小滿節(jié)氣就快要來(lái)臨，你知道小滿有哪些寓意和傳統(tǒng)嗎?下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“小滿節(jié)氣的寓意和傳統(tǒng)2022精選”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
小滿節(jié)氣的寓意和傳統(tǒng)2022精選(一)
關(guān)于小滿不能忘的習(xí)俗
小滿是二十四節(jié)氣中的第八個(gè)節(jié)氣，夏季的第二個(gè)節(jié)氣。每年5月20日到22日之間，視太陽(yáng)到達(dá)黃徑60度時(shí)為小滿。
據(jù)古籍記載：“四月中，小滿者，物致于此小得盈滿。”小滿由此得名。
因?yàn)樾M節(jié)氣是和農(nóng)作物成熟緊密關(guān)系的緣故，小滿時(shí)節(jié)也就形成了很多和農(nóng)耕有關(guān)的習(xí)俗。而這些習(xí)俗，對(duì)今人來(lái)說(shuō)，好像真的是太遙遠(yuǎn)了，被遺忘似乎成了很自然的事情。
一、吃苦菜應(yīng)對(duì)熱癥
《周書》曰：小滿之日苦菜秀。做為最早食用的野菜之一，苦菜遍布全國(guó)，在雖然在各地的稱呼有所不同，但其營(yíng)養(yǎng)成分、藥用價(jià)值卻是一致的。
苦菜的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有人體所需的多種維生素、礦物質(zhì)、膽堿、糖類、核黃素和甘露醇等，并具有清熱、涼血和解毒的功能。久服可安心益氣，輕身、耐老。醫(yī)學(xué)上多用來(lái)治療熱癥，古時(shí)人們還用苦菜醒酒。
所以，在小滿時(shí)節(jié)吃人們喜歡吃苦菜，將苦中帶澀、澀中帶甜的.苦菜，用各種烹飪方法處理，或涼拌、或腌制、或熱炒，調(diào)劑口味的同時(shí)，也對(duì)夏季的熱癥有一定的應(yīng)對(duì)作用。
二、“搶水”灌溉農(nóng)田
農(nóng)作物生長(zhǎng)離不開水，南北方都一樣。除非是天然條件所限沒有灌溉的條件，農(nóng)人不得已才只能靠天吃飯。
而只要江河、湖泊的地方，可以灌溉，農(nóng)人是一定會(huì)充分利用水源，為農(nóng)作物的生長(zhǎng)創(chuàng)造條件。夏季氣溫升高、日曬時(shí)間長(zhǎng)，水分消耗大，又是大多數(shù)農(nóng)作物生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期;所以灌溉的重要性也就顯著超過(guò)其他季節(jié)。
小滿時(shí)間的“搶水”習(xí)俗，實(shí)際是上農(nóng)人真實(shí)生活的寫照。
舊時(shí)，人們以水車車水排灌，農(nóng)諺有：“小滿動(dòng)三車”之說(shuō)，水車一般都于小滿時(shí)啟動(dòng)。
農(nóng)人以村為單位，在小滿時(shí)舉行“搶水”儀式。由年長(zhǎng)執(zhí)事者約集眾人，提前準(zhǔn)備，小滿之日黎明一起出動(dòng)，燃起火把于水車基上，待執(zhí)事者以鼓鑼為號(hào)，眾人一起應(yīng)和，開始踏動(dòng)水車，把河水引灌入田。
三、“祭三神”祈福祝愿
小滿有“動(dòng)三車”之說(shuō)，這三車指的是叫水車、牛車、絲車。
“祭三神”則指的是，在小滿時(shí)節(jié)，祭祀掌管這三車的神靈，祈求神靈保佑，風(fēng)調(diào)雨順，有個(gè)好收成。
相傳，“車神”為白龍。農(nóng)家在車水前，要舉行祭祀儀式。在車基上放置魚肉、香燭等供品祭拜，而且還要特地準(zhǔn)備白水一杯作為祭品，祭時(shí)將水潑入田中，祝水源涌旺。
