尊敬的老師：
您好！
在晚自習下課之后，宿舍樓熄燈之前，我在宿舍玩手機，被路過的其他班班主任看到了，他告知了您這件事，您也批評了我。我知道您是為了我好，也知道我的確是做錯了事。我不該玩手機，會導致我上癮，從而無心學習，導致學習成績下降。
父母給我這個手機的初衷是為了讓我與家里保持聯(lián)系。因為這是我從小到大第一次住宿，也是第一次離開家那么久才回去一趟，爸爸媽媽對我的第一次獨立生活很不放心，而老師也不是天天都有空跟我家里匯報我的生活狀況，也不好那么麻煩老師，所以家里就給了我這個手機。但是我卻沒有在學校里面很好的學習，而是抓住空閑時間在宿舍里玩手機，我辜負了父母對我的信任。
雖然我在宿舍里玩手機被老師抓到了，但我必須要跟老師說，我絕對沒有在教室里面玩手機，也絕對沒有把手機帶到了教學樓里面去。雖然老師可能不會相信我說的話，因為我所做的這一件事情，已經(jīng)損害到了我和老師之間的信任，讓老師不再敢相信我說的話。但我說的的確是事實。
我知道，在老師眼中我是一個成績優(yōu)異的好學生，所以在得知我在宿舍玩手機這個事情之后表情會那么的失望。老師實在不敢相信我居然在應該學習的時候玩手機，老師一向都很相信我，我卻做出了讓老師失望的事情。老師，對不起，我辜負了您的信任。雖然我現(xiàn)在還能夠控制自己玩手機的時間，但如果我繼續(xù)這樣下去，以后可能會沉迷于手機。先是因為玩手機而晚睡，之后就有可能連上課都在玩手機了。
不止是老師不相信我的自制力，我自己也不太相信。我知道手機對一個人的吸引有多大，老師給我們講過那么多因為沉迷于玩手機而成績下降最后沒有考上高中的案例，我卻沒有當回事，自顧自的繼續(xù)玩手機。實在是很對不起老師，對不起父母，更對不起的是我自己。如果我沉迷下去，可能短短一兩個月，我的學習成績就會迅速下降。我努力了這么多年，才保持著一個好的成績，最后可能會在短短的時間內(nèi)葬送，實在是太不應該了。
我保證，我以后不會再玩手機了。保證的話語可能也沒有什么作用，我會付出我的實際行動，證明給老師看我的決心。請老師一直替我保管手機，直到我畢業(yè)，考上理想的學校，再把手機還給我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
2020年xx月xx日
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