在去加拿大之前，大家需要提前對(duì)這里的生活進(jìn)行了解，并且需要確認(rèn)好自己的新清單。跟著出國(guó)留學(xué)網(wǎng)來看看加拿大留學(xué)行前準(zhǔn)備及行李清單。
行前準(zhǔn)備
1. 問問題
如果你對(duì)某事不確定或困惑，不要擔(dān)心！加拿大人通常非常愿意提供幫助。詢問有關(guān)加拿大生活的問題可以幫助你更快地學(xué)習(xí)，這將使你的過渡更加順利。
2. 吃一頓好的
保持營(yíng)養(yǎng)和水分會(huì)幫助你適應(yīng)加拿大的生活。學(xué)校附近有很多國(guó)際食品店和餐館，你可以在家里找到一些相同的食物。慢慢地嘗試新食物，以免胃不舒服。
3.晚上要有足夠的休息
保證充足的睡眠，尤其是在加拿大的頭幾天。你可能需要從旅行帶來的“時(shí)差反應(yīng)”（疲勞和迷失方向）中恢復(fù)過來。盡量在規(guī)律的時(shí)間內(nèi)起床休息，這樣你的身體才能適應(yīng)新的環(huán)境。
4. 嘗試新事物
在新的環(huán)境中嘗試一項(xiàng)新的活動(dòng)或追求一項(xiàng)你喜歡的愛好是適應(yīng)一種新的文化的好方法。參加俱樂部，運(yùn)動(dòng)，或參加娛樂課程，這些都是在校園里可以得到的。這樣做也會(huì)幫助你結(jié)識(shí)新朋友，建立你的校園人際網(wǎng)絡(luò)。
5. 認(rèn)識(shí)其他國(guó)際學(xué)生
國(guó)際同齡人社區(qū)和國(guó)際和加拿大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)（ICSN）為您而設(shè)，無論您是本科生或研究生，還是進(jìn)行學(xué)術(shù)交流。這些團(tuán)體提供了一個(gè)認(rèn)識(shí)新朋友，建立你的支持網(wǎng)絡(luò)，探索安大略，了解加拿大文化的機(jī)會(huì)。
6. 與家庭保持聯(lián)系
記得和家里的人保持聯(lián)系！如果你經(jīng)常給家人和朋友打電話、視頻聊天、發(fā)電子郵件或?qū)懶?，你就不?huì)那么想家了。
7. 探索該地區(qū)
你對(duì)學(xué)校和它所提供的一切了解得越多，你在這里就會(huì)感到越自在。你可以探索城市，探索城市的美食，加深對(duì)城市的了解。
8. 給自己一點(diǎn)時(shí)間
給自己額外的時(shí)間去完成任務(wù)，適應(yīng)新的生活。如果你不試著在一天內(nèi)完成太多的任務(wù)，生活會(huì)少一些壓力。如果你在幾周后仍然感到不知所措，請(qǐng)?jiān)L問學(xué)生成功辦公室。
9.找個(gè)人聊天
與親密的朋友、學(xué)術(shù)顧問或你信任的人分享你的感受。你也可以考慮和專業(yè)人士談?wù)?。一般大學(xué)都會(huì)提供給學(xué)生各種免費(fèi)保密服務(wù)，并提供許多同儕支持和導(dǎo)師疏導(dǎo)的機(jī)會(huì)。
行李清單
A. 床上用品
在加拿大，經(jīng)?？吹揭惶妆徽?0多加幣，質(zhì)量不一定多好，價(jià)格卻讓很多新來的同學(xué)咂舌。所以可以帶一套床單、被罩、枕巾、枕套。大多數(shù)加拿大公寓都配有烘干機(jī)，所以帶一套足夠了。這些東西用壓縮袋抽成真空后，不占地方，重量輕。
不需要帶國(guó)內(nèi)必須的鋪床用的“褥子”，因?yàn)榧幽么鬀]有國(guó)內(nèi)宿舍用的板床，都是直接睡床墊。睡眠品質(zhì)是加國(guó)人非常注重的，所以這里的床墊軟到可以直接鋪床單睡上去，不需要其他被子來鋪墊。當(dāng)然床墊一般價(jià)格不菲，動(dòng)輒幾千加幣。如果住在學(xué)校宿舍，學(xué)校會(huì)提供床墊。
