尊敬的教導(dǎo)主任：
您好！
我這是第二次被您抓到吸煙了，上一次還是在一個星期前。那一次您沒有讓我寫檢討，也沒有太過責(zé)怪我，只是默默的讓我把煙交出來。什么也沒說，拍了拍我的肩膀。我知道，您這是讓我好自為之。希望我能自己反省，自己改正。老實說，我也是想改來著，但是卻沒能堅持下來……
上一次您抓到我吸煙，是在學(xué)校的廁所里。其實這里每天下課的時候都會有很多學(xué)生在這抽煙，我開始抽煙是在一個多月前的時候，跟著朋友們一起玩，他們就遞了支煙給我，我沒好意思拒絕，第一口下去，煙的味道是真的不好，我也不知道為什么那么人多喜歡，那股味道直接嗆的我咳個不停，眼睛也被煙熏的流淚。但我還是忍住了，因為在我朋友看來，抽煙是一種很酷的行為——雖然我不這么覺得。
這一個多月來，我其實很少抽煙，只在我朋友遞給我的時候會接一下。我也從沒主動買過煙，我不算喜歡，但也不是太過反感吧。讓我主動去買煙抽，至少我是做不到的。我知道吸煙有害健康，但是我卻從沒提醒過我朋友。我想他自己也是知道的，但是他自己不建議，我覺得我的提醒可能也沒什么用。這次又被您抓到我們在吸煙，也是讓我有了個決心——我不想再抽煙了，而且我也要幫助我朋友戒煙。他抽煙的時間比我要久，但也只有兩個多月的時間吧。這之前他也說讓我試試，我拒絕了。但是后來我也不知道怎么就接受了，只能怪自己糊涂，沒有經(jīng)受住誘惑，何況這還不是誘惑！
主任，我向您保證，我不會再抽煙了。不管是誰遞煙給我，我都會去拒絕他。因為這不是什么好東西。放在百多年前，這就是鴉片！我們歷史書上才剛剛講過鴉片戰(zhàn)爭，我怎么能在這時候去沾染這樣跟鴉片差不多的東西呢？何況，這也是對自己身體的不負(fù)責(zé)，煙里有那么多的有害物質(zhì)，很多都是致癌的。抽煙，害的是自己。同時，我也會幫助我的朋友戒煙，乘著我兩還沒有什么煙癮的時候，趕緊戒掉。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
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