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2020心理咨詢師考試：難題的解答技巧
一、注意問題的類型
一般而言，每道問題基本上都是針對(duì)案例提出的，我們把這部分叫具體問題，回答這類問題必須根據(jù)實(shí)際的案例回答，不得越界。而除此之外，還有一些一般性問題，即使不管什么案例都是如此回答的問題，如“一般原則”、“應(yīng)采用的步驟”等這類問題，這基本上是送分的題，這就希望能死記這類問題的答案，別無他選。
二、關(guān)于測(cè)量的問題
測(cè)量問題所占比例較大，要多下工夫，具體注意以下幾點(diǎn)：
1、要死記的內(nèi)容：
(1)MMPI的各項(xiàng)測(cè)量的高分和低分的特征說明。
(2)EPQ個(gè)分值的的標(biāo)準(zhǔn)：中間區(qū)域、傾向區(qū)域、典型區(qū)域。
在此方面，一些問題就要求你根據(jù)各臨床測(cè)量數(shù)據(jù)來說明癥狀，而不是只根據(jù)求助者表面的一般材料來說明癥狀，這方面一定要注意。
2、測(cè)量情緒狀況的：
SAS、SDS、SCL-90、MMPI等。
3、測(cè)量社會(huì)因素的：LES
4、測(cè)量人格因素的：MMPI、EPQ、16PF、CPI、UPI、RORSCHACH
這里要注意，選擇時(shí)還要根據(jù)案例中的實(shí)際對(duì)象的情況而定，如是高中生或一般在職人員，就不能選擇UPI;如果是外國(guó)人就不能選CPI。
5、測(cè)量認(rèn)知因素的：16PF(注：WAIS只是測(cè)量智能及發(fā)育狀況的工具，很難測(cè)出認(rèn)知的變異)
三、關(guān)于心理評(píng)估
一般要從情緒、認(rèn)知、行為、生活質(zhì)量、社會(huì)功能、智力等方面進(jìn)行評(píng)估。在這里，前三個(gè)比較容易掌握，不再敘述。而關(guān)于生活質(zhì)量主要是指早期和現(xiàn)在的家庭教養(yǎng)、生活環(huán)境、工作環(huán)境的舒適度等方面，關(guān)于這一點(diǎn)也要結(jié)合具體情況來選擇：如果案例中存在有家庭教養(yǎng)和生活條件等方面的缺失，那么就應(yīng)該考慮選擇對(duì)生活質(zhì)量的評(píng)估，否則(即家庭條件較為優(yōu)越)可以忽略。
四、注意要記死一些典型癥狀的心理表現(xiàn)，忌諱人為添加自己的見解
如情緒低落的表現(xiàn)：唉聲嘆氣、低沉、自覺不如他人等。在這里，有人把“自覺不如他人”看做是認(rèn)知方面的表現(xiàn)，同“覺得別人瞧不起他”是一樣的。按理說這種看法有一定道理，但兩者是有一定差別的：前者反映出求助者的對(duì)自我的評(píng)價(jià)(低)，而后者則完全是求助者對(duì)外界現(xiàn)實(shí)的評(píng)價(jià)(歪曲)，前者屬于自我評(píng)價(jià)--屬自我體驗(yàn)，后者屬于對(duì)外的判斷—屬認(rèn)知部分。再者，這些選擇也是約定成熟的，要求盡量按照去做，不要自行發(fā)明。類似的東西還有如：焦慮的表現(xiàn)、強(qiáng)迫的表現(xiàn)等都需要強(qiáng)記。
五、關(guān)于原因分析
1、社會(huì)性原因：社會(huì)關(guān)系、家庭環(huán)境，兄弟排行、社會(huì)事件等。
2、直接原因和觸發(fā)因素：兩者有區(qū)別：前者是引起癥狀的直接的因素，后者則只是在已經(jīng)有癥狀苗頭的基礎(chǔ)上，誘發(fā)或觸發(fā)了癥狀而已，要注意區(qū)別。
3、生物性因素：指性別、年齡、先天性遺傳如殘疾或遺傳性生理疾病等征等。而臨床資料里所給出的所謂“軀體疾病”一般而言是癥狀的軀體化表現(xiàn)，是一種結(jié)果，千萬(wàn)不要隨意把它也看作是生物因素(要謹(jǐn)慎選擇)。
六、答題的思維模式
1、先對(duì)案例形成一般性或初步印象，然后在逐一答題;在答題過程中要注意不斷回頭看，即那些拿不準(zhǔn)的要及時(shí)對(duì)照案例描述。
2、要注意前后的一致性：每道案例的產(chǎn)生原因、診斷結(jié)論、咨詢方法及所用量表都應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)囊恢?。要注意這方面的相互印證。這也叫一致性檢驗(yàn)吧!
