唯有自律的人，才會給自己的身心帶來絕妙的感覺。讓自己變好不是一種想法，而是一場全力以赴的行動。小編收集整理了一些精選自律的演講稿通用，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。
精選自律的演講稿通用【篇一】
??我們經(jīng)常會聽到身邊的人我要自律，但是真正能做到的人有多少呢？這是為什么呢？或許我們首先應(yīng)該弄明白的事情是，自律在真正意義上能給我們帶來什么？
??1、自律讓我們更專注。
??在信息爆炸的時(shí)代，我想我們最難做到的就是專注了。舉個(gè)例子，老板交給你一個(gè)案子讓你去寫答辯狀，如果你不要求自己在一個(gè)合理的時(shí)間內(nèi)完成，你可能花上的時(shí)間是正常情況下的2倍，因?yàn)橐环矫婺闳狈α藭r(shí)間觀念，另一方面你在工作的時(shí)候把手機(jī)微信、郵件通知都開著，一會兒跳出一個(gè)花邊新聞，我的女神趙麗穎官宣了，到底是跟誰呀，我要一探究竟；雙十一搞活動了，不能錯過，也要去瞅一瞅。這些信息不停地在打斷，你可能會被這些外界闖入的消息所吸引，而且身邊的誘惑那么多，比如身邊的零食、手機(jī)游戲、微信、微博等。而且有研究表明，人在壓力過大的情況下，大腦會更容易屈從于誘惑。所以如果我們不自律的話，我們就會被這些東西所吸引，我們將難以專注于我們正在做的事情上。
??2、自律讓我們更自由。
??很多人說：我想要自由，討厭被管得死死的。事實(shí)是：唯有自律，才能換取真正的自由。
??堅(jiān)持了自律，我們才能主宰自己的生活，做自己想做的事情，完成了我們計(jì)劃內(nèi)的事情，我們才能從這些繁重的任務(wù)中得以解脫，才會有更多的時(shí)間給自己放松，讓自己獲取更多的自由。因?yàn)槿硕际嵌级栊缘?，如果不約束自己，隨心所欲，到頭來你可能會發(fā)現(xiàn)到了deadline你還有很多事情沒完成，這時(shí)的你將會焦頭爛額，哪里還談得上自由呢？
??3、自律讓我們更出眾。
??曾看過這樣一句話：自律，是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。唯有自律，通過采取切實(shí)的行動，日積月累，我們就會看到自己的變化。不積跬步，無以至千里；不積小流無以成江海。但凡身邊出眾的人，無一不是能自律的人。健身、讀書、旅行，這些能讓你變好的事，也許最開始很難堅(jiān)持，但每當(dāng)堅(jiān)持過一個(gè)階段，當(dāng)它成為你生活中的一個(gè)習(xí)慣時(shí)，你就會覺得這便是一種順其自然的事情了，在這個(gè)過程中我們會成為更好的自己。
??自律并堅(jiān)持，你想要的，歲月都會回報(bào)給你！
精選自律的演講稿通用【篇二】
??尊敬的評委、親愛的同學(xué)們：
??你們好！我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。
??自律，是一門學(xué)問，這門學(xué)問自先秦時(shí)期就開始做了。如今，它應(yīng)當(dāng)成為我們大學(xué)生一雙隱形的翅膀。
??《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨(dú)也。”
??“慎獨(dú)”二字，也許我們聽過數(shù)遍，但我們大學(xué)生中有多少能道出這簡簡單單兩個(gè)字所包含的意境呢！“慎”即“心真”，“獨(dú)”指“獨(dú)處”，獨(dú)處之時(shí)仍舊心真，謹(jǐn)慎行事，行，有律于己，做，無愧于心。這便是這千年古訓(xùn)的要旨所在。
??我們都曾在過去的八月領(lǐng)略了我國奧運(yùn)健兒的風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻(xiàn)給我們一場絕對真實(shí)的競技表演。讓我們領(lǐng)略了體育這無與倫比的藝術(shù)。
??其實(shí)，對于大學(xué)生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。
