尊敬的老師：
您好！
關(guān)于前幾天我上課睡覺的情況，學(xué)生先向您說一聲抱歉，然后學(xué)生向您反映一下情況，也便于對自身的一個反省與梳理，畢竟上課睡覺是一件不光彩的事情，上不得臺面，所以我要好好反省自己的行為。
我覺得應(yīng)該是最近一段時間松懈了吧，由于父母出差，晚上一個人在家，這讓人感到十分地孤獨，所以這幾天晚上我都在看電視，有時候是通宵，這是導(dǎo)致我上課睡覺的罪魁禍?zhǔn)?，說來慚愧，由于我的學(xué)習(xí)成績一向不太好，某些科目的課對我來說更如催眠曲一般，比如說英語和歷史，那真是昏昏欲睡，想讓自己清醒一些都做不到。不過從另一方面來說，可能是我太高估自己了，畢竟不管是誰，連續(xù)幾個通宵不睡覺，那都是堅持不住的，可是我實在是太天真了，自以為僅僅利用每次下課的時間就可以補充好睡眠，結(jié)果基本上都是一睡不醒。就拿那一天來說吧，剛剛下早自習(xí)我就開始趴在課桌上睡，等迷迷糊糊清醒一些的時候已經(jīng)是第三節(jié)課上了一半的時候了，頓時我心里就打了一個激靈，心里一陣后怕，那節(jié)課是物理課，物理老師也沒有批評我，只是在下課的時候問我最近是不是身體不舒服，會不會是感冒了，那時我是十分感動的，我沒想到老師不但沒有怪我上課睡覺，還擔(dān)心我是不是身體不舒服，我也很慚愧，不應(yīng)該讓他失望，只能支支吾吾地遮過了這件事。
之后我一直都覺得很內(nèi)疚，老師這樣關(guān)心我，我不能讓他失望，我怎么能夠上課睡覺呢？這實在是太不應(yīng)該了，而且老師說的沒錯，上課時睡覺不但影響成績，而且還容易感冒，對身體不好，還好老師沒有將這件事情告訴我的父母，不然我都沒有臉面去面對他們。我應(yīng)該先認識到這件事情的嚴重性，因為如果我不及時約束自己的話，很容易繼續(xù)睡覺，在初三這個關(guān)鍵時刻，很容易導(dǎo)致中考分數(shù)降低，無法進入重點高中，甚至我可以再考慮遠一點，萬一上課睡覺發(fā)展成考試睡覺了呢？真是不敢想象，這樣就太可怕了，我應(yīng)該及時糾正過來，不然到時候即便后悔也來不及了。
以后我要加強對自身的要求，不可有一絲的松懈，在這個緊張復(fù)習(xí)的時候，我應(yīng)該發(fā)憤圖強。首先我要做到按時睡覺，嚴格遵守作息時間表，早睡早起，這樣對身體好，而且也能提高早自習(xí)的學(xué)習(xí)效率。其次，我應(yīng)該及時加強自身思想道德建設(shè)與自身素質(zhì)的修養(yǎng)，爭取不再上課睡覺，為大家做一個表率，這也是為了自己好。最后，我要更加努力地學(xué)習(xí)，人生能有幾個中考？現(xiàn)在都已經(jīng)初三了，重點高中在向我們揮手，再不努力就遲了。
謝謝老師對我的關(guān)心與指導(dǎo)，您的話我已經(jīng)謹記在心，我發(fā)誓不會再出現(xiàn)上課睡覺的情況了，您的期待是對我最大的關(guān)懷，我會以最好的成績回報您對我期待。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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