漳州中考體育考試時間還有公布，但考試項目已經(jīng)公布出來了。不了解的小伙伴們看過來，下面由出國留學(xué)網(wǎng)小編為你精心準(zhǔn)備了“2021福建漳州中考體育考試項目”，持續(xù)關(guān)注本站將可以持續(xù)獲取更多的考試資訊!
漳州中考體育考試
11月5日，漳州市教育局印發(fā)《關(guān)于公布2021年漳州市初中畢業(yè)升學(xué)體育與健康考試項目的通知》，明確2021年漳州市體育中考“身體素質(zhì)與運動技能測試項目”。
《通知》明確，必考類項目為長跑和游泳(二選一)，其中長跑男生1000米，女生800米;游泳200米，男女、泳姿均不限，學(xué)生按性別從兩個項目中自選一項參加考試。抽考類項目為籃球，考試內(nèi)容是運球繞桿往返。抽選考類項目為三選二，分別是立定跳遠、1分鐘跳繩、雙手頭上前擲實心球(軟式)，學(xué)生從三個項目中自選兩項參加考試。
根據(jù)《通知》，2021年體育中考的考試時間為4月上旬至5月中旬之間，具體時間將另行通知。考生必須在同一半天內(nèi)完成所有項目考試(游泳除外)。
《通知》指出，各初中學(xué)校要嚴(yán)格按照國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，加強師資配備，配齊設(shè)施設(shè)備，開足開好體育與健康課程。本學(xué)期結(jié)束前，各校都要開展1次初三年學(xué)生體育中考模擬測試。報考體育考試游泳項目學(xué)生將實行全市集中測試。
據(jù)悉，從2021年開始，參加漳州市初中畢業(yè)和高中階段學(xué)?？荚嚨某踔挟厴I(yè)生(含應(yīng)、往屆)，體育中考成績以分?jǐn)?shù)(滿分40分計入中考總分)和等級作為高中階段學(xué)校招生投檔錄取依據(jù)。考試由必考類、抽考類、抽選考類三部分組成，總分40分。其中抽考類、抽選考類由市教育局根據(jù)省教育廳有關(guān)要求進行隨機抽選?！?BR> 中考體育考試備考
體育考試項目，無論哪一項，決定成績的主要因素是全面素質(zhì)而不是單一素質(zhì)。身體素質(zhì)包括力量、耐力、速度、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性五種。跑的項目對下肢力量、速度和耐力要求較高。投擲項目對上肢和腰部力量和全身協(xié)調(diào)性要求較高?；@球運球?qū)σ苿铀俣群颓蛐砸筝^高。引體向上和仰臥起坐對腰腹肌要求較高。每個項目同時又與其它各種素質(zhì)緊密相連。若要提高全面素質(zhì)，就必須增加運動負(fù)荷，加大訓(xùn)練強度。只有強度上去了，學(xué)生的心肺功能才能夠增強，肌肉組織才能夠得到發(fā)展，意志品質(zhì)才能夠得到鍛煉。因此，要本著全面發(fā)展和循序漸進的鍛煉原則，認(rèn)真的制定訓(xùn)練計劃，科學(xué)的安排運動量，合理的組織考前訓(xùn)練，努力使學(xué)生的各項身體素質(zhì)都得到提高。
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