高考是人生中最重要的考試之一，那么高考前一天應(yīng)該做什么，高考需要準(zhǔn)備什么呢。以下是由出國留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“高考前一天應(yīng)該做什么 需要準(zhǔn)備什么”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高考前一天應(yīng)該做什么
心態(tài)決定一切
心態(tài)決定一切盡最大努力、做最壞打算，以平常心待之。決戰(zhàn)前夕更要冷靜。課余適當(dāng)活動(dòng)或與父母交流一些輕松話題有助于舒緩緊張情緒。同時(shí)告誡大家，千萬不要擴(kuò)大緊張情緒。部分同學(xué)總懷疑自己還有很多知識(shí)沒有復(fù)習(xí)到，忙于向同學(xué)借筆記來復(fù)印，結(jié)果是徒增緊張罷了。
合理安排時(shí)間
合理安排作息早上不要貪睡，要求自己在7∶00起床，吃好早飯可以背背英語單詞。9∶00開始上午的正式復(fù)習(xí)，到11∶30(考試結(jié)束時(shí)間)休息。中午盡量小睡一會(huì)兒，在下午考試的時(shí)間開始另一個(gè)整段的復(fù)習(xí)。晚上的時(shí)間可以自由支配。不要再看一些復(fù)雜的資料，可以找一些簡單的數(shù)學(xué)題目或者英語填空題做做。當(dāng)然，看看電視放松一下也好。文科類的考生可以看看《新聞聯(lián)播》、《焦點(diǎn)訪談》等和時(shí)事有關(guān)的節(jié)目，給自己考試回答問題儲(chǔ)備一些靈感。切記千萬不要熬夜復(fù)習(xí)，否則既不能提高復(fù)習(xí)效率，又容易使自己陷入疲勞狀態(tài)，不利于考試的發(fā)揮。
考前注意飲食
注意飲食和運(yùn)動(dòng)考試前一天，一要注意自己的飲食，不要吃的過于油膩，也不要吃的太飽了;二不參加劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免體能消耗過大或發(fā)生其他的意外。
提前高考考場氛圍
看考場考前一天下午去必須去看考場,搞清楚自己的考場。確定自己的最佳出行路線。熟悉不止一條路線,以免當(dāng)天人多堵車。如果考場開放,最好帶著卷子在自己的位置上做會(huì)兒題，熟悉考場環(huán)境,找找感覺,第二天不緊張,很快進(jìn)入狀態(tài)。查看教室是否有掛鐘，另外,找到考場的廁所位置。
考前調(diào)整作息
天氣狀況查看考試當(dāng)天天氣,確定是否需要準(zhǔn)備雨傘,需要穿多厚的衣服。當(dāng)天氣發(fā)生變化愛發(fā)脾氣或是心情會(huì)出現(xiàn)較大的波動(dòng),對于這類被天氣因素左右或?qū)μ鞖饷舾械娜?要做的要是調(diào)整好自己的心態(tài)。你要記住天氣的好與壞在于我們內(nèi)心的感受。試著努力保持鎮(zhèn)定,更加小翼翼,把注意力集中在重要的事情——高考上,暫時(shí)把細(xì)枝末節(jié)放到邊。要堅(jiān)信:主宰你命運(yùn)的是你自己而絕非天氣!
拓展閱讀：高考前一天需要準(zhǔn)備什么
翻閱錯(cuò)題本
在復(fù)習(xí)時(shí)，將以前做過的試卷，或者收集起來的錯(cuò)題本，多看看里面經(jīng)常會(huì)犯錯(cuò)，而且容易忽略的基礎(chǔ)性錯(cuò)誤，避免在高考時(shí)又在同樣的地方摔倒，盡量做到會(huì)做的題目，就拿滿分，不會(huì)做的題目，分析一下哪些步驟會(huì)做，爭取拿分，特別是理科題，并不是一道難題就完全放棄，而是在考試的時(shí)候，多看看哪些步驟會(huì)，就寫上去，題目是按步驟給分，多爭取一個(gè)步驟，就多爭取了一分，就相當(dāng)于為上理想大學(xué)多向前邁進(jìn)了一步。
適當(dāng)做題，掌握技巧
在臨近高考前，會(huì)發(fā)現(xiàn)越來越多的模擬題，特別是各個(gè)地方傳來的所謂高考熱點(diǎn)，這時(shí)候自己要有所針對性地做一些相應(yīng)的模擬題，但切記過多，一個(gè)星期在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完整做完2到3套模擬題即可，關(guān)鍵在于保持自己的作戰(zhàn)心態(tài)，從做題中給自己一個(gè)宏觀上的分析，可以找出自己在做題過程中所遇到的問題，避免在考場上的重現(xiàn)，提高自己的應(yīng)試能力，做到知己知彼，百戰(zhàn)百勝。
分析自己的優(yōu)勢弱勢環(huán)節(jié)
復(fù)習(xí)時(shí)，要客觀理清自己所處在的優(yōu)勢科目、弱勢科目。如果理科在于弱勢，那么這時(shí)再強(qiáng)化做題基本已經(jīng)來不及，反而應(yīng)該多看看課本上的基礎(chǔ)性原理跟公式的應(yīng)用，保證基礎(chǔ)題目能夠得分，而且是盡量拿滿分，減少失誤;如果弱勢在于文科，那么在接下來的時(shí)間里面，還有機(jī)會(huì)進(jìn)行一小段的提高，比如可以多花一些時(shí)間背誦名人警句，多看看優(yōu)秀作文，多背背英語單詞，聽一聽聽力，培養(yǎng)自己的語感，一直持續(xù)到高考該科目的結(jié)束，相信會(huì)有一個(gè)不錯(cuò)的效果。
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