四、慶賀蠶神誕辰
相傳，小滿為蠶神的誕辰。所以在小滿這天，養(yǎng)蠶的人家要給蠶神賀壽慶生。
小滿時(shí)節(jié)正值初夏，蠶繭結(jié)成，正待采摘繅絲，為了有個(gè)好收獲，也為了表達(dá)對(duì)蠶神的感激之情，養(yǎng)蠶人家會(huì)舉行隆重的儀式，來(lái)為蠶神過(guò)生日。
尤其是以養(yǎng)蠶著稱的江浙一帶，更是重視蠶神的誕辰。很多地方都興建有祠堂，供奉蠶神。在小滿時(shí)節(jié)，還要專門請(qǐng)戲班唱戲慶賀。需要說(shuō)明的是，唱戲的曲目大多是祥瑞戲，以討個(gè)好口彩、吉利。
小滿節(jié)氣的寓意和傳統(tǒng)2022精選(二)
小滿意味著夏天真正地到來(lái)，小滿后氣溫將會(huì)明顯升高，雨水量開始增多，氣候會(huì)變得悶熱潮濕，南方尤為突出。然而這個(gè)時(shí)候，人們?nèi)舨蛔⒁怙嬍称鹁?，就很容易?dǎo)致邪氣纏身，出現(xiàn)腹痛腹瀉、膚痛膚癢等各種身體不適。
對(duì)此，小滿期間氣候的比較大特點(diǎn)就是濕熱。所以人們格外要注意清熱祛濕，護(hù)膚防病，并從以下幾個(gè)方面入手：
一、起居：切勿受寒
小滿之后氣溫會(huì)逐漸升高，各中公共場(chǎng)所已經(jīng)開起了空調(diào)降溫，家中也是。但是若長(zhǎng)期的處于寒涼的環(huán)境中，非常容易導(dǎo)致陽(yáng)氣孫守，另外寒氣也會(huì)趁毛孔舒展之時(shí)進(jìn)入體內(nèi)，從而引發(fā)感冒。專員建議要注意室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，室內(nèi)溫度不能低于二十七攝氏度;另外，房間不宜長(zhǎng)久關(guān)閉，要適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng)，進(jìn)行空氣交換，讓濁氣排出，一出現(xiàn)呼吸道疾病。
二、飲食：少食寒涼之物
小滿時(shí)期天氣燥熱，濕氣重，導(dǎo)致人們經(jīng)常性的感到疲憊犯困，食欲欠佳。另外這個(gè)時(shí)期人們會(huì)經(jīng)常性的飲用冷飲，從而導(dǎo)致胃腸消化功能降低，出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀。所以在飲食方面要這項(xiàng)基本原則：清熱利濕、助脾運(yùn)化?？啥喑砸恍┺踩?、扁豆、冬瓜等可以清熱利濕的食物，另外淮山、蓮子、芡實(shí)等食材有助脾運(yùn)化的功效。
三、運(yùn)動(dòng)：排汗勿過(guò)量
夏季天氣炎熱，本身就很容易出汗。這個(gè)時(shí)期適當(dāng)?shù)某龊褂欣诮档腕w溫，排出濕氣，但是出汗過(guò)量就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生損傷。運(yùn)動(dòng)出汗太多，就會(huì)出現(xiàn)疲憊感、乏力，氣短等現(xiàn)象，這是因?yàn)槿梭w元?dú)夂膿p過(guò)多所致。另外，排汗過(guò)量還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脫水、血容量下降、休克等嚴(yán)重情況。
四、清爽護(hù)膚防病
小滿時(shí)節(jié)是皮膚病滋生的良好時(shí)機(jī)，如是濕疹、風(fēng)疹等。因此平時(shí)一定要養(yǎng)成合理護(hù)膚保養(yǎng)的習(xí)慣，注意洗浴，保證皮膚干爽清潔;內(nèi)外補(bǔ)水，讓肌膚持久水潤(rùn)，注意防曬，保護(hù)肌膚不收損傷等等。