尊敬的班主任老師：
您好！
我是您的學(xué)生xxx，我此時(shí)此刻特別后悔，我后悔沒遵守校紀(jì)校規(guī)，后悔去吸那根煙……老師我檢討，請(qǐng)您原諒我這一次。
吸煙有害健康，這是每個(gè)煙盒子上都有標(biāo)注的，而且都很醒目，我們的校紀(jì)校規(guī)第二十四條上也明確的寫著“在校學(xué)生，不允許吸煙，在校外也不能吸煙，不允許身上有煙，不允許在學(xué)校商店或者校外購買煙，只要發(fā)生以上一點(diǎn)，一律作吸煙者處理”父母也在我進(jìn)學(xué)校前，就再三叮囑我，在學(xué)校不要吸煙，別人給的煙不要接。您也在班上有說過，我們還年輕，不要學(xué)會(huì)吸煙了，好好學(xué)習(xí)才是上策，才是你們現(xiàn)在主要要想的。有著這么多的警示和提醒，我還是犯錯(cuò)了，我把校紀(jì)校規(guī)、煙盒上的警示都給無視了，把您和父母的囑咐給當(dāng)成了耳邊風(fēng)，根本沒放在心上。在此我想向您們說一聲對(duì)不起，讓您們寒心了，希望您們能接受我的道歉。
我承認(rèn)錯(cuò)誤，我的確吸煙了，剛開學(xué)的時(shí)候，我們?cè)趯嬍艺泶蹭?，這個(gè)時(shí)候就有位挺實(shí)誠(chéng)的同學(xué)，面帶微笑的到寢室來發(fā)煙，“來來來，老鐵們，先別收拾了，來抽根煙休息下?！?BR> 這時(shí)候大家都接下了，就我一個(gè)人沒接，說我不會(huì)抽煙，然后他們就嘲笑我，“不會(huì)吧，咱們都高中生了，父母管不著，你還不敢抽煙？”這時(shí)候我心里有點(diǎn)別扭，就賭氣似的接下了煙，跟著他們?cè)趯嬍彝淘仆蚂F，就從那天開始，就開始抽煙了，從一開始的抽他們的，到后面自己就在校外買煙帶進(jìn)來抽，就在昨天在廁所抽煙的時(shí)候，被您發(fā)現(xiàn)了，我當(dāng)時(shí)心都涼了一截，經(jīng)過您的苦口婆心的一番教導(dǎo)，讓我明白了自己犯了多么大一個(gè)錯(cuò)誤，讓我明白了抽煙的危害，我們的身體器官都還年輕，容易被煙弄壞了，吸煙極其容易得肺癌，一個(gè)白白嫩嫩的肺，過不了多久，就全變老了，變成黑黃色，聽得我直犯惡心。我吸煙有三個(gè)月了，大概一周抽一包，我覺得我的煙癮還不算重，我只要想戒了，肯定很容易的，我向您保證從今天開始肯定把煙戒了，絕對(duì)堅(jiān)守自己的內(nèi)心，堅(jiān)決不動(dòng)搖，保證把戒煙進(jìn)行到底！
老師，您放心，我剩下的煙已被我扔進(jìn)垃圾桶銷毀，給我一周時(shí)間，我一定把煙戒了，給您一個(gè)滿意的結(jié)果，還請(qǐng)您不要告知我的爸爸媽媽。我保證以后在班上做一個(gè)三好學(xué)生！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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