親愛的寶貝：
您好！
很抱歉我沒有聽你的話，在你睡著之后自己還熬夜玩手機了。我也知道你這么管著我都是為了我好，我也知道我是個自控能力不怎么強的人，在面對這種誘惑的時候有些難以控制自己，所以你才會選擇管著我的方式，讓我不做出這種不好的事情。熬夜這種行為不僅僅是對自己身體的傷害，也是對自己的不負(fù)責(zé)任。我們說好了要一起白頭走到最后，但如果一直熬夜的話，我的身體素質(zhì)都是會下降很多，讓自己身體變差，容易得上疾病，從而影響自己的壽命。最少精神也會變差，如果我們在外面玩的時候，你非常的開心，我卻總是一副要打瞌睡的模樣那不是也會影響你玩樂的心情嗎?？上е暗奈覅s沒有意識到這些，認(rèn)為你管的有點太寬了，現(xiàn)在我是真的后悔，你對我的一番好意我卻沒有聽從，反而因為這件事情讓你生氣傷心了，我想做出了這種事情的我不算是一個合格的男朋友。如果是一個足夠合格的男朋友是一定不會做出這種事情的，而是會好好的聽女朋友的話，不讓她擔(dān)心，不讓她因為自己的事情而感到操心牽掛，讓她放心下來。而我卻連這么簡單的事情都沒有做到，我感到深深的自責(zé)和愧疚。如果讓我在重新選擇一次的話我一定是不會做出這樣的事情，不讓你感到擔(dān)心，做一個優(yōu)秀的男朋友。
昨天在你說了晚安之后我也是準(zhǔn)備睡了的，畢竟你睡之前也是叮囑了我的。但是就在我放下手機，準(zhǔn)備睡去的時候手機又響了，本來是不想管的但又怕是誰找我有點什么急事，所以就還是打開手機看了一眼。這一看手機卻是沒有再放下來，卻是因為那一下是軟件給我推送的資訊，這條資訊也是讓我在看了一眼之后就燃起了興趣，不想做睡去，睡意也是全無。然后我就瀏覽了起來，這一看也就沒有注意到時間的流逝，慢慢的天都快要亮了我才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)這么晚了。我也是十分的后悔，畢竟幾個小時前才答應(yīng)你不熬夜，早點睡的，結(jié)果還是熬夜了，沒有聽你的話。我現(xiàn)在回想起來真的是非常后悔，資訊什么時候看都可以，我又何必急于一時呢。我現(xiàn)在也只希望寶貝你可以給我一個機會，我以后一定不會再犯類似的錯誤，不再讓你因為我的事情擔(dān)心了，做一個讓你放心的好男朋友。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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