親愛的老婆大人：
你好！
我非常后悔今天做的這件事情，我再一次的讓你傷心了，我們每天的相處狀態(tài)這段時間似乎有點冷淡，我想了想這不用說一定是我的問題，是我冷淡了你，本來你一個人在家就很孤獨，每天都希望我能狗關心你一點，可是最近我工作的壓力帶入到了家里來了，沒有辦法每天那么關心呵護你，當然我知道再怎么樣我也不能那么冷淡，我忽視了你的感受，其實這些我都是看子啊眼里，就是有時候工作壓力讓我不知道怎么表達，這段時間我總是子啊回家之后讓你感覺很冷漠，其實我也是不想，作為一名男人我工作上面這一點壓力都帶到了家里，還帶給了你，我實在是羞愧，很多時候我知道你需要的就是那么簡單的一些東西，沒有什么很過分的要求，今天我又一次的把工作情緒帶到了家里，讓你生氣了，這次我也意識到了我這樣是非常的不好，你一直以來都在理解我，但是你的情緒也是需要發(fā)泄的，我需要有一個反省。
回想今天的事情我內(nèi)心還是很不安的，還帶有一點愧疚，當然這些現(xiàn)在說也沒什么意義，闡述我這次讓你生氣的經(jīng)過做一番檢討是我一定要做的，今天下班回到家之后我因為工作上面很多事情，這些都是最近一直存在的，工作上面近期一直以來都是很忙碌，我也想了很多，自己是不是應該控制自己，但是這一點都沒辦法空追，我知道這是我的缺點，我應該好好的反省，我把自己情緒帶給了你，下班之后回到家里，就就沒有什么精神了，您一直都在跟我說話關心我，我居然態(tài)度那么冷淡，現(xiàn)在回想起來也真的是太讓人傷心了，我這次實在是做的不好，這是我的一定要反省的，當時我也不知道自己是怎么回事，一直在想著工作事情，我還把這些煩惱表現(xiàn)在臉上這是很不好的。
我想了很久，我讓你傷心了，你那么關心我，我卻不知道珍惜，近期以來我一直在辜負你的一片心意，換做是我我也會很傷心很生氣的，當然在今后的生活當中我一定會保證自己不會再出現(xiàn)這種情況，我不愿意讓自己這種情緒得不到控制，我會好好的克制自己，在工作上面也保持舒心，不把這些情緒帶到家里來，我會記住這次的事情，反省自己之際寫下這篇檢討書，工作情緒我一定會調(diào)整好，請老婆相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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