??學(xué)習(xí)上，做好課前預(yù)習(xí)，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。
??工作上，在乎于精而不在于多，用服務(wù)大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學(xué)習(xí)，這也是自律。
??生活上，可以寬松，但絕對不能放松！積極，樂觀，甘寂寞，耐清貧，刻苦訓(xùn)練，勤儉節(jié)約，這何嘗又不是自律呢？
??自律，是我們內(nèi)心的一股力量。“律”即是約束，我們向來認(rèn)為約束是對心靈的桎梏，卻不曾看到約束背后的美麗。它的美正如一首詩，平平仄仄按一定的規(guī)律排列起來，呈現(xiàn)出一種令人贊嘆的音韻節(jié)律。
??其實(shí)在大學(xué)里只要我們稍微自律，就會發(fā)現(xiàn)：
??原來，當(dāng)別人從零起步時(shí)，我們還可以從負(fù)數(shù)起步；原來，當(dāng)我們看別人不順眼時(shí)，是我們自身修養(yǎng)不夠；原來，流于小感傷、小感動的人是愚蠢的，是時(shí)候?qū)⒛歉∪顼h絮的思緒轉(zhuǎn)化為清晰的思路和簡單的文字。縱使大家都在說大學(xué)就是亞社會，但依然堅(jiān)信溫暖、友情、信任和堅(jiān)強(qiáng)等這些老掉牙的字眼。
??因此，自律是一種堅(jiān)持的力量，也是一種力量的堅(jiān)持。
??曾經(jīng)的我們，都或多或少有過不自律不慎獨(dú)的舉止。
??而如今的我們，已進(jìn)入大學(xué)，已是大學(xué)生，是時(shí)候聽一聽孔夫子那千年前的教誨，做一個(gè)慎獨(dú)的大學(xué)生。
??我的演講完畢，謝謝大家。
精選自律的演講稿通用【篇三】
??敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
??早上好﹗
??我是二一班的xx，今天我國旗下講話的主題是《守時(shí)守信，嚴(yán)于律己》。
??“言必信，行必果。”這則誠實(shí)守信的名言，告訴大家說話一定要守信用，做事一定要善始善終。那在我們的身邊就有許多這樣的學(xué)生，在家父母交代的家務(wù)活完成了，是辛苦的爸媽露出甜蜜的笑容：在學(xué)校遵守中小學(xué)生守則，，按時(shí)上學(xué)不遲到，上課認(rèn)真聽講，完成作業(yè)成績優(yōu)秀，受到學(xué)校家長的稱贊：和同學(xué)做朋友，約定好的事情不失約，是同學(xué)心中最好的良友……大家還記得楊雪姐姐嗎？她邊上學(xué)邊照顧生病的媽媽，學(xué)習(xí)成績很優(yōu)秀。她為我們xx市xx區(qū)第三學(xué)校贏來了礦山人民口碑，是守時(shí)守信成為了我們的驕傲與自豪。
??但是，在我們的身邊卻發(fā)生這一幕幕現(xiàn)實(shí)景象，在學(xué)校是不能帶手機(jī)上學(xué)，而有的學(xué)生在課堂上玩手機(jī)，影響其他學(xué)生上課；有的學(xué)生的作業(yè)沒有完成，把家長請到學(xué)校；瞧，才掃得干干凈凈衛(wèi)生區(qū)有的學(xué)生就隨手丟棄零食袋，有的同學(xué)在樓梯追逐打鬧，身體受到傷害…。聽到這些，同學(xué)們你的內(nèi)心有何感想？
??“勿以惡小而為之”這個(gè)道理告訴我們再小的壞習(xí)慣也不要去做，我們要時(shí)刻嚴(yán)格自律自己的言行，成為一名陽光少年，讓守時(shí)守信，嚴(yán)于律己成為大家人生的格言吧，讓我們xx市xx區(qū)第三學(xué)校的每一個(gè)學(xué)生，在這條陽光大道上，以積極向上，平安健康的心態(tài)邁開大步向前進(jìn)。
??謝謝大家！
精選自律的演講稿通用【篇四】
??尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
??大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長 自律成就夢想”。
