尊敬的老師：
您好！
昨天下午我在第一節(jié)課上睡著了，上課睡覺(jué)是非常不好的是，那時(shí)我還是被老師叫醒的當(dāng)時(shí)十分尷尬，也意識(shí)到自己的錯(cuò)，我對(duì)我課堂睡覺(jué)的行為向老師道歉。
中午是我們休息的時(shí)候，只有休息好了才有足夠的精神來(lái)學(xué)習(xí)，才能在下午保持充足的精神。我因?yàn)樵谥形绲臅r(shí)候和同學(xué)玩的太過(guò)高興，我忘了午休，等我到了下午上課時(shí)，感覺(jué)眼皮像是灌了鉛似得，睡意如潮水般涌來(lái)，一次次的沖擊我的大腦，最后在不知不覺(jué)中睡了過(guò)去。課堂上老師講課講的很好，我把我上課睡覺(jué)的原因說(shuō)出來(lái)也是不想老師誤會(huì)我不喜歡這門課程。
我被老師叫醒時(shí)是愧疚的，老師辛勤的勞做，為我們這些學(xué)子揮灑汗水，讓我們學(xué)習(xí)知識(shí)，付出了很多的努力，我卻在下面睡覺(jué)，實(shí)在是無(wú)言面見老師那失望的眼神，在課堂上睡覺(jué)，影響到的不是一兩個(gè)人，全班40多個(gè)同學(xué)，都在認(rèn)真學(xué)習(xí)，就我一個(gè)人在下面睡覺(jué)，敗壞校風(fēng)，班風(fēng)，對(duì)同學(xué)們的影響是巨大的，如果課堂睡覺(jué)都成為上課的一種趨勢(shì)，老師教的沒(méi)意思，也會(huì)讓老師對(duì)學(xué)生們失望。
我經(jīng)過(guò)一天的反省，決定寫下這份檢討書，我的問(wèn)題是：
1、沒(méi)有在午休時(shí)間睡覺(jué)從而影響到了下午的學(xué)習(xí)，影響到了全班。
2、對(duì)自己沒(méi)有約束力，在午休的時(shí)間玩耍。
3、對(duì)學(xué)校的規(guī)章制度沒(méi)有重視。
以上是我一天反省出自己的缺陷，當(dāng)然這些缺陷可能不全面，如果老師發(fā)現(xiàn)我的缺陷可以提出來(lái)。我會(huì)牢記改正。
錯(cuò)誤需要改正，改正錯(cuò)誤需要以實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明，我針對(duì)我的問(wèn)題做出了以下幾點(diǎn)：
1、按時(shí)午休，
2、嚴(yán)格約束自己給自己制定學(xué)習(xí)和玩耍的時(shí)間安排，避免出現(xiàn)沖突，把玩耍安排在周末，上課時(shí)間以學(xué)習(xí)為重。
3、我會(huì)嚴(yán)格遵循學(xué)校的規(guī)定，重視校規(guī)，避免再次發(fā)生相同的事情。
人不可能生來(lái)就是完美的，總會(huì)存在瑕疵，總會(huì)犯錯(cuò)，我希望老師能夠原諒我這次上課睡覺(jué)，我一定不會(huì)再犯，老師您是寬宏大量的，相信您能夠給予我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)，如果老師要對(duì)我做出懲罰，我愿意接受，既然犯錯(cuò)就要承擔(dān)后果，責(zé)任需要自己抗下。
這次上課睡覺(jué)給予了我深刻教訓(xùn)也讓我明白了學(xué)校的規(guī)章制度并不是擺設(shè)，我在檢討書說(shuō)的都會(huì)做到，老師您如果還不滿意您打吧罵吧我都接受，只愿從新得到您的諒解。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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