高考頻道為大家提供高考心理輔導(dǎo)：考試即使失利 學(xué)習(xí)也沒白忙，考生要正視成績，積極做好查漏補(bǔ)缺，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣才會(huì)在高考中取得理想的成績，升入心儀的大學(xué)。
高考心理輔導(dǎo)：考試即使失利 學(xué)習(xí)也沒白忙
臨近年底，當(dāng)人們盤點(diǎn)一年所得時(shí)，有人會(huì)感慨“這一年白忙活了”。對(duì)高三生而言，近期陸續(xù)迎來期中考試。有的分?jǐn)?shù)不理想，有的成績沒起色，心灰意冷之余，就給自己這兩個(gè)多月的學(xué)習(xí)貼上了“白忙活”的標(biāo)簽，進(jìn)而引申聯(lián)想到自己的高考也懸了，就算付出再大努力也不會(huì)有多大長進(jìn)?？忌晻簳r(shí)的失利，更要堅(jiān)定信心，因?yàn)橹灰冻雠?，就不?huì)白忙活。
經(jīng)過兩個(gè)多月的學(xué)習(xí)，考生已經(jīng)學(xué)習(xí)了不少知識(shí)，掌握了一些解題技巧，也攻克了不少難點(diǎn)。所以，從學(xué)習(xí)的角度來說，一定沒有白忙活?？荚囀Ю?，成績不理想，說明學(xué)習(xí)知識(shí)還有不到位的地方，方法還有不恰當(dāng)?shù)牡胤剑季S還有漏洞，情緒還需要調(diào)整……總之，一次考試失利，需要多方面總結(jié)反思。改正即有機(jī)會(huì)進(jìn)步。從這個(gè)角度來說，也不會(huì)白忙活。
考生如果認(rèn)為自己白忙活，說明情緒需要調(diào)整。一味沉浸于失利中，思緒大亂，急于給自己否定的心理暗示，只會(huì)讓學(xué)習(xí)更糟?？忌钔谧约阂淮慰荚囀Ю颓榫w大幅波動(dòng)的原因。是太急于求成，還是面子上受不了，或是和同學(xué)相比心生嫉妒。這些負(fù)面情緒都不利于今后備考，更無益于自身成長。
考生看到成績不理想，就認(rèn)為自己白忙活，其實(shí)是太過看重考試成績和排名，實(shí)在是本末倒置了。沒錯(cuò)，成績是學(xué)習(xí)狀況的直接反映，但緊盯成績，就會(huì)忘記學(xué)習(xí)的根本。執(zhí)著于成績，成績理想時(shí)，容易忽視不足和錯(cuò)漏，給學(xué)習(xí)埋下隱患;成績不理想時(shí)，就否定自己，更對(duì)學(xué)習(xí)不利。期中考試并不是高考，無非就是讓考生不斷暴露問題，不斷改正，讓自己變得更好。考生要正視成績，做好查漏補(bǔ)缺，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣才會(huì)在高考中取得理想的成績，升入心儀的大學(xué)。
學(xué)習(xí)是長久的事?？忌F(xiàn)在在學(xué)習(xí)中經(jīng)受的磨礪，對(duì)自己都是一種塑造。這種塑造會(huì)督促考生養(yǎng)成更好的習(xí)慣，培養(yǎng)更好的思維，提升各方面的能力。從長遠(yuǎn)看來，是不會(huì)白忙活的。
來源：北京考試報(bào)