敢于挑戰(zhàn)、堅持，體驗體育活動的樂趣。以下是出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的中班體育活動：學(xué)小和尚練功，歡迎大家閱讀，更多精彩內(nèi)容請關(guān)注出國留學(xué)網(wǎng)。
活動目標：
1、嘗試走過有障礙、高低不一的平衡木，發(fā)展幼兒的平衡能力。
2、敢于挑戰(zhàn)、堅持，體驗體育活動的樂趣。
活動準備：
平衡木4個、水桶一人兩個、積木、水盆兩個、音樂。
活動過程：
1、熱身運動
2、練習(xí)兩臂側(cè)平舉走過平衡木。
*第一項任務(wù)：走過平衡木
要求：走上平衡木時，兩臂側(cè)平舉，站穩(wěn)再走，返回時加快速度。
*第二項任務(wù)：走過放置障礙的平衡木
要求：過障礙物時，一定要抬高腿，返回時障礙物加高。
*第三項任務(wù)：過高低不一的平衡木
要求：上坡時，身體需要前傾(重心向前移)，下坡時，身體要向后傾，慢行
3、游戲：學(xué)小和尚練功
第一次練習(xí)要求：每人一手提一個水桶，兩臂側(cè)平舉，行進的過程中不能將水桶掉下來。
第二次比賽要求：分兩隊進行，到達終點后把水倒入水盆，拿空桶返回，看哪一隊的小和尚最先把水裝滿，為勝。
4、放松運動。