??青春是人的一生中最美好的時(shí)光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽，我們張開翅膀，就能擁抱未來的輝煌。
??我們風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒?；厥孜覀兩砗蟮囊淮_印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長。
??當(dāng)我們踏進(jìn)高中，不再終日享受父母的呵護(hù)，卻有了老師們和同學(xué)們的關(guān)愛，正是在這些關(guān)愛中，我們健康成長。
??我們要成長，我們更要成功。
??只有自律，才能自立，才能自強(qiáng)，才能成功。梁啟超說得好：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)?！甭吩谖覀兡_下，我們要走正，走的坦蕩。
??在三中的集體生活中，嚴(yán)格的管理讓我們懂得了什么是對的，什么是錯的，懂得了什么才是細(xì)節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣，等等，這將讓我們在日后的生活中受益無窮。
??著名的教育管理學(xué)博士黃全愈在文章《素質(zhì)教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園里允許五花八門的觀點(diǎn)存在，但是學(xué)生每天必須宣誓，而且人手一冊校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒商量的“天條”。
??同學(xué)們，不要再抱怨這里沒有自由，那是因?yàn)槟銢]有找準(zhǔn)自己的位置。
??美國人尚且如此重視學(xué)生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎？
??我們沒有信心嗎？ 有！
??每個(gè)年輕的朋友都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)，必須自律。
??良好的習(xí)慣首先從嚴(yán)格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個(gè)早字，那么就讓我們在心里刻下一個(gè)“嚴(yán)”，嚴(yán)于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀(jì)都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢想，還怎么去談報(bào)效國家？要我說，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
??同學(xué)們，新學(xué)期已經(jīng)開始了，高一下學(xué)期還有一段時(shí)間。早晨，伴著一絲絲微涼的晨光，住校的同學(xué)很早就起床了，或早或者準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入教室自修，教室里是勤奮的身影；走在安靜的校園里，會感到學(xué)校不過去更干凈了；兩操時(shí)間，放眼望去，是整齊而朝陽的身影，那是向前的駿馬，是紀(jì)律嚴(yán)明的班集體，是富有斗志的青年，滿耳聽到的是嘹亮的口號……
??有了自律，才會表現(xiàn)得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。
??青春的腳步是輕輕的風(fēng)，可是我們總是在有意無意的忽視它。有的同學(xué)因?yàn)橐粫r(shí)的學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄，聽不進(jìn)老師和同學(xué)的勸告，自甘萎靡不振。有的同學(xué)上課開小差，被老師課后談話；甚至于的同學(xué)不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。
