考研沖刺階段如何安排學(xué)習(xí)時長?

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    考研沖刺階段考生要如何安排學(xué)習(xí)時長,每天該學(xué)多少個小時呢?尚不了解的小伙伴們看過來,下面由出國留學(xué)網(wǎng)小編為你精心準(zhǔn)備了“考研沖刺階段如何安排學(xué)習(xí)時長?”,持續(xù)關(guān)注本站將可以持續(xù)獲取更多的考試資訊!
    考研沖刺階段如何安排學(xué)習(xí)時長?
    一、別蠻干,科學(xué)時間配比
    我們復(fù)習(xí)不是在追求時間,而是效率。即使你一天24小時都在學(xué)習(xí),可知識沒進(jìn)腦子里,這種低效的復(fù)習(xí)方式又有什么用呢?看似充實(shí)的一天,回頭看看又好像什么都沒做。所以大家一定要清楚自己現(xiàn)在正在做什么,現(xiàn)在應(yīng)該做什么,應(yīng)該怎么去做,怎么才能更加高效。想清楚了再去行動,要做戰(zhàn)略上的先驅(qū)。
    二、用每日計劃來提醒自己
    將學(xué)習(xí)任務(wù)細(xì)分到每一天,最好是記在小本本上,用劃勾或打叉的方式,一項(xiàng)一項(xiàng)地去完成。
    早上起來,面對著一堆堆的書和復(fù)習(xí)資料,不知如何下手時,看一下小本本上的計劃表,就能立馬知道今天該做什么,昨天完成的情況……
    完成一個任務(wù)后,立馬開始下一個任務(wù),這樣的忙碌感,會讓人感到充實(shí)又幸福。
    三、定時定量,營造一種緊張感
    很多童鞋不知道該如何合理分配時間,結(jié)果往往會效率不高,造成時間的浪費(fèi)。據(jù)某項(xiàng)調(diào)查表明,有47%的學(xué)生,每天學(xué)習(xí)時間不到7小時,學(xué)習(xí)任務(wù)相當(dāng)不飽和,也就是說,學(xué)個一兩個小時就歇一會,看看手機(jī),發(fā)發(fā)呆,做做其他的小動作。沒有持續(xù)高效地產(chǎn)出,這樣很容易產(chǎn)生松懈心理,學(xué)習(xí)效果一般。
    在這里,建議大家可以嘗試一下,定一個自己能堅(jiān)持的學(xué)習(xí)時長,計劃在這個時間內(nèi),需要完成哪些任務(wù)。另外,還要保證在這個時間內(nèi),能夠保質(zhì)保量地完成任務(wù)。
    四、入座即學(xué),拒絕小動作
    無法很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的童鞋,往往就因?yàn)闆]有做到入座即學(xué)。對于學(xué)習(xí)來說,最開始的15分鐘很重要,如果一開始就很懶散,東瞅瞅西看看,刷刷手機(jī),做做小動作,把手頭的學(xué)習(xí)一推再推,就很難再找回學(xué)習(xí)的感覺。
    如果能在剛坐下的15分鐘以內(nèi),保持專心致志學(xué)習(xí)的狀態(tài),后面很自然地就會進(jìn)入正軌,接下來的學(xué)習(xí)也會延續(xù)之前的狀態(tài),持續(xù)專注。
    五、保持一種舒服的學(xué)習(xí)節(jié)奏
    復(fù)習(xí)節(jié)奏也就是學(xué)習(xí)慣性,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)慣性,避免出現(xiàn)三天打魚兩天曬網(wǎng)的情況。學(xué)習(xí)有感覺時就猛學(xué),沒有狀態(tài)時就停滯不前,沒有一個持續(xù)的學(xué)習(xí)過程,那么最終學(xué)到的東西也就不多。
    六、保持做題的興奮感
    如果長時間看書,很容易就會走神,會產(chǎn)生疲勞感,真正的效率卻很低。這時可以選擇去做一些題,這樣可以幫助我們快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。很多童鞋都會發(fā)現(xiàn),在做題時往往是精神最集中的時候,復(fù)習(xí)效果也比較好。
    看書是一種知識的輸入過程,而做題則需要你把頭腦中的知識進(jìn)行篩選、整理、輸出。在看書看累了,或是難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的時候,做題不失為一個好辦法。
    七、運(yùn)動放松
    一天的學(xué)習(xí)讓人稍有些疲憊,每天抽出一點(diǎn)時間去運(yùn)動運(yùn)動,或者組織一些短途旅游等等。學(xué)習(xí)固然重要,但是身體的健康更加重要。一個健康的體魄為我們的考研提供有力的保障。
    適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能讓我們短暫時間內(nèi)忘記那些壓力,給自己的考研路上增添一些歡樂。
    八、主動屏蔽一些與自身考研無關(guān)的外在消息
    外在的壓力更多的可能來自于同學(xué),他們有的工作,有的保研,有的出國,這也正是人生的分岔路口之一,每個人有每個人的道路,當(dāng)自己選擇考研的時候,就確定了自己要走一條屬于自己的道路。
    考研英語記單詞的五大方法
    一、減少無用功,適當(dāng)刪減單詞
    考研大綱里的必備詞匯是5500個左右,在這5500個單詞里,包含著一部分我們之前就已經(jīng)掌握了的單詞,其實(shí)真正值得我們?nèi)ケ痴b的不過是三千左右;市場上會有一些刪減后的考研詞匯書,建議大家購買這種詞匯書。我們要把自己的精力放在重點(diǎn)詞匯上,不要在單詞上做無用功。
    二、逆向記憶,從句子中背
    傳統(tǒng)記憶單詞的方法就是通過單詞書來背誦,其實(shí)大家不妨嘗試一下從閱讀里來背單詞,當(dāng)你做閱讀的時候,難免會遇到陌生的詞匯,而當(dāng)你查詢的時候你會對其有一點(diǎn)簡單的印象,當(dāng)你腦海中有這些簡單的印象之后,你可以嘗試著去背誦這篇文章,當(dāng)你背誦過之后你就會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)掌握了好多詞匯!
    三、找準(zhǔn)時間,效率翻倍
    背誦的時間和背誦的效率之間有很大的聯(lián)系,同學(xué)們知道嗎?在這里,建議同學(xué)們最好在早上起床后一個小時以及晚上睡前30分鐘來背誦單詞。這兩個時間受外界信息干擾度最少,也最能集中注意力。
    四、“三最”狂讀背單詞
    “默默無聞”地背單詞效果極其低下!一定要用“三最法”狂讀狂背每個單詞。背單詞的時候,一定要做到最大聲、最清晰、最快速。
    當(dāng)你用“三最法”操練單詞時,你的注意力會高度集中,記憶的效率會大大提高,你不僅記住了單詞,還鍛造了國際口腔肌肉!
    五、分門別類背單詞
    英語中有很多單詞屬于同一類別,可以把同一類別的單詞集中起來一起操練,從而大大提高單詞記憶的效率。
    同學(xué)們可以自己動手,對本書的單詞進(jìn)行分門別類,抄在小紙條上或制成單詞卡,然后集中轟炸、專門突破、分類記憶!
    
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