531世界無煙日快要來了，為了宣傳無煙日，制作校園世界無煙日的手抄報的時候應該些什么內(nèi)容呢?以下是由出國留學網(wǎng)小編為大家精心整理的“世界無煙日手抄報寫什么內(nèi)容”，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
世界無煙日手抄報寫什么內(nèi)容【一】
(一)
戒煙歌
紙煙紙煙。害人不淺。
精神錢財，損傷勝鴉片。
勸同胞快快戒吸紙卷煙。
紙煙不吸，空氣凊新人不厭。
紙煙不吸，名譽保全誰敢輕賤?
紙煙不吸，民壯國強樂永年。
(二)
吸煙有害健康
一損咽喉，咳嗽痰喘。
二損心肺，呼吸困難。
三損腸胃，食欲不甘。
四損口腔，苦臭人嫌。
五損形象，燎指洞衫。
六損資財，浪費金錢。
七損人和，常起事端。
八損環(huán)保，空氣污染。
九損世風，有傷體面。
十損幼教，貽害家園。
(三)
我勸爸爸戒煙吧
爸爸是個老煙槍，雙手批判都熏黃。
烏煙瘴氣滿廳堂，親朋好友少來往。
沒人和我捉迷藏，心中煩惱對誰講。
吸煙害人又害己，丟掉煙槍保健康。
爸爸是座擋風墻，快樂與我共分享。
我愛爸爸心坎上，親親臉頰做商量。
吸煙害人又害己，丟掉煙槍保健康。
世界無煙日手抄報寫什么內(nèi)容【二】
無煙日經(jīng)典口號
1、健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?
2、健康，隨煙而逝。病痛，伴煙而生!
3、有時候相愛是一種無奈，有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
4、現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。
5、No smoking , No crying.
6、青煙長在，惡夢長隨。
7、香煙是魔鬼的契約。
8、提神不妨清茶。消愁不如朋友。若吸煙，又何苦?
9、If you smoke , tomorrow is a good day to die.
10、不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。
11、小小一支煙，危害萬萬千。
12、 無煙世界，清新一片。
13、吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢?
14、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
15、點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。
16、不抽一支煙，快樂似神仙!
17、讓你的肺清亮一點。
18、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。
19、曾經(jīng)有一堆煙擺在我面前，我沒好好珍惜，現(xiàn)在后悔莫及。如果上天，再給我一次機會，我會對那鬼東西吆一聲“get out”。
世界無煙日手抄報寫什么內(nèi)容【三】
細說尼古丁的危害
煙草燃燒時釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學物質，絕大部分對人體有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類、腈類、醉類、酚類、烷烴、醛類、氮氧化物，多環(huán)
芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機農(nóng)藥等，范圍很廣，它們有多種生物學作用，對人體造成各種危害。
尼古丁又稱煙堿，是一種無色透明的油狀揮發(fā)性液體，具有刺激的煙臭味。
尼古丁是主要的成癮源。吸入紙煙煙霧中的尼古丁只需7.5秒就可以到達大腦，使吸煙者感到一種輕柔愉快的感覺，它可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制。尼古丁在血漿中的半衰期為30分鐘，當尼古丁低于穩(wěn)定水平時，吸煙者會感到煩躁、不適、惡心、頭痛并渴望吸一支煙以補充尼古丁。
1支香煙中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠。
25克煙中的尼古丁可以毒死一頭牛。
40—60毫克純尼古丁可以毒死一個人。
一支香煙中尼古丁含量隨煙葉質量和加工工藝而不盡相同，一般每支含1.5—3毫克。吸煙時，約25%的尼古丁被燃燒破壞，5%殘留煙頭內(nèi)，50%擴散到空間，真正被人體吸收的尼古丁只有20%，所以有的人一天吸一盒香煙也未出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。但尼古丁對人體許多器官的刺激損害作用卻與日增加。
尼古丁可引起胃痛及其它胃病。
尼古丁可造成血壓升高、心跳加快、甚至心律不齊并誘發(fā)心臟病。
尼古丁損害支氣管粘膜，引發(fā)氣管炎。
尼古丁毒害腦細胞，可使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
尼古丁可促進癌的形成。
世界無煙日手抄報寫什么內(nèi)容【四】
一、必須知道的開始戒煙后的癥狀
1、易怒、缺乏耐心、敵意、焦慮、情緒沮喪、注意力不集中、失眠、坐立不安
2、食欲和體重增加。體重增加是打算戒煙者通常關心的問題，尤其是婦女。雖然吸煙者應當被告有體重增加的可能性，但是平均增重5—7磅相對于吸煙所致的健康危害幾乎可以不可以忽略不計。
二、戒煙小妙招
1、主動承諾戒煙：確定戒煙的動機和愿望。
2、避免含有咖啡因的咖啡、茶或可樂飲料--咖啡因與尼古丁有密切關系。
3、避免到酒吧或宴會去，也要避免與煙癮非常重的人在一起。
4、飲食要平衡簡單，不要吃的太多。吃新鮮的水果，蔬菜或喝果汁。
5、去除所有與煙草相關的裝置，在戒煙日前把所有的衣服和車洗干凈。
6、確保和爭取同事、朋友和家庭的支持，以鼓勵戒煙和保持戒煙狀態(tài)。
7、有強烈抽煙欲望時去沐浴一次，最好就是淋浴。
8、在平日沒有抽煙欲望的時候，尋求可以代替的辦法，例如吃糖果，或者吃口香糖。
9、盡量保持情緒的輕松，精神的愉快，避免過大的壓力和緊張情緒。