??這點(diǎn)苦都吃不了，以后怎么辦？沒有嚴(yán)格要求自己的嚴(yán)心，怎么能成就大事
??要成功，首先要學(xué)會自律。
??同學(xué)們，古人云：“一屋不掃何以掃天下?！蔽覀兩硖幦?，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來此的目的不是享受，為了自己的將來，這點(diǎn)苦算得了什么。
??成功時(shí)不要太過得意，因?yàn)槟切┏晒χ淮磉^去，失落的時(shí)候也不要太自卑，因?yàn)槭≈皇沁^去的噩夢。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍(lán)的天空。
??青春，要自律，才健康幸福的成長。
??同學(xué)們，這就是青春的路，這就是成長的路。
??在成長的路途中，有鮮花，也有坎坷，要敢為天下先，在高中生活中養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，前面總有千溝萬壑，我們也越的過。
??自律為青春護(hù)航，自律為成長喝彩。
??同學(xué)們，低頭看看地，踏踏實(shí)實(shí)，每天做好應(yīng)該做的事情，上課前，課堂中，下課后，自習(xí)中。抬頭看看天，晴朗的天空始終，燦爛的陽光總是伴著我們，因?yàn)槲覀凃湴粒覀儞碛邪寥说那啻?。因?yàn)樽月桑宰院馈?BR> ??同學(xué)們，讓我們一起歡呼：我的青春，我做主！
??謝謝，我的演講結(jié)束了。
精選自律的演講稿通用【篇五】
??尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
??大家好！
??人人需要自律。自律，不應(yīng)該只是嘴上的一句口號，更應(yīng)深入我們的心中，貫徹于我們的一舉一動里。
??幾個(gè)月前，我和同學(xué)們都受到了一次深刻的教育兼教訓(xùn)。
??那是一節(jié)班會課。老師用電腦投影儀給我們講關(guān)于自律、自我約束、遵守規(guī)定的內(nèi)容。因?yàn)檫@是班會課，所以同學(xué)們也就沒有往常的拘束：有些人悄悄地交談，有些人傳著紙條，稍好一些的也不過是寫寫作文，養(yǎng)養(yǎng)精神，全然不顧此次班會“自律”的主題。
??快下課時(shí)，老師又講到了我們教室衛(wèi)生、作業(yè)、紀(jì)律等方面問題，并要求我們嚴(yán)于律己，做好份內(nèi)的事，保持自己桌子周圍的衛(wèi)生，還說要在近幾天“整治”一下這些問題。我們心不在焉的坐著，卻專心等待著久久不來的悅耳動聽的下課鈴。就把這些話全部從右耳放出去了。畢竟，我們根深蒂固地認(rèn)為：這只是說說的。
??但很快，我們的報(bào)應(yīng)真的來了。第二天自習(xí)時(shí)，老師像驅(qū)趕羊群一般把我們“請”入操場，勒令我們跑六圈作為處罰。
??跑完六圈，我們累得氣喘吁吁，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動彈不得，而幾個(gè)較胖的同學(xué)就更倒霉了，回到教室，我們迫不及待地去喝水，一桶18升的純凈水一下就沒了。接著，老師開始發(fā)話：“昨天我才跟你們說過要嚴(yán)于律己，要求同學(xué)們保持自己座位附近的衛(wèi)生，可你們自己看看呢，有幾個(gè)人是干凈的？還有，昨天的作業(yè)很差，自律，不應(yīng)該只在嘴上說，更應(yīng)該在行動中表現(xiàn)出來……”
??我們低頭看看，周圍果真被廢紙、塑料包裝袋等包圍了?？磥?，如果我們不養(yǎng)成自律的習(xí)慣，躲得了一時(shí)，躲不了一世呀！
??自律，應(yīng)體現(xiàn)在我們的一舉一動中。
精選自律的演講稿通用【篇六】
??尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
??大家好！
??古往今來，多少名人的成功離不開自律。越王勾踐被打敗后臥薪嘗膽，最終打敗敵人，獲得成功……