B. 保溫用品系列：保溫杯、暖水袋、飯盒
保溫系列用品在加拿大鮮有銷售，因?yàn)槲幕瘺Q定了加拿大人各種喜歡冷食冷飲。飲料要加冰，午飯是三明治，所以他們并不需要這些國(guó)內(nèi)常見的保溫用品。以前采訪寄宿家庭學(xué)生，學(xué)生告訴我，當(dāng)他問寄宿家庭的父親（Host Father），如何燒熱水時(shí)，那位父親告訴他可以用微波爐加熱一杯來喝。所以如果你習(xí)慣喝熱水，吃熱飯，晚上睡得暖暖的，那么上述幾樣還是需要備齊的。在冬天最冷的時(shí)候，我一直做夢(mèng)，夢(mèng)里我終于有了暖瓶，可以有熱水喝了。
飯盒除了可以帶飯用，剛來時(shí)也可以作碗用。想下廚的同學(xué)還是不要帶瓷碗了，太重，而且碗可以在Dollar店、沃爾瑪或者宜家買到，花色比較少，但價(jià)格很便宜。幾乎所有加拿大超市都出售廉價(jià)的塑料保鮮盒，但那種保鮮盒雖然耐高溫，仍是不適合反復(fù)微波加熱，也有質(zhì)量好的樂扣或者是玻璃飯盒。
C. 文具系列
課多的同學(xué)可以適當(dāng)準(zhǔn)備兩個(gè)筆記本，一支筆。文具不需要帶太多，因?yàn)橐坏┦煜ち酥苓叚h(huán)境，找到了Dollar店，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那里的文具品種和花色雖然沒有國(guó)內(nèi)多，但是基本可以滿足日常學(xué)習(xí)需要，價(jià)格也不會(huì)太離譜。
D. “刀”類：小螺絲刀、剪刀、水果刀、菜刀、指甲刀
螺絲刀是我推薦一定要帶的工具。不是所有玻璃瓶裝的番茄醬、果醬都能倒過來拍拍就打開的，用螺絲刀撬一下解除真空狀態(tài)是最快的開瓶方法。如果你買組裝家具，比如宜家或者沃爾瑪?shù)募揖?，也是需要螺絲刀來拼裝的。平時(shí)的小家具修理可能也會(huì)用到螺絲刀。推薦帶一批這些小東西也是因?yàn)樗麄儾徽夹欣羁臻g，也不重，現(xiàn)買雖然不貴，配齊的話卻比較麻煩。菜刀我也用過國(guó)外的，刀刃很厚，刀身非常重，不是很合手。如果你的托運(yùn)行李還有空間，不妨帶一把國(guó)內(nèi)的菜刀來。
E. 雨傘、手表、手表電池
雨傘盡量選擇從國(guó)內(nèi)帶，我在本地只看到過有黑色的傘打折賣，7加幣一把還沒加稅，和國(guó)內(nèi)賣的鉛筆傘大小相當(dāng)，傘骨很輕，質(zhì)量差，不能防風(fēng)。質(zhì)量好的傘價(jià)格都很貴，質(zhì)量和花色也比不上國(guó)內(nèi)大品牌。
我的手表到了Halifax的第二周就沒電了，跑到購(gòu)物中心才找到地方換電池，加上稅大約5加幣，而且電池只保一年，用了半年就又不走了，只相當(dāng)于國(guó)內(nèi)10塊人民幣的手表電池的質(zhì)量。所以出國(guó)前不妨把手表電池?fù)Q新的，省得麻煩。
F. 洗漱用品類：毛巾、牙刷、梳子、旅行裝洗面奶、沐浴露、洗發(fā)露、護(hù)膚品、香皂盒
很多人說這些等到了國(guó)外再買就好，價(jià)格差不多，國(guó)外貨質(zhì)量更好些。不過我覺得，剛到國(guó)外人生地不熟，能帶的東西盡量帶也省得出門買的麻煩。類似的物品又是每天都離不開的日常用品，最好能從國(guó)內(nèi)帶小包的旅行裝用品來，不會(huì)增添太多行李負(fù)擔(dān)，等熟悉了環(huán)境再買新的。
喜歡用香皂（bar soap）的同學(xué)們可以考慮帶一個(gè)香皂盒，我剛來的時(shí)候一直找不到香皂盒，兩個(gè)月后才知道這些輕工產(chǎn)品在Dollar店有賣。使用電動(dòng)牙刷的同學(xué)要留心電壓?jiǎn)栴}，加拿大額定電壓為110V，并不是所有電動(dòng)牙刷都有變壓功能，請(qǐng)查找牙刷刷柄的電壓信息再?zèng)Q定是否要攜帶。