自學(xué)心理咨詢師怎么學(xué)

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    許多在職小伙伴報(bào)考了心理咨詢師,那么自學(xué)心理咨詢師如何學(xué)習(xí)呢?快來和小編一起看看吧。下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“自學(xué)心理咨詢師怎么學(xué)”,僅供參考,歡迎大家閱讀。
    自學(xué)心理咨詢師怎么學(xué)
    1.熟知考試要求和真題難度;
    2.讀懂書上的內(nèi)容,特別是要點(diǎn)內(nèi)容;
    3.對(duì)照(部分)真題,查找自己在學(xué)習(xí)方法方面的偏差;
    4.“單次復(fù)盤(真題)”或“多次(真題)復(fù)盤”及其同類對(duì)比,總結(jié)出頻率或借鑒別人的總結(jié),達(dá)到明確常規(guī)和輪番重點(diǎn)的效果;
    5.在盡可能明確重點(diǎn)的基礎(chǔ)上,加之語文能力,應(yīng)該有一個(gè)好的范圍和側(cè)重點(diǎn);
    6.反復(fù)閱讀頻度高的范圍,并在周圍去找出他之外的第二重點(diǎn);
    7.做好各種練習(xí)和反復(fù)記憶;
    8.注意關(guān)鍵詞的非常之作用。
    心理咨詢師自學(xué)流程
    1、首先下定決心
    想要成為一名心理咨詢師,不僅要花費(fèi)精力堅(jiān)持下去,還要花錢學(xué)習(xí)。如果沒有一顆堅(jiān)定的心,那么一切都是空談。興趣是最好的老師。當(dāng)接觸新的知識(shí)領(lǐng)域時(shí),我們想要學(xué)透它,就需要下定決心,只有努力去學(xué)習(xí)和鉆研,才不會(huì)半途而廢。
    2、其次購(gòu)買心理咨詢師書籍
    當(dāng)決定開始自學(xué)后,就要著手購(gòu)買心理咨詢師相關(guān)的學(xué)習(xí)書籍了。比如《心理學(xué)與生活》、《社會(huì)心理學(xué)》、《人格心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《變態(tài)心理學(xué)》《積極心理學(xué)》等等的書籍。通過一個(gè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí),了解心理學(xué)知識(shí)。
    3、了解報(bào)考政策
    想要成為一名心理咨詢師,還需要心理咨詢師認(rèn)證考試。了解報(bào)考政策:本科相關(guān)專業(yè)畢業(yè)可以免培訓(xùn)報(bào)考三級(jí);本科非相關(guān)專業(yè)以上學(xué)歷經(jīng)過培訓(xùn)可報(bào)考三級(jí);??葡嚓P(guān)專業(yè)經(jīng)過培訓(xùn)可以考三級(jí)。
    拓展閱讀:心理咨詢師考試應(yīng)試技巧和方法
    在心理咨詢師考試的時(shí)候,你需要把題目的意思徹底吃透。大家應(yīng)該都知道中國(guó)文字博大精深,一不小心就會(huì)迷失字眼的意思。選擇題經(jīng)常會(huì)給人“埋坑”,因此,同學(xué)們?cè)诖疬x擇題的時(shí)候,千萬不要急,不要慌,一定要把題一字一句地吃透,并且要明白這個(gè)題問的是什么,中心思想是什么,關(guān)鍵詞是什么,知己知彼、方能百戰(zhàn)不殆,這是答好選擇的前提,一旦意思理解錯(cuò)了,有再好的技巧也是白搭??傊?,答題一定要講究對(duì)的方式,好的技巧。
    同學(xué)們?cè)诖痤}時(shí),對(duì)于單項(xiàng)選擇題而言,可以用“排除法”。單項(xiàng)選擇題是考試中常見的一種形式,答案只有唯一,單選題和多選題以及不定項(xiàng)選擇題比較起來,相對(duì)簡(jiǎn)單一點(diǎn),當(dāng)我們不知道答案時(shí),我們可以先排除與這個(gè)題中心思想無關(guān)或者相反的選擇。然后在剩下的選項(xiàng)中,如果有兩個(gè)選項(xiàng)的意思很相近,那么答案肯定不在這兩個(gè)之中。如果兩個(gè)選項(xiàng)表達(dá)的意思是對(duì)立,那么正確的選項(xiàng)必為其中之一。這就是利用選項(xiàng),逆向理解題目,在各種選擇題型中均適用。
    另外,對(duì)于多項(xiàng)選擇題而言,我們可用“聯(lián)系法”。多項(xiàng)選擇題,除了要用好排除法外,還需要用好“聯(lián)系法”。一般來說,多項(xiàng)選擇的答案都是相互聯(lián)系的,要么是有因果關(guān)系,要么是有遞進(jìn)關(guān)系,我們可以用多種方式進(jìn)行分析,把答案都聯(lián)系起來,去除牛頭不對(duì)馬嘴的,剩下的就是正確答案了。建議不要過度分析,以節(jié)約時(shí)間,必要時(shí)就蒙選。
    心理咨詢考試中技能考核的重點(diǎn)在于變態(tài)心理學(xué)、心理診斷和咨詢技能,其中難的是變態(tài)心理學(xué),需要多花時(shí)間在基礎(chǔ)中的變態(tài)心理學(xué),雖然書上的內(nèi)容很少,但還是要反復(fù)的斟酌,特別是癥狀學(xué)的內(nèi)容,注意書上舉的例子是重中之重,同學(xué)們一定要盡可能的去理解它,因?yàn)槊磕昕荚嚩加袝弦荒R粯踊蛏杂谐鋈氲陌咐?,是卷子中難的部分。此外,做題時(shí)要重視第一印象,過多思考反而影響判斷。如果要給出一個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn),有80%的把握即可。當(dāng)然,如果你答完這道題后,感覺就一個(gè)爽字,那基本上是沒問題了。
    其實(shí)扎實(shí)學(xué)習(xí),平時(shí)多做習(xí)題,是答好選擇題的基礎(chǔ)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,同學(xué)們一定要扎實(shí),注意細(xì)節(jié)和關(guān)鍵詞,通常選擇題考的就是細(xì)節(jié)和關(guān)鍵詞。除此之外,要多做多練,熟能生巧,平時(shí)練習(xí)得多了,心理就會(huì)產(chǎn)生一種“第六感”,再遇到難題的時(shí)候,很容易找出答案。