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高考前一周每日復(fù)習(xí)時(shí)間安排
6：00—8：00
對(duì)一般人來說，這個(gè)時(shí)候疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。這個(gè)時(shí)段可要好好抓緊，做計(jì)算題純粹是浪費(fèi)時(shí)間，根本不會(huì)有效果，可以選擇背英語單詞，看文學(xué)常識(shí)，不要死記硬背，看就行了，一大早不要和自己過不去，腦子還要留著干別的事。另外，這個(gè)時(shí)候也可以安排一下對(duì)功課的全面記憶復(fù)習(xí)。
8：00—9：00
此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，是正式接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？梢园才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
9：00—11：00
有實(shí)驗(yàn)表明，此時(shí)短期記憶效果很奇妙。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行一下突擊，可事半功倍。
13：00—14：00
飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，養(yǎng)好神了，以利再戰(zhàn)。休息的話，看個(gè)人習(xí)慣了，反正怎樣舒服怎樣來，打球也不失為一種放松方式，主要是精神上的?？梢月犅犦p音樂，登錄高考直通車APP和同學(xué)聊聊天，做做放松操，都很舒服。
14：00—17：00
調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果特棒。午休切莫過長，要不就對(duì)不起這“第二最佳時(shí)間段”(相對(duì)于清晨而言)，可合理安排那些需要“永久記憶”的東西。
18：00—20：00
這是完成復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)的好時(shí)間，安排得當(dāng)，可以以一當(dāng)二。
學(xué)習(xí)效率好的學(xué)生從來都不需要去熬夜復(fù)習(xí)的，很多時(shí)候熬夜的效果并不明顯，反而搞得自己精神萎靡，連第二天上課的精神都沒有，影響了課堂上的學(xué)習(xí)效率。
要對(duì)時(shí)間統(tǒng)籌安排，最大效率的提高與復(fù)習(xí)效果息息相關(guān)。同時(shí)，一定要做到“心無旁騖，持之以恒”，這時(shí)候再三天打魚兩天曬網(wǎng)就是徹底放棄了。
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