中考作文的分值是很高的，考生就得提高自己的寫作能力，而第一步就是積累寫作素材。下面由出國留學網(wǎng)小編為你精心準備了“2020中考作文實用素材：超越自己的事例”，持續(xù)關注本站將可以持續(xù)獲取更多的考試資訊!
2020中考作文實用素材：超越自己的事例
蘇東坡被林語堂先生譽為"不能為一"卻"難能有二"的曠世奇才，一生顛沛流離的坎坷命運，便是一篇超越狹隘自我，演繹壯麗人生的輝煌篇章。
一場莫須有的"烏臺詩案"使我們的文豪幾近陷入滅頂之災，吐納珠璣的玉口在嚴刑拷供中凄慘哀號;潑墨風流的秀士在長枷鎖鐵鐐中迎風顫抖，發(fā)配荒蠻，風塵滿懷，浪跡四野，身如浮萍。蒼茫茫的天涯路，是你居無定所的漂泊;濤隱隱的故壘邊卻依然響起你震撼蒼穹的凱歌。你認識的自己是曠達的，所以你在煙瘴四布的密州仍"左牽黃，右擎蒼，錦帽貂裘，千里卷平岡";你認識的自己是灑脫的，所以你在凄風苦雨的黃州仍"何妨吟嘯且徐行"不怕"一蓑煙雨任平生";你認識自己是超然的，所以你在獨處荒僻的瓊州仍摯情的吟唱"九死南荒吾不恨，慈游奇絕冠平生"。苦難歷程中的熱忱不減，贏得了東坡浪漫瀟灑的一生，超越狹隘自我的男兒本色，造就了一段瑰麗的文明。
史蒂芬?霍金(StephenHawking)於1942年1月8日生於牛津，那一天剛好是伽利略逝世三百年?？赡芤驗樗錾诘诙问澜绱髴?zhàn)的時代，所以小時候對模型特別著迷。他十幾歲時不但喜歡做模型飛機和輪船，還和學友制作了很多不同種類的戰(zhàn)爭游戲，反映出他研究和操控事物的渴望。這種渴望驅使他攻讀博士學位，并在黑洞和宇宙論的研究上獲得重大成就。
霍金十三、四歲時已下定決心要從事物理學和天文學的研究。十七歲那年，他考到了自然科學的獎學金，順利入讀牛津大學。學士畢業(yè)后他轉到劍橋大學攻讀博士，研究宇宙學。不久他發(fā)現(xiàn)自己患上了會導致肌肉萎縮的盧伽雷病。由於醫(yī)生對此病束手無策，起初他打算放棄從事研究的理想，但后來病情惡化的速度減慢了，他便重拾心情，排除萬難，從挫折中站起來，勇敢地面對這次的不幸，繼續(xù)醉心研究。
七十年代，他和彭羅斯證明了著名的奇性定理，并在1988年共同獲得沃爾夫物理獎。他還證明了黑洞的面積不會隨時間減少。1973年，他發(fā)現(xiàn)黑洞輻射的溫度和其質(zhì)量成反比，即黑洞會因為輻射而變小，但溫度卻會升高，最終會發(fā)生爆炸而消失。
八十年代，他開始研究量子宇宙論。這時他的行動已經(jīng)出現(xiàn)問題，后來由於得了肺炎而接受穿氣管手術，使他從此再不能說話。現(xiàn)在他全身癱瘓，要靠電動輪椅代替雙腳，不但說話和寫字要靠電腦和語言合成器幫忙，連閱讀也要別人替他把每頁紙攤平在桌上，讓他驅動著輪椅逐頁去看。
霍金一生貢獻於理論物理學的研究，被譽為當今最杰出的科學家之一。他的著作包括《時間簡史》及《黑洞與嬰兒宇宙以及相關文章》。雖然大家都覺得他非常不幸，但他在科學上的成就卻是在他在病發(fā)后獲得的。他憑著堅毅不屈的意志，戰(zhàn)勝了疾病，創(chuàng)造了一個奇跡，也證明了殘疾并非成功的障礙。他對生命的熱愛和對科學研究的熱誠，是值得年輕一代學習的。
2020中考寫作素材：超越自己的小故事
前幾天有個朋友詢問我：自己大學讀錯了專業(yè)，工作上各種不順心，辛苦奔波表面光鮮而已。他覺得未來一片迷茫，問我到底該怎么辦。
我也不知道該怎么辦。這個世界仿佛只有少數(shù)極其幸運的人，大學讀對了專業(yè)，又恰好做著自己所愛的工作，領導重視，同事關愛，還清閑，工資高。我想先講講我身邊三個年輕人的故事。
故事一： 男青年，寬帶公司的一名網(wǎng)絡維修工，某次網(wǎng)絡大壞后跟我家結成了友好聯(lián)邦。我聽他說，他從小父母離異，跟外公一起生活，幾乎每天都要工作到凌晨，因為過了0點，每小時有100元錢的加班費。 某次我又報修網(wǎng)絡，他說周日不能來，因為要考雅思。我心想我都沒考過，你一個維修工人考雅思干什么。過了一段時間，他再次上門維修，跟我說：“我要去新西蘭讀書了，雅思考過了，也拿到了offer，以后就不能來修了?！蔽殷@訝得不得了，隨口問他：“你為什么去新西蘭?”他說：“因為我女朋友在那兒，我就想過去陪她一起。如果是陪讀的話，我們慢慢會有差距，所以我也要考過去，這樣我們的距離不會太遠?！?BR> 故事二： 在電梯里工作的女孩，每天守著逼仄的空間上上下下，穿著很土，不化妝，一個馬尾，一個水杯，手里一本英文書。最開始見到她，拿的是高中課本，然后慢慢變到大學課本、四六級、研究生復習材料、托福教材。誰都沒有在意過她在學什么，她在看什么，她是什么背景，她住哪里，工資多少，她有什么夢想，她學這些想要干什么。她除了學這個還在學什么?不知道。只是樓里的居民有時候會把家里看過的雜志送給她，大概是覺得，只要是有字兒的東西，對她來講，就能用來學習吧?！ 『髞?，她消失了很久。再見到時，她穿著職業(yè)套裝，匆匆忙忙地跑進一個寫字樓里。她不認識我，但是我記得她。
