廣西壯族自治區(qū)2022年普通高等學(xué)校招生統(tǒng)一考試時間已經(jīng)公布了，讓我們一起來了解一下考試具體時間安排吧!下面是由出國留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“廣西2022高考時間與科目具體安排”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
廣西2022高考時間與科目具體安排
2022年廣西普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試時間安排在2022年6月7日-8日。各省(區(qū)、市)考試科目名稱與全國統(tǒng)考科目名稱相同的必須與全國統(tǒng)考時間安排一致。
考試科目及時間：
6月7日 9∶00—11∶30 語文
15∶00—17∶00 文科數(shù)學(xué)或理科數(shù)學(xué)
6月8日 9∶00—11∶30 文科綜合或理科綜合
15∶00—17∶00 外語 (聽力測試在筆試考試開始前進(jìn)行)
拓展閱讀：高考考前如何緩解焦慮
1、勻速呼吸法：
我們自己可以調(diào)整呼吸節(jié)奏，先呼氣，然后再吸氣。吸氣的時候肚子是鼓的，是進(jìn)氣;呼氣的時候肚子是癟的，是吐氣。通過這樣的呼吸節(jié)奏，讓自己的心跳慢下來，多進(jìn)行幾次，呼氣和吸氣都要保持勻速。
2、積極暗示法：
我們大腦本身有很大的能量，只是很多時候我們無法挖掘出來，考前緊張的時候，就運(yùn)用勻速呼吸法，在每次呼氣的時候，都告訴自己，默默地暗示，每次的呼氣，我的焦慮、緊張都會隨著呼氣而漸漸消失，每次吸氣，都會讓我們更加的放松。
3、自我釋放法：
考前通過跑步緩解自己的壓力，在緩解壓力以后，我們可以找到一個地方，大聲地喊出來，我可以的。我會發(fā)揮自己應(yīng)有的水平。通過先前跑步的釋放加上大聲呼喊積極暗示，會讓我們的心情好很多。
4、考前肌肉緊張法：
這個方法適合考試前，如果要進(jìn)考場了，還是很緊張，這時候，就繃緊自己全身的肌肉，緊握自己的拳頭，讓自己的頭部、頸部、腰部、腹部都處于高度繃緊的狀態(tài)，在全身繃緊的時候由于無法呼吸的，因此堅(jiān)持幾十秒之后，會很放松的。
5、聊天釋放法：
如果考前極度的焦慮，我們可以選擇自己的好朋友或者是父母老師進(jìn)行交流，好朋友能夠給予支持，父母能夠給予關(guān)愛，老師能夠給予方法的指導(dǎo)，通過這些交流也能夠讓我們的焦慮或者緊張情緒得到緩解。