2020心理咨詢師考試::遇到難題怎么辦?

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    2020心理咨詢師考試:遇到難題怎么辦?
    一、遇到難題怎么辦?
    在考試過程中,如果突然碰見一道拿不準或者看上去根本不會做的題該怎么辦?
    首先以保持良好心態(tài)為基本準則,切忌驚慌失措,有可能此題的考點已經(jīng)包含在您平時的復習范圍以內(nèi),只是當這個考點變換了一種說法之后乍一看覺得有點陌生,但是只要靜下心來仔細分析一下考題真正考察的細節(jié)就能逐漸變得清晰起來。所以面對陌生的題千萬不要輕易放棄。
    在這類陌生的試題面前,您還應(yīng)該注意合理安排答題先后順序,因為可能當您在完成了另外一道很拿手的考題之后,突然對看上去陌生的這一道題產(chǎn)生了 一定的啟發(fā)和引導作用,那么當您回過頭來完善這道陌生的題的答案的時候問題也就迎刃而解。只要您能夠正確運用這些技巧并且心態(tài)良好,那么答題的時候就會更 加靈活,而沒有掌握這些技巧的考生往往都是在離開考場之后才回想起原來某道題的正確答案。
    二、如何準確控制考試節(jié)奏?
    對考試時間和節(jié)奏的準確把握是臨場高水平發(fā)揮的重要保障。
    大部分發(fā)揮十分出色的考生往往也對考試節(jié)奏把握得十分準確,這類考生不會隨著考試結(jié)束時間的逐漸臨近而變得效率低下,相反他們更能夠控制考試的整個過程,從而讓自己的效率在考試中的各個階段都保持最高。
    請注意,能夠合理把握時間和能夠準確控制節(jié)奏是兩種不一樣的境界,前者側(cè)重于對時間的利用上表現(xiàn)出來的合理性,而后者更側(cè)重于對原本我們認為不 可控的時間表現(xiàn)出來的可控性。能夠做到這一點必須要求您在平時的復習、模擬考試過程中保持強烈的時間感,逐步增強自信心,只有在建立起對考試的自信的基礎(chǔ) 上才能表現(xiàn)出對考試節(jié)奏的準確控制。
    2020心理咨詢師考試:理論知識的復習建議
    理論知識在張考卷是從26題到結(jié)尾125題,共100道,總分90分,占了理論知識滿分的90%(權(quán)重),即一道題0.9分。如果職業(yè)道德拿了少5分,理論知識就要拿55分以上,也就是答對62題以上。
    理論知識是60道單選題(第26-85題)和40道多選題(第86-125題),按照常理,多選題錯選、少選、多選均不得分,很難答對一半的題,除非考題你都做過。所以,盡量集中在單選題上,確保每一題都答對??梢杂门懦ā⑼评矸ǖ雀鞣N技巧從4個選項中選一個有把握的答案。
    別以為這沒用,考試時有至少20道我沒把握,都是靠推敲答案選出來的,實在不行就選C。反正確保自己能對55分,后過了及格線。
    理論知識的出題范圍涵蓋了兩本教材書《基礎(chǔ)知識》《國家職業(yè)資格三級》,二級加多一本《國家職業(yè)資格二級》,考點特別多、細、散。
    如果不夠時間看書,那我建議你去找一些比較可靠的輔導書,直接復習重點。輔導書也許也是厚厚的一本,如果你時間還不夠,建議先復習《基礎(chǔ)知識》的基礎(chǔ)心理學、社會心理學、變態(tài)與健康心理學、心理測量學這四章。做了很多題,這幾章出的內(nèi)容比較多。
    背書也是有技巧的,有些人死記硬背能記得住,而我是靠聯(lián)想記憶。有些老師上課時喜歡用口訣幫助記憶,我便借鑒過來,自己改良。自己編口訣記憶或者畫圖形做視覺記憶。
    怎么編口訣呢?首先提取關(guān)鍵字,比如內(nèi)容效度的評估方法有專家判斷法、統(tǒng)計分析法、經(jīng)驗推測法,提取專家、統(tǒng)計、經(jīng)驗、內(nèi)容,然后和自己曾發(fā)生或看過的事件聯(lián)系起來,就編成口訣“專家寫論文,內(nèi)容要有他的經(jīng)驗和數(shù)據(jù)統(tǒng)計”之類的。當你讀這個口訣幾次,再來正式回答“內(nèi)容效度的評估方法”,很容易就說出這三個了。
    視覺記憶就是涂涂畫畫,用流程圖或表格來幫助背書。
    理論知識拿高分,除了看書背知識點,還要多做題。題只建議做歷年真題,模擬題不建議,有些模擬題是網(wǎng)上找題,胡亂拼湊的,不可作準。
    做題除了看題干,也要分析選項。為什么不選這個選項,你也要知道。
    歷年真題要從新的一套做,2017年的,再往前做2016年,2015年……
    如果要買心理咨詢師歷年真題,建議買帶解析的。有些真題答案不一定是對的,有解析你可以去翻課本對照,要是解析也錯了,答案自然錯。
    雖然有些人說心理咨詢師比較常掛專業(yè)技能,但是個人認為,理論知識考得比較全面,要是復習不夠,做的題也不多,超級容易掛這科,所以一定要重視。
    2020心理咨詢師考試:備考沖刺技巧
    隨著心理咨詢師考試的難度越來越大,想要考出好成績,就要好好安排心理咨詢師考試時間,在復習中就要有好的方法。
    首先,要精讀心理咨詢師教材。教材是考試的根本,很多題型都是從教材上演變來的,考生至少復習兩遍,系統(tǒng)復習一遍,在理解的基礎(chǔ)上記憶。再概括地復習一遍,條目記憶為主。如果時間充分,考前把重點重新復習一遍,強化經(jīng)驗!
    其次,總結(jié)所有心理咨詢師知識點,把知識點總結(jié)成一個文檔,以便日后復習。
    再次,解決疑惑要在答疑版咨詢。在精讀教材之后,把自己在復習過程中有疑問的知識點記錄下來,在聽課件的時候認真聽,把自己的疑問帶到答疑板中尋找答案。在上課時,要特別注意老師所強調(diào)的重點。
    最后,一般自己在家里做一些心理咨詢師試題時不要過分注重分數(shù),而是記得要把自己所做錯的題,單選出來,進行分析理解,做到徹底理解,舉一反三。