尊敬的xx教官：
您好！
在今天的訓練中，您一眼就看見我在隊伍里面心不在焉，沒有認真地進行訓練，便將我點名出列，讓我自己在一旁站軍姿好好反省觀察學習其他同學的訓練。當時我感到十分的羞愧，我認為這樣被單獨列出來就是對我自身的最大懲罰。所有當時的我不斷地回想在訓練中我在做什么，這才真的明白自己在訓練中實在太不認真了。
我從中學就一直是體育委員，在身體素質上是相當好的，像這些立正、轉體、齊步走這種訓練我是絲毫沒有放在眼里的，每次您都講解得特別的細致，將每一個點都有講述到，我內心想著就像是在于一群小學生講話一般，所以我完全都不想去聽您的講解，我認為就憑自己的基礎這些小項目我是完全可以的，所以就一點都沒有在意自己在訓練中的狀態(tài)，并且沒有敬自己全身心都放入訓練中。整個訓練我都持著很不耐煩的思想在堅持著，當時的我若不是學校強制要求參加，可能會選擇拒絕。在您讓我從隊伍中出列后，我就感覺到了一定的羞愧感，在您對我進行了簡單的批評后我才更是有明白自己的行為很是不對，我沒有好好的將自己的思想完全的放在訓練上，這一點我已經(jīng)感覺到了很大的錯誤。
現(xiàn)在想來，軍訓能教會給我們的東西很多，這不僅僅只限于那些很平常的動作，更多的是在思想上，是在精神上。很感謝教官當時對我的簡單懲罰可以讓我明白這些，讓我對自己的行為有更為深刻的的反思。我已經(jīng)知曉自己的不認真行為不僅僅是讓自己沒有在軍訓的過程中學習到一些很有用的東西，更多的是我打的不認真狀態(tài)已經(jīng)嚴重地影響到整個班級的形象，整個班級在訓練中的整體性。我們一個連隊就是一個整體，只要有任何一個人在隊伍里面沒有好好的訓練那是很清晰明了的，一個團隊就是有任何一個人出現(xiàn)錯誤，那整體就是垃圾。我在訓練時候的不認真就嚴重地影響了整個連隊，不管其他同學多么的認真，把動作做得多么標準，只要我沒有認真那就會使得整個連隊沒有辦法獲得好評。
之前的我并沒有想象到這樣的一點，我總是只考慮自己，將自己作為任何事情的重心，沒有想過其他的，現(xiàn)在想來我真是過于愚蠢了。是教官讓我真正的知曉了我就是該在軍訓中懷抱著一顆努力上進的心，讓自己可以不斷成長，在軍訓讓我學習到更多的東西。在后期的訓練中，我都會積極地訓練，絕不拖整個連隊的后腿，以最為認真的態(tài)度來面對每天的訓練，并希望我們連隊可以在最后的評比階段獲得較好的名次。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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