??恐怕會有人問，什么是自律呢？自律就是自我約束，自我管理，自我反省。它能使我們克服惰性，抵制誘惑，學(xué)會戰(zhàn)勝自己。
??當(dāng)趴在桌子上，聽著指尖劃過桌子的聲音，我在心里默默地問自己有沒有自律過，我的思緒不由得回到了幾年前，那時(shí)青澀的我并不懂得如何自律，可是那次難忘的經(jīng)歷讓我學(xué)會了自律。
??那是一個(gè)陽光明媚的下午，語文老師宣布明天考試，讓我們回家認(rèn)真復(fù)習(xí)。貪玩的我回到家，只知道玩，早把復(fù)習(xí)拋到了九霄云外。清晨，當(dāng)我來到學(xué)校時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我們的教室鴉雀無聲，我感到奇怪，平時(shí)那吵吵鬧鬧的教室去哪兒了？當(dāng)我推開教室門，眼里并沒有同學(xué)們嬉戲打鬧的身影，個(gè)個(gè)坐在座位上認(rèn)認(rèn)真真地寫著語文試卷。我這才想起來，今天要考試。我趕緊坐在座位上做起試卷來。時(shí)間一分一秒地過去了，這緊張的氛圍終于被語文老師所打破，他收好卷子，匆匆離去。
??中午，老師把卷子改好了，然后讓報(bào)到名字的人去他那拿卷子，看著一張張被拿走的卷子，我的心仿佛被提到嗓子眼，我開始有點(diǎn)擔(dān)心了。老師終于叫到了我，我忐忑地走上講臺，看著那卷子上那鮮艷的叉叉和那刺眼的分?jǐn)?shù)，我想哭，卻哭不出來，我拿著卷子拖著沉重的步伐走回了座位。
??吃一塹，長一智，從那時(shí)起，自律就伴隨著我學(xué)習(xí)，伴隨著我成長。
??謝謝大家！
精選自律的演講稿通用【篇七】
??尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
??大家好！
??自律，是相對于他律而言。陳省身作為一個(gè)大數(shù)學(xué)家，曾寫詩感嘆風(fēng)箏“沒有自動的能力”，備受束縛。而“自動的能力”的失去，是外力造成的“他律”壓過了自身的“律己”能力，從而導(dǎo)致的對主體性的一種剝奪。
??要想“自動”，必先“自律”。自律是高于他律的一種主動性。道德禮法，可以在集體心理學(xué)意義上產(chǎn)生對個(gè)體的約束。而道德禮法多數(shù)來源于人工的設(shè)置，其本質(zhì)是維持社會機(jī)器穩(wěn)定持續(xù)運(yùn)作的“他律”手段。而自律的法則，可以用康德的“道德律令”加以解釋。康德曾說，有兩種力量讓他敬畏，一是頭頂浩瀚的星空，一是心中的道德律令?？档乱饬x上的“啟蒙”，在我看來是基于這樣的自律的?？档略凇妒裁词菃⒚伞分刑岬?，啟蒙，是“敢于運(yùn)用自己的理性，擺脫自己加諸自身的不成熟狀態(tài)”。而理性，正是思維的一種自律。
??自律取得了道德上的基點(diǎn)，消極意義上而言可以不讓人“為非”，積極意義上，可以讓人“為善”。這一切，來自于康德意義上的“敬畏之心”。
??有敬畏之心的人，更容易產(chǎn)生自律意識。
??敬畏自然，個(gè)體的自律上升為集體的環(huán)保意識，還你我綠水青山。敬畏他人，在自律中滿懷愛心看待這個(gè)世界，像周國平所說的那樣，把他人當(dāng)做宇宙中的一個(gè)“孤兒”，去愛；我想，這樣的世界將會更加和諧，將會少了許多爾虞我詐與莫名的利益紛爭。敬畏自身，取得高度的自律，不刻意毀傷自我，譬如不熬夜、不吸煙、不酗酒，只有不肆意放縱，才能在歲月的長河中笑到最后。
??自律，讓人獲得自由。在青山綠水中笑傲，在親朋好友間歡笑，在身強(qiáng)體健下前行。自律，是取得自動之能力的前提。自律是通向自由之路的關(guān)鍵。
??可以想象，如果馬丁·路德金不號召“非暴力抵抗”，歷史的天平或許會反向傾斜。而一代偉人也可能因之背負(fù)罵名。
??在處理復(fù)雜事物時(shí)，高度的自律將使得清者自清。
??撥開欲望的迷霧，自律猶如《了不起的蓋茨比》中反復(fù)提及的燈塔，直指每個(gè)人的內(nèi)心最深處。
??謝謝大家！
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