時間過得很快，大暑節(jié)氣就快到了，一年中最熱的時候即將開啟。大家記得做好防曬措施。下面是小編精心為您整理的“2022上海中考第二天家長寄語”，供大家在學習上作為一個參考。
大暑節(jié)氣的特點和風俗有什么
大暑節(jié)氣的含義是什么意思
大暑節(jié)氣是一年中最熱的時期，暑為熱也，大暑即為大熱。
大暑節(jié)氣在每年公歷7月22—24日交節(jié)，大暑節(jié)氣的“暑”是炎熱的意思，大暑，指炎熱之極。大暑相對小暑，更加炎熱，是一年中日照最多、最炎熱的節(jié)氣，“濕熱交蒸”在此時到達頂點。大暑氣候特征：高溫酷熱，雷暴、臺風頻繁，日常需要做好防護，注意避暑、防曬以及避免極端天氣對人體的損害。
大暑節(jié)氣的風俗飲食
大暑節(jié)氣時，比較常見的風俗飲食有：伏茶、羊肉湯、面條、餃子、雞蛋、仙草等，大暑節(jié)氣時，按照當?shù)亓曀滓约白约旱纳眢w進行選擇即可。
大暑節(jié)氣是傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中夏季的最后一個節(jié)氣，此時溫度較高，風俗食物也都是一些制作比較簡單，比較養(yǎng)生的食物，若有需要的話，可以在大暑節(jié)氣時食用這些應(yīng)節(jié)的食物。
大暑能進補嗎
可以根據(jù)個人的身體情況進行適當?shù)倪M補。
大暑節(jié)氣時，溫度是比較高的，因此很多人容易在大暑這樣的炎熱天氣里面上火，有些人就覺得大暑節(jié)氣時不適宜進行進補，其實不是的，大暑節(jié)氣時可以進行清補，就是使用甘涼滋潤之品，補益人體損傷的氣陰，這種方法既避免了補氣藥的溫燥，又避免了清熱藥的苦寒傷胃，補而不燥，清而不寒，既消解了暑熱，又增強了體質(zhì)，推薦的材料有：西洋參、石斛、麥冬、西瓜片等。
大暑節(jié)氣過后是什么節(jié)氣
立秋節(jié)氣。
大暑節(jié)氣是夏天的最后一個節(jié)氣，大暑節(jié)氣后就是秋天的第一個節(jié)氣——立秋了，立秋時斗指西南，太陽到達黃經(jīng)135°的位置，立秋于每年公歷8月7或8日交節(jié)。自然界的變化是循序漸進的過程，立秋是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折，立秋節(jié)氣后，天氣會逐漸變得比較干燥，日常需要做好補水以及潤燥，秋季進補以及秋裝都可以安排上了。