故事三： 一個農(nóng)村姑娘，從小到大沒出過縣城，后來到北京，在朋友家做保姆。家務之余，她苦讀英文，學普通話，上夜校，參加自考。后來她的雇主告訴我，這姑娘當了對外漢語老師，專門給錢不多但是又需要中文輔導的外國學生做老師。她不挑活兒，大小錢都賺，自己又節(jié)省，后來買了一部小車，這樣能更快地穿梭在城市中，給更多的學生上課。令人驚奇的是，姑娘還開了個早點攤兒，每天賣豆?jié){雞蛋和燒餅，同時還賣化妝品?！ ∥矣X得上帝都得被這姑娘逼瘋了?！ ∵@就是生活在我身邊的三個普通青年，他們沒學歷、沒背景、沒大款爹媽，他們連選錯一個大學專業(yè)的機會都沒有，他們連什么叫“對口專業(yè)”都不知道，他們連讓高素質(zhì)牛人打擊的機會都沒有。他們想要的，也許只是你我唾手可得的東西;他們拼命努力賺得的錢，也許我們一句話就能從父母手里要來;他們來到這個城市之初，卑微得所有人都看不見。但是不要緊，他們看得見自己?！ ‖F(xiàn)在的人們太想一夜成名，一夜暴富，一件事堅持3個月看不見結果，就開始抱怨世道不公，沒有伯樂。 什么是奮斗?奮斗不是讓你上刀山下火海，也不是讓你頭懸梁錐刺股。奮斗就是每天踏踏實實地過日子，做好手里的每件小事，不拖拉、不抱怨、不偷懶、不推卸責任。每一天一點一滴的努力，才能匯集起千萬勇氣，帶著你的堅持，引領你到你想要到的地方去?！ ‰y么?不難?！ 』蛟S我們?nèi)鄙俚闹皇且环N勇氣，摸著自己的心說一句：我的青春，不抱怨社會，不埋怨不公，只努力，超越自己。挺住，意味著一切。
2020中考寫作技巧：如何使學習更有效率?
知道里有很多這樣問題,我選了其中一個自己看~~
怎么提高學習效率
經(jīng)驗一：
1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個晚上來看數(shù)學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
經(jīng)驗二：
學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經(jīng)常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經(jīng)地義的事。但實際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢?好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢?我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當?shù)男菹ⅲ瑠蕵凡粌H僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那么上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當?shù)胤潘梢幌?。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
評：夏宇同學對于聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。
經(jīng)驗三：
學習效率是決定學習成績的重要因素。那么，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W習效率呢?
第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在于用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?，F(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用?？梢姡绻茏?到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。
經(jīng)驗四：
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎么能學好?學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定于學習之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學習效率密切相關。
【總結】
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內(nèi)的，但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng).對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?？傊?quot;世上無難事，只怕有心人。"