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黑龍江2019年普通高校體育專業(yè)術(shù)科統(tǒng)測內(nèi)容和評分標(biāo)準(zhǔn)(武術(shù)套路)
(一)考試內(nèi)容
1、專項(xiàng)素質(zhì):滿分12分
(1)左右正踢腿(滿分6分)
(2)左右仆步掄拍(滿分6分)
2、專項(xiàng)技能:滿分12分
(1)騰空飛腳(滿分6分)
(2)旋風(fēng)腳(滿分6分)
3、專項(xiàng)技術(shù):滿分16分
(1)拳術(shù)套路或器械套路任選一項(xiàng)(滿分16分)
(二)考試方法與評分標(biāo)準(zhǔn)
1、專項(xiàng)素質(zhì):滿分12分
(1)左右正踢腿:滿分6分
考試方法:考生上場行抱拳禮,聽到信號后原地或行進(jìn)間快速踢腿。
評分標(biāo)準(zhǔn):姿勢正確、方法清楚、用力順達(dá)、快速有力、擺動腿足跟過肩、10秒鐘完成踢擺18次為滿分,踢擺次數(shù)在規(guī)定時間內(nèi)每減少1-2次扣1分,依次類推。(具體見表)
(2)左右仆步掄拍:滿分6分
考試方法:考生上場行抱拳禮,聽到信號后原地快速完成左右掄拍。
評分標(biāo)準(zhǔn):姿勢正確、方法清楚、用力順達(dá)、快速有力、10秒鐘完成左右掄拍12次為滿分,掄拍次數(shù)在規(guī)定時間內(nèi)每減少1-2次扣1分,依次類推。(具體見表)
2、專項(xiàng)技能:滿分12分
(1)騰空飛腳:滿分6分
考試方法:考生上場行抱拳禮,聽到信號后原地啟動完成助跑騰空飛腳。
評分標(biāo)準(zhǔn):姿勢正確、方法清楚、用力順達(dá)、快速有力、有明顯騰空,擊拍腳腳面繃平。擊手與拍腳連續(xù)快速、準(zhǔn)確響亮、腳高過肩為滿分,每降低一個高度扣1分,依次類推。(具體見表)
(2)旋風(fēng)腳:滿分6分
考試方法:考生上場行抱拳禮,聽到信號后原地啟動完成助跑旋風(fēng)腳。
評分標(biāo)準(zhǔn):姿勢正確、方法清楚、用力順達(dá)、有明顯騰空。拍腳快速有力、準(zhǔn)確響亮、腳高過肩、旋轉(zhuǎn)度數(shù)達(dá)360度、為滿分,旋轉(zhuǎn)度數(shù)每減少1---89度扣1分,依次類推。(具體見表)
3、專項(xiàng)技術(shù):
拳術(shù)套路或器械套路任選一項(xiàng):滿分16分
考試方法:在武術(shù)標(biāo)準(zhǔn)競賽場地進(jìn)行。聽到點(diǎn)名后考生上場行抱拳禮,開始演練套路。
評分標(biāo)準(zhǔn):凡動作姿勢正確,方法清楚,用力順達(dá),力點(diǎn)準(zhǔn)確,動作協(xié)調(diào),節(jié)奏顯明,套路熟練,手眼配合好者為滿分16分。評分標(biāo)準(zhǔn)為4檔,每檔為0.1---2分。不能夠獨(dú)立完成套路者不予評分。(具體見表)
考試內(nèi)容評分細(xì)則
順序 | 動 作 演 練 方 法 | 分值 | 動 作 技 術(shù) 要 求 |
1 | 左右正踢腿: 兩腳直立,兩手立掌,兩臂側(cè)平舉;左腳向前上半步,左腿支撐,右腳腳尖勾起向前額處猛踢。兩眼平視。單腳或兩腳交替踢擺。 | 6 | 挺胸、直腰、踢腿時,腳尖勾起勾落。收髖猛收腹,踢腿過后加速,要有寸勁。 |
2 | 左右仆步掄拍: 左腳向左邁出一步,成左弓步。上體隨肢左轉(zhuǎn),同時右臂向左前下方伸出,左掌心向里。掌指向下插于右臂左關(guān)節(jié)處,上動不停,上體右轉(zhuǎn)成右弓步。同時右臂直臂由左向上向右掄臂畫弧至右上方。左掌下落至左前方。上動不停,上體右后轉(zhuǎn)同時右臂直臂向下,向后掄臂畫弧至后下方,左臂直臂向上向前掄臂至前下方。上動不停,上體左轉(zhuǎn)成右仆步,同時右臂直臂向上,向右,向下掄臂畫弧至右腿內(nèi)側(cè)拍地。左臂向下,向左掄臂至畫弧至左上方。左右交替進(jìn)行。 | 6 | 向上掄臂時要貼近耳,向下掄臂時要貼近腿。右仆步掄拍時眼隨右手,左仆步掄拍時眼隨左手。以腰帶臂,快速連貫。 |