3、要重視第一印象，過多思考反而影響判斷。如果要給出個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)的化，有80%的把握即可。當(dāng)然，如果你答完這道題后，感覺就一個(gè)爽字，那基本上是沒問題了。
2020心理咨詢師考試：應(yīng)試技巧分享
一、要預(yù)覽試題
考生在拿到試卷后先把該填的考號(hào)名字填寫好，然后再大概的預(yù)覽下試卷的題量和題型做到心里有數(shù)。這一步驟所要求的就是考生不要急于答題，用五分的時(shí)間來預(yù)覽下大概的結(jié)構(gòu)題型對(duì)于答卷來說是沒有什么影響的。在這里要提醒大家的是要注意時(shí)間的安排，不要用過多的時(shí)間來預(yù)覽，預(yù)覽只是做到一個(gè)心中有數(shù)。做完這些之后就開始答題了。
二、要仔細(xì)審題
考生在答題的時(shí)候要學(xué)會(huì)仔細(xì)審題，因?yàn)楫吘惯@么多年考試碰到的知識(shí)點(diǎn)陷阱也是不少的。所以這就要要求考生在答題的時(shí)候要先仔細(xì)的去審題。弄清楚了題意在作答。審題不能求快，要靜下心來仔細(xì)閱讀。這樣的同時(shí)還要保證一定的答題速度，但是對(duì)于分?jǐn)?shù)比較多的題目來說花一定的時(shí)間也是必要的。
三、要認(rèn)真答題
最快的答題速度就是按照試卷的順序來答題，認(rèn)真的解答每一道題避免丟掉一些不必要的分?jǐn)?shù)。對(duì)于自己暫時(shí)做不出來的題目來說可以先標(biāo)記下放過去，等到把會(huì)做的分?jǐn)?shù)都抓住了，在回頭來解答標(biāo)記的難題這樣就節(jié)省了一些不必要的時(shí)間了。同時(shí)也能抓住大部分的分?jǐn)?shù)了。
四、要清楚答題
考生在答題的時(shí)候不只是要做到完整準(zhǔn)確，還要做到的是條理清楚重點(diǎn)突出。千萬(wàn)不要回答的雜亂無章，而且字體又潦草這樣就大大的影響了閱卷老師的心情和閱卷的狀態(tài)?？忌龅降氖前炎约旱乃悸泛皖}目的要點(diǎn)讓閱卷老師一看就能看出來，而不是讓閱卷老師一點(diǎn)一點(diǎn)的去找。
五、不要留空白卷
在考試中基本大多數(shù)考生對(duì)于不會(huì)回答的問題都是空著，在這里要提醒大家的是對(duì)于不會(huì)做的題目要盡量的去把握他的知識(shí)點(diǎn)，然后再根據(jù)這些來進(jìn)行回答。試卷滿滿的答案和空白的試卷對(duì)于閱卷老師的印象也是不一樣的。如果你填寫了答案即使是你解答錯(cuò)誤了也沒關(guān)系啊，閱卷老師也不會(huì)去扣你的分?jǐn)?shù)，但是只要沾一點(diǎn)答案的邊，那么老師也絕不會(huì)不給你分?jǐn)?shù)的，因此這也是一個(gè)得分的方法。
六、要學(xué)會(huì)坐得住
參加考試的考生有很多，在臨近考試結(jié)束的時(shí)候或者考試的中場(chǎng)通常會(huì)有一些個(gè)別的考生提前離場(chǎng)。在此要提醒考生的是不要看到別人離場(chǎng)就心慌。人家答卷交卷跟你有什么關(guān)系。你要做的是能夠通關(guān)而不是跟著別人起哄一樣的交卷。再說考場(chǎng)上也沒有監(jiān)考老師會(huì)要求你提前離場(chǎng)啊。所以多座幾分鐘也可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一些容易忽略的問題。
七、要學(xué)會(huì)復(fù)查
大多數(shù)考生在做完考卷之后一般都是呆著或者睡覺，在這里要提醒大家的是，無論答完試卷還有多少時(shí)間，都要學(xué)會(huì)對(duì)于做好的題目做一個(gè)復(fù)查，復(fù)查只是增加了賺分的一些幾率，復(fù)查的目的就是防止一些陷阱錯(cuò)答的題目出現(xiàn)心理培訓(xùn)，因?yàn)楫吘故菚?huì)的題型丟分對(duì)于每個(gè)人來說都是一個(gè)打擊。
2020心理咨詢師考試：充分備考的措施
一、技能選擇
