尊敬的老婆大人：
您好！
這次在家中我被你逮到了，以前偷偷摸摸吸煙害怕被老婆你抓到，沒有敢在家中吸煙，再加上老婆你要求我戒煙，我也決定戒掉煙癮。
但是這次因為遇到了一些煩心是，是工作上的問題，因為上一份工作辭退了一直沒有找到一份合適的工作，心里有些煩躁，就到我們家下面的商店買了一包煙，當你回來的時候我吸煙被你正好抓住，其實我也沒有抽多少，而且這包煙我保證是才買的，以前從來就沒有藏過，因為我也有好長一段時間沒有抽煙了。
真的老婆我沒有騙你，也不敢欺騙你啊，畢竟你在我的心中占據(jù)這最重要的地位如何做都不敢惹你生氣，這次因為實在是太煩心了忍不住就抽了幾根，因為心情不好所以做的時候有些不夠理智，讓老婆你生氣我非常抱歉，我錯了，我以后不會吸煙了我之所以吸煙的主要原因還是因為覺得自己做的不好不能夠有多大成績，可以說現(xiàn)在都是老婆在養(yǎng)我。
我已經(jīng)有一個多月沒有工作了，每天都在找工作，壓力大，責任也大畢竟一個大男人不能夠照顧老婆還需要老婆打工照顧我心里也是非常內疚我不希望自己犯這樣的錯，我想得到老婆的原諒，也想自己能夠做一番事業(yè)，畢竟你跟了我這么長時間，沒有得到過什么反而經(jīng)常要奔波為了能夠工作好，早出晚歸是常事，而且還把家務也讓你做，做飯洗衣做衛(wèi)生都壓在你身上。
更重要的是還要讓你一個弱女子養(yǎng)家，心里很不是滋味，因此心中難免有些愧疚，想要盡快的找到一份合適的工作，但是經(jīng)過了這個月的努力并沒有什么好崗位，畢竟我不希望自己隨意找一份工作之后又辭職，這樣做很不好，老婆你也不喜歡，我也不想要這樣不穩(wěn)定的工作，想要找一份好的工作這樣可以穩(wěn)定一點，但是卻很難。
所以我最近的壓力很大，雖然你一直都在安慰我，讓我不要擔心，不要著急，但是我還是做得不夠，我就下意識的想要找煙抽解壓，本不想讓老婆擔心的，但是當你看到我抽煙的時候你非常生氣，我有些慌亂，因此想要認錯，我知道你一直都希望我不抽煙，你已經(jīng)勸過我不止一次了，這次更是嚴重警告?？墒俏疫€是犯了錯。
對不起老婆，以后我不會再抽了，以后心里有什么壓力都會主動的向你匯報，不會在一個人抽煙，不會讓你擔心，放心我會改變的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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