2020考研復(fù)試:如何舒緩復(fù)習(xí)壓力?

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    2020考研復(fù)試:如何舒緩復(fù)習(xí)壓力?
    一、戰(zhàn)勝壓力
    說到壓力,實(shí)在是人類永遠(yuǎn)的噩夢(mèng)。人生在世,壓力與人生如影隨形。而現(xiàn)如今,既然同學(xué)們的生活重心停留在考研之上,體會(huì)最多最深刻的,自然就是考研壓力。
    從一開始的決定是否要考研,到選擇專業(yè)、學(xué)校時(shí)彷徨,再到復(fù)習(xí)中期的焦慮與懷疑,終于到了現(xiàn)在的患得患失,這些都是考研壓力在不同階段的表現(xiàn)。但是,也許你還沒意識(shí)到,能夠走到今天,你已經(jīng)在無形中克服了許許多多課業(yè)知識(shí)以外的難關(guān),既然如此,你就理應(yīng)滿懷信心,相信自己在這場(chǎng)新的戰(zhàn)役中也能夠再次戰(zhàn)勝壓力、再次戰(zhàn)勝自我。
    二、自信但不盲目
    但話又說回來,持有信心當(dāng)然要,盲目自信卻不值得提倡。因此,面對(duì)現(xiàn)階段的考研壓力,我們不能自欺欺人的幻想它已經(jīng)不存在了,而應(yīng)當(dāng)直面現(xiàn)實(shí),以更加理性的方式化壓力為動(dòng)力,力求在復(fù)試中再打一場(chǎng)漂亮的戰(zhàn)役!
    持有這樣一種氣勢(shì)去面對(duì)復(fù)試,你周身所煥發(fā)出的光彩將征服每一個(gè)坐在你對(duì)面的所謂的“評(píng)判者”,因?yàn)樽孕耪咄矔?huì)為他人所信。請(qǐng)一定牢記,與初試不同,復(fù)試中有面試,既然是與生來主觀的人打交道,變數(shù)就會(huì)比與客觀的試題打交道更多更大,在這種情況下取得對(duì)方的信任與認(rèn)同就尤顯重要了。
    世間萬事敵不過“認(rèn)真”二字一樣。越是舉重若輕,壓力越是奈你不何,你的勝算反而越大;越是患得患失,壓力越是恣意張狂,你反而越有可能被打倒。