大家有參加過無償獻血的活動嗎？那大家知道獻血對身體的好處有哪些嗎？其中最常見的好處就是會增加造血功能，促進細胞的新陳代謝。下面是由出國留學網(wǎng)小編整理的關于“精選適當獻血對身體有什么好處合集”歡迎大家參閱，希望大家喜歡。
獻血對身體的好處
1、減少心腦血管疾病發(fā)生率：獻血可以稀釋血液，使血流速度增快，可提高血液的攜氧和輸送營養(yǎng)物質的能力，可減少心腦血管疾病的發(fā)生幾率；
2、增強造血功能：適當獻血可以促進血細胞的新陳代謝，刺激骨髓造血，產(chǎn)生新的紅細胞，增強造血功能；
3、降低血液中鐵的濃度：適量獻血可以使機體血液中的鐵濃度降低，從而可以減少鐵對內(nèi)臟造成的損害。因為如果機體內(nèi)鐵濃度過多，會沉積到肝臟、心臟等器官，加重器官的負擔，從而引起機體不適；
4、免費臨床用血：無償獻血者如需臨床用血時，可以免交前款規(guī)定的費用。另外，如果是無償獻血者的配偶或直系親屬需要用血時，可根據(jù)省、市、自治區(qū)、直轄市人民政府的規(guī)定免交或者減少繳納前款規(guī)定的費用；
5、有助于心理健康：獻血有助于神經(jīng)-體液-內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，改善人的心理活動，從而有助于心理健康。
拓展：獻血的要求
1.年齡：一般要年滿18歲，且低于55歲才可以獻血。
2.體重：女生體重超過45公斤，男生超過50公斤才可以獻血。
3.身體狀態(tài)限制：女生經(jīng)期前后三天也不能參加獻血，以及女性妊娠期也不能參加獻血。
4.疾病限制：艾滋病、肝炎病、結核病、心血腦疾病、精神病、皮膚病等患者都不能參與獻血。
5.做過身體內(nèi)部器官手術的，例如胃、腎等的人也不能參與鮮血。
6.如果你在最近一周要感冒的現(xiàn)象，也不能參與獻血。