3 | 騰空飛腳: 右腳上步,左腿向前向上擺踢,右腳蹬地躍起,身體騰空。兩臂由下向前向頭上擺起,右手背迎擊左手掌。在空中右腿向前上方彈踢,腳面繃直,右手迎擊右腳面。同時左腿屈膝,左腳收控于右腿內(nèi)側(cè)。腳面繃直,腳尖向下。左手在擊響的同時擺至左側(cè)斜后上方。 | 6 | 在空中的最高點(diǎn)完成擊響動作必須連續(xù)、準(zhǔn)確、響亮,在空中上體正直,微向前傾。 |
4 | 旋風(fēng)腳: 左腿向左上步,同時左手向前向上擺起。右臂伸直向后向下擺動,右腳隨即上步,腳尖內(nèi)扣。同時左臂向上向前掄擺。上體向左旋轉(zhuǎn)前伏,重心右移,右腳蹬地跳起,左腿提起向左上方擺動,身體向左上方翻轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)一周,同時右腿做里合腿左手在面前迎擊右腳掌,左腿自然下垂。 | 6 | 掄臂、踏跳、轉(zhuǎn)體、里合等環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一致。 |
5 | 拳術(shù)套路或器械套路: 考生可在長拳、南拳、太極拳、刀、槍、劍、棍等競賽套路;其它拳術(shù)一類形意、八級等;二類通背、翻子等;三類地躺、象形等;四類查、花、炮、紅等;其它器械一類單器械;二類雙器械;三類軟器械。任選一套拳術(shù)或一套器械作為測試內(nèi)容。 | 16 | 采用整套演練的方法進(jìn)行測試,時間不少于40秒,太極拳類不少于2分鐘。 |
(三)具體要求
1、考生6-10人為一組,出場順序抽簽決定,時間約為50分鐘。
2、身體素質(zhì)和專項(xiàng)技能考試,考生2人一組同時進(jìn)行測試,由五名評委按照評分細(xì)則集體評分,并分別打出兩名考生的分?jǐn)?shù)。最后去掉一個最高分與一個最低分后,取平均分為最后得分。
3、武術(shù)拳術(shù)套路或器械套路考試,學(xué)生按照名單順序逐個進(jìn)行,由五名評委按照評分標(biāo)準(zhǔn)與要求進(jìn)行評分。去掉一個最高分與一個最低分后,取平均分為最后得分。
(四)評分表
序號 | 考試內(nèi)容 | 標(biāo) 準(zhǔn) 與 分 值 | |||
優(yōu) 秀 | 良 好 | 中 等 | 及 格 | ||
1 | 左 右 正 踢 腿 (10秒鐘) | 6分 | 5分 | 4分 | 3分 |
18次以上 | 16次 | 14次 | 12次 | ||
2 | 左 右 仆 步 掄 拍 (10秒鐘) | 6分 | 5分 | 4分 | 3分 |
12次以上 | 10次 | 8次 | 6次 | ||
3 | 騰 空 飛 腳 | 6分 | 5分 | 4分 | 3分 |
腳高過肩 | 腳高過胸 | 腳高過腰 | 腳高過髖 | ||
4 | 旋 風(fēng) 腳 | 6分 | 5分 | 4分 | 3分 |
360°≤角度 | 270°≤角度 | 180°≤角度 | 90°≤角度 | ||
5 | 拳術(shù)或器械套路 (任選一套) | 16—14分 | 13.9—12分 | 11.9—10分 | 9.9—8分 |
姿勢正確、方法清晰、勁力充足、用力順達(dá)、力點(diǎn)準(zhǔn)確、動作協(xié)調(diào)、節(jié)奏分明、風(fēng)格突出者為優(yōu)秀。 | 姿勢較正確、方法較清晰、勁力較充足、用力較順達(dá)、力點(diǎn)較準(zhǔn)確、動作較協(xié)調(diào)、節(jié)奏較分明、風(fēng)格較突出者為良好。 | 姿勢比較正確、方法比較清晰、勁力比較充足、用力比較順達(dá)、力點(diǎn)比較準(zhǔn)確、動作比較協(xié)調(diào)、節(jié)奏比較分明、風(fēng)格比較突出者為中等。 | 姿勢基本正確、方法基本清晰、勁力基本充足、用力基本順達(dá)、力點(diǎn)基本準(zhǔn)確、動作基本協(xié)調(diào)、節(jié)奏基本分明、風(fēng)格基本突出者為及格。 | ||