2018年教師資格證面試教案模版:《跨越式跳高》

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    2018年教師資格證面試教案模版:《跨越式跳高》
    一、指導思想
    本課以“健康第一”為指導思想,以身體練習為主要手段,以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容,以增進學生健康,培養(yǎng)學生終身體育意識和能力為主要目標。在本課的設計中落實以學生發(fā)展為中心,幫助學生學會體育與健康學習及關注學生的個體差異,保證每一位學生受益的課程基本理念。
    二、教材分析
    在水平一和水平二的教師用書中已經(jīng)介紹了跳躍對促進學生身心發(fā)展的重要性,水平三的跳躍教學,要使學生通過各種跳躍動作的練習和鍛煉,更加明確跳躍對發(fā)展力量、速度、協(xié)調、靈敏等身體素質的健身價值,更要感受到其對一個人自信、果敢、堅毅、等優(yōu)良品質的教育價值。
    三、學情分析
    水平三的的學生自我意識有所發(fā)展,自尊心進一步增強,自主性要求日趨強烈,開始有獨立見解,但缺少克服困難的意志和毅力,且自覺性、主動性、持久性都較差,遇到困難和挫折,容易產生動搖。思維過程已能在表象和概念的基礎上進行抽象的分析與綜合,比較能力也隨之提高。在生理發(fā)育方面,速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發(fā)展階段快要過去,力量、耐力等素質的敏感期即將到來。
    四、教學目標
    知識與技能:能夠說出跨越式跳高的動作要領,85%的學生能自由選擇高度跳過。
    過程與方法:通過各種跳躍的練習,增強下肢力量,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調等身體素質。
    情感態(tài)度與價值觀:學生在練習中愿意說出內心想法并積極改正自身不足。
    五、教學重難點
    重點:起跳和過桿技術。
    難點:過桿時擺動腿內旋下壓,過桿后起跳腿高抬外旋,動作協(xié)調。
    六、教學方法
    教法:講解法、示范法、糾正錯誤。
    學法:分組練習、合作學習。
    七、教學過程
    (一)開始部分
    1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。然后我會進行設疑導入通過復習田徑基本常識,中國著名的田徑世界冠軍有誰?根據(jù)學生已有的知識經(jīng)驗會說出110米欄冠軍劉翔,進而引出田賽的世界冠軍倪志欽,教師補充說明他也是我國第一個打破跳高世界紀錄的人,他是采用俯臥式,順勢引出今天學習跳高中最基本的動作——跨越式跳高。
    2.隊列隊形練習:進行原地轉法練習。
    組織教學:四列橫隊。
    【教學意圖】體育文化知識的補充能夠激發(fā)學生的求知欲,真正的做到身心結合,隊列隊形的練習可以使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習慣,培養(yǎng)學生正確的身體形態(tài)、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性。
    (二)準備部分
    1.游戲“擔擔跳”
    方法:全班手拉手圍成一個圓,先由班長手持竹竿有節(jié)奏的按照學生的隊形畫圓,學生盡量的往上跳,碰到哪位同學的腳換班長的位置,依次進行。
    組織教學:圓形站立。
    2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
    組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
    【教學意圖】選用跳躍類的游戲即可充分利用器材,還能增加操的運動量,加強對下肢力量的鍛煉,提高跳躍能力,為接下來學習跨越式跳高做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性,避免在練習中運動損傷,同時培養(yǎng)學生的節(jié)奏感,以及自我表現(xiàn)意識,養(yǎng)成優(yōu)美的身體形態(tài)。
    (三)基本部分
    1.助跑單腳起跳手觸懸掛物練習
    組織教學:學生分為四組,自由選擇高度。
    【教學意圖】復習跳躍性的練習既能夠使學生快速的進入到課堂節(jié)奏,也能夠使學生的心率達到適合本堂課的練習,體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。
    2.示范
    提問:老師做示范的時候,過桿時擺動腿的姿勢是什么?那么過桿后起跳腿的姿勢又是什么呢?
    學生回答:擺動腿內旋下壓,過桿后起跳腿高抬外旋。
    3.講解
    動作要點:直線助跑有節(jié)奏;起跳快速且有力;擺腿內旋并下壓;上體前傾轉向桿;落地屈膝要緩沖。
    【教學意圖】示范可以讓學生形成初步的動作表象,之后的提問可以激發(fā)學生的求知欲,明確本節(jié)課學習的重難點,使得后續(xù)練習更具有針對性。
    4.練習
    (1)原地起跳擺動腿過高低桿練習。
    組織教學:學生分為四組,每組成員輪流手持竹竿,手的遠側高于手的近側,其他小組成員完成過桿練習,要求擺動腿盡量抬高
    (2)原地起跳起跳腿過高低桿練習。
    組織教學:學生分為四組,每組成員輪流手持竹竿,手的近側高于手的遠側,其他小組成員完成過桿練習,要求起跳腿盡量抬高。
    (3)近距離過低高度皮筋練習。
    糾錯:在剛剛的練習中老師可能發(fā)有多同學在過桿的時候有坐桿現(xiàn)象。所以教師提醒學生練習過程中要起跳充分,起跳腿用力起跳后擺動腿積極上抬,同學之間可以用“語言提示法”來互相提示。
    【教學意圖】根據(jù)運動技能的形成規(guī)律,設置循序漸進的練習,逐漸的體會過桿的動作,便于教師發(fā)現(xiàn)學生存在的問題并進行糾正。在學生初步掌握動作和了解正確動作的基礎上,兩人一組結伴練習相互觀察對方的動作并糾正,進一步加深學生對動作方法的記憶和理解。
    (4)完整的過皮筋練習。
    組織教學:四個不同的高度皮筋組成的正方形,讓學生選擇自己喜歡的高度跳過,同時進行安全提示。
    【教學意圖】讓學生自由選擇充分的體現(xiàn)了以學生主體,把課堂交給學生,同時也是分層教學理念的體現(xiàn),使每一位學生都能夠體驗到學習的樂趣。
    5.檢驗—優(yōu)生展示
    組織教學:以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進行展示,每組做完后采用不同形式進行評價。
    【教學意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學生自由推選代表可以培養(yǎng)學生間團結互助的意識,同時更加突出我的課堂是以學生為主體的,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學成果。
    (四)結束部分
    1.放松活動—配樂放松操
    組織教學:四列橫隊體操隊形。
    要求:放松活動,身心充分放松。
    2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
    【教學意圖】】師生聽音樂進行放松活動,使課堂氣氛輕松愉悅,也使師生關系更加融洽,使學生身心得到充分放松,培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣。
    3.宣布下課、師生再見、回收器材。
    【教學意圖】培養(yǎng)學生的獨立品質。
    八、場地器材及預計負荷
    場地器材:竹竿4根、橡皮筋4根、田徑場、海綿包。
    練習密度:33%-40%;平均心率:128-136次/分;運動強度:中等。
    以上是《跨越式跳高》說課稿,希望對各位考生有所幫助。