這是考試的重點(diǎn)，是變態(tài)心理學(xué)/心理診斷/咨詢技能，其中最難的是變態(tài)心理學(xué)，要多花時(shí)間在基礎(chǔ)中的變態(tài)心理學(xué)，雖然書上的內(nèi)容很少，但要反復(fù)的斟酌，特別是癥狀學(xué)的內(nèi)容，書上舉的例子是重中之重，要盡可能理解。每年考試都有書上一模一樣或稍有出入的案例，這部分考試題是卷子中最難的部分。
一般案例選擇題都結(jié)合咨詢技能考，一般一個(gè)案例重點(diǎn)考一種咨詢方法(認(rèn)知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/脫敏療法)，要熟悉前面列出的下面列出的常見考點(diǎn)：參與性技能/影響性技能，許又新的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，心理正常/異常/健康/不健康的評(píng)判，心理問題產(chǎn)生的原因和誘因的區(qū)別。心理測(cè)量一般考兩個(gè)，重點(diǎn)要掌握MMPI-2,EPQ,SCL-90,16_PF,韋氏智力量表也是重點(diǎn)，這些量表在考試前一天一定要過一遍，因?yàn)楹芏嗉?xì)節(jié)靠強(qiáng)記，短期記憶效果比較好，這方面大部分其實(shí)比較簡(jiǎn)單，可以拿到大部分分?jǐn)?shù)。
二、案例分析題
案例分析題應(yīng)試的要點(diǎn)是八個(gè)案例要爛熟于心，每一個(gè)都極為重要，也是考前強(qiáng)記的要點(diǎn)，題目中考題分三種：
1、記憶型：如咨詢的評(píng)估方法，咨詢中需要注意的問題等;
2、分析型：資料的收集，可以參照習(xí)題集中的模式寫，只要寫上就會(huì)有得分點(diǎn)，各位不要吝嗇您的筆墨;寫的時(shí)候最好分點(diǎn)寫，這樣條理比較清楚，得分相對(duì)較容易，字跡清楚也是很重要的!
3、診斷型，這樣題目是最難的，一般考試以偏重癥的精神科會(huì)診或轉(zhuǎn)診常見，這由中國(guó)考試非專業(yè)人士多所決定，因?yàn)檫@樣鑒別診斷成為最重要的事。
如果遇到較難不能確定的案例，可以把診斷寫的模糊一些，或打擦邊球，如診斷心理不正常，神經(jīng)癥性心理問題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠(yuǎn)而導(dǎo)致把診斷連同鑒別診斷得分全扣，鑒別診斷主要是熟記精神障礙，神經(jīng)癥，和一般心理問題的診斷要點(diǎn)。
另外，寫案例題時(shí)，先把每題要點(diǎn)分項(xiàng)寫出，再詳細(xì)補(bǔ)充細(xì)節(jié)，以免時(shí)間不夠?qū)е掳咐}做不完，全功盡棄(案例題100分是轉(zhuǎn)換乘以0.2，要求達(dá)及格分總分才及格，技能選擇100轉(zhuǎn)換是乘以0.8，無及格要求)。同時(shí)每個(gè)小項(xiàng)前標(biāo)注1、2、3、4等，可以條理清楚，便于閱卷老師找點(diǎn)給分，要盡可能避免一題一大段的答案，這樣老師很少有耐心來給您慢慢找點(diǎn)給分。
最后一點(diǎn)，看到診斷不明確的案例不要慌亂，靜下心來答題，因?yàn)橛洃浶秃头治鲂偷念}目診斷錯(cuò)誤照樣可以得分，只有盡可能的答題，通過的機(jī)率才會(huì)更大一些。
三、基礎(chǔ)知識(shí)
這是考試的基礎(chǔ)內(nèi)容，題目較容易，大多是習(xí)題集或歷年真題上的知識(shí)點(diǎn)理由如下：
1、習(xí)題集要保證銷量必須要從習(xí)題集上出題，但是從歷年出題上來看，習(xí)題集出題的概率并不是很高，所以做歷年真題很有必要，多做幾套你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多知識(shí)點(diǎn)都是變通的;
2、習(xí)題集以教材為藍(lán)本出題，已基本涵蓋全部的知識(shí)點(diǎn)，再出新題也很難逃出原來模式，做完習(xí)題集之后同樣記得做歷年真題，查看一下知識(shí)點(diǎn)變通之后的出題方式及解題步驟。
所以說，基礎(chǔ)知識(shí)考試的要點(diǎn)是把書粗看一遍就重點(diǎn)投入到習(xí)題集和歷年真題中，按照先瀏覽一遍，然后看一章書做一張題看書，記憶力好，理解能力強(qiáng)者，時(shí)間來不及甚至可以只看習(xí)題集和歷年真題。其中各科知識(shí)點(diǎn)除發(fā)展心理學(xué)稍稍少一些外，比重較平均。