟑螂密度降低的場(chǎng)所可使用膠餌或毒餌,遵循“點(diǎn)多、量少、面廣”的原則,蟑螂棲息的各種縫隙用膠餌做點(diǎn)狀處理,毒餌則投放于蟑螂經(jīng)常出沒(méi)的部位,每平方米1-2個(gè)點(diǎn)(綠豆大小),一般房間投放10個(gè)點(diǎn),危害嚴(yán)重的房間不少于20個(gè)點(diǎn)。也可使用氣霧劑對(duì)蟑螂出沒(méi)的縫隙或活蟑螂直接噴灑。蟑螂密度較高時(shí),可使用滯留噴灑的方式迅速降低密度。
    鼠的防制
    1.防鼠設(shè)施。首先要防止老鼠進(jìn)入室內(nèi)。建筑物與外界相通的所有孔洞要封閉。通往室內(nèi)外的下水道、通風(fēng)管道、線路等道口加設(shè)防鼠網(wǎng),防止鼠竄入。室內(nèi)門(mén)窗的縫隙必須小于0.6cm,倉(cāng)庫(kù)、儲(chǔ)藏室、糧庫(kù)、電梯房門(mén)的下段要包鐵皮,高度不低于30cm。保證建筑物墻壁完好無(wú)孔隙、洞穴,無(wú)雜亂堆積物。
    2.物理與化學(xué)滅鼠。滅鼠方法主要包括化學(xué)方法和物理方法兩種,物理方法主要是利用鼠夾、鼠籠、粘鼠板等捕捉老鼠?;瘜W(xué)方法主要采用慢性滅鼠劑如溴敵隆滅鼠毒餌等,將毒餌放在毒餌站內(nèi),通過(guò)老鼠取食,殺死老鼠。滅鼠時(shí)要收好食物,斷絕鼠的食物來(lái)源,提高滅鼠效果。
    愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月手抄報(bào)內(nèi)容資料大全【四】
    蚊蟲(chóng)防制
    1.清除孳生地。社區(qū)外環(huán)境要發(fā)動(dòng)群眾動(dòng)手,清除蚊蟲(chóng)孳生地,包括各種廢舊雜物,對(duì)房前屋后所有能積水的易拉罐、礦泉水瓶、水桶、水池等容器進(jìn)行徹底清理,將空置容器倒置存放,防止蚊蟲(chóng)孳生。盆景、噴水池、養(yǎng)魚(yú)池等各種社區(qū)室外景觀水體要全面清理垃圾漂浮物,可經(jīng)常換水。要定期疏通社區(qū)內(nèi)的溝渠、沙井,排水溝保持不積水,水井要密封,下水井蓋所可使用防蚊貼,定期檢查地下室,及時(shí)排除積水,防止蚊蟲(chóng)孳生。要定期疏通居民樓天臺(tái)等處排水孔及管道,雨后應(yīng)及時(shí)清疏,保持不積水。
    2.生物防制。社區(qū)內(nèi)的噴泉、水池等不能排放的大型水體可采用生物滅蚊方式,飼養(yǎng)如柳條魚(yú)、金魚(yú)、鯉魚(yú)、鯉鯽魚(yú)、中華斗魚(yú)、非洲鯽魚(yú)等,均能吞食蚊幼蟲(chóng),達(dá)到滅蚊目的。也可以使用蘇云金桿菌或球形芽孢桿菌等生物滅蚊幼劑殺滅蚊幼蟲(chóng)。
    3.化學(xué)防制。對(duì)于無(wú)法清除的積水或水體,不能密封的水井、下水道、噴水池等各種社區(qū)室外景觀水體,可投放滅蚊幼顆粒劑,殺滅蚊幼蟲(chóng),一次投藥可維持20天左右。必要時(shí)在樹(shù)木、草叢等蚊蟲(chóng)密度較高處可用超低容量噴霧或熱煙霧作空間噴霧處理殺滅成蚊,滅蚊時(shí)最好選擇黃昏成蚊活動(dòng)的高峰時(shí)間。對(duì)防空洞、地下室、下水道、車棚及居民樓道、各類管道,也可進(jìn)行滯留噴灑殺滅成蚊。
    4.家庭防蚊。居民家庭花瓶和水養(yǎng)植物至少每星期徹底換水一次,要徹底清理空調(diào)托盤(pán)、花盆底碟(托盤(pán)兒)積水,清倒閑置花盆以及水桶等器皿內(nèi)的積水,每周檢查衛(wèi)生間和廚房的地漏或者更換具有防滲等功能的.安全地漏,保持地漏處無(wú)積水。房間可安裝紗門(mén)紗窗以阻止蚊蟲(chóng)飛入,也可使用蚊帳減少人蚊接觸。對(duì)少量進(jìn)入室內(nèi)的蚊蟲(chóng)可使用電蚊拍或氣霧罐直接殺滅,也可使用電熱蚊香液(片)預(yù)防和殺滅蚊蟲(chóng)。晚上睡覺(jué)時(shí)最好使用蚊帳,在疫區(qū)可以使用經(jīng)過(guò)殺蟲(chóng)劑浸泡過(guò)的蚊帳。在外環(huán)境活動(dòng)時(shí)則可使用驅(qū)蚊劑防蚊,可以在體表暴露皮膚上涂抹以避蚊胺(deet)為主要成分的驅(qū)蚊花露水或驅(qū)避劑,一次涂抹可以維持避蚊效果2-3小時(shí)。
    5.特殊事項(xiàng)。非洲、東南亞熱帶地區(qū)瘧疾流行嚴(yán)重,到這些地區(qū)旅行和工作需要了解當(dāng)?shù)丿懠擦餍星闆r,盡量做好個(gè)人防護(hù),科學(xué)使用驅(qū)蚊劑。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒等癥狀需要及時(shí)就診治療。在登革熱流行疫區(qū)旅行和工作,回國(guó)后出現(xiàn)發(fā)熱癥狀須及時(shí)就診并說(shuō)明旅行情況。兒童是乙腦的高危人群,注射乙腦疫苗是最好的防護(hù)措施。