現(xiàn)在留學(xué)生抑郁，逃學(xué)，輕生的案例屢見不鮮，下面出國留學(xué)網(wǎng)又要來說說一位低齡中國留學(xué)生的自白：我恨他們把我送出去，一起來看看。
說這些話的女孩子，是位中國留學(xué)生，叫小薇(化名)，20歲，獨(dú)自在美國漂泊了5年。初次見到浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生中心副主任胡少華副主任醫(yī)師，她反復(fù)重復(fù)這三句話。
沒錯，小薇抑郁了，抑郁到厭學(xué)、逃學(xué)，連續(xù)三個月閉門不出。
曾經(jīng)陽光開朗的女兒
怎么就抑郁了呢?
四個多月前，小薇在母親陪同下來找胡少華醫(yī)師?！八?小薇)中等個頭，一米六左右，只有八九十斤的樣子，氣色很差，兩眼無神，不太說話，完全不像20歲的大學(xué)生。”胡醫(yī)師說。
初次就診，小薇抱怨國外的同學(xué)、老師、住家主人(房東)，討厭國外的環(huán)境、食物、交通，言語中還有對父母的憎恨，恨他們把自己送到一個沒有關(guān)愛，沒有幫助的地方?！八耆拖駬Q了一個人?！笨粗矍啊皯嵤兰邓住钡呐畠海赣H既熟悉又陌生。
胡醫(yī)師了解到，小薇父母是做生意的，她是獨(dú)生女，出國前性格陽光開朗，長得漂亮，學(xué)習(xí)成績也不錯，是很多父母口中“別人家的孩子”。
初中畢業(yè)后，小薇赴美留學(xué)。初到美國，住在親戚家，面對嶄新的環(huán)境，她更多的是好奇、期待，由于生活飲食都有親戚照應(yīng)，她過得很開心。
一年后，小薇提出住到外面去，她覺得老是打擾親戚不太好。父母覺得也有道理，加上小薇從小適應(yīng)能力比較強(qiáng)，就同意了。通過當(dāng)?shù)刂薪?，小薇找到了第一個寄宿家庭。然而，由于文化差異，小薇和第一個寄宿家庭的成員并沒有太多交流，一直住到高中畢業(yè)。
小薇順利考上大學(xué)，學(xué)服裝設(shè)計(jì)。大學(xué)第一個學(xué)期，她選擇了住校。新學(xué)期，小薇卻發(fā)現(xiàn)自己融不進(jìn)去，常常跟不上身邊同學(xué)的節(jié)拍，聽不懂他們的笑話，感覺周圍的老師、同學(xué)好像都在和她作對，以至于時常被嘲笑。漸漸地，她變得自卑起來，不愿和人交談。第一個學(xué)期結(jié)束，小薇搬出宿舍，開始了住家生活。
“那是一個四口之家，男女主人，還有兩個兒子，大兒子讀初中，小兒子讀小學(xué)，家里還有一條狗?！毙∞备嬖V胡醫(yī)師，“他們都很自私，特別是他們的小兒子，我房間的網(wǎng)斷了，需要重啟路由器，如果剛好碰到他在玩游戲，他就不給我重啟，要我等著，有一次，我足足等了兩個多小時?！焙t(yī)師發(fā)現(xiàn)，在小薇的描述中，那家人和狗說的話都比她多。
然而，在和父母視頻通話時，小薇并沒有說過這些不滿，“我不想讓他們?yōu)槲覔?dān)心?！彼f。
推開女兒房門的一剎那
父母才發(fā)現(xiàn)女兒真的病了
小薇自己都沒有意識到，她變得越來越容易生氣，脾氣越來越暴躁。有時衣服設(shè)計(jì)到一半，她會莫名地發(fā)火，常?；鸬桨巡妓旱梅鬯?她開始暴走，常常一走就是七八公里;大冷天跑到?jīng)]人的地方大喊大叫，“我覺得只有那樣，心里才會舒服一點(diǎn)?！毙∞闭f。
遠(yuǎn)在中國的父母也沒有意識到小薇的變化，因?yàn)槊看魏托∞币曨l時，她總是微笑著面對鏡頭，告訴他們一切都好。直到半年前，小薇的父母推開小薇房門的一剎那，才發(fā)現(xiàn)女兒病了。
“我真的驚呆了，完全不敢相信。”小薇的母親描述當(dāng)時的情景，“她(小薇)穿著睡衣，頭發(fā)亂糟糟的，一點(diǎn)都不像個姑娘家，屋子里一股泡面的味道，電腦桌前全是吃剩的快餐面?！?BR> 后來，媽媽才知道，小薇已經(jīng)三個月沒去上課了，這三個月她哪兒也沒去，就待在那個不到20平方米的房間里，餓了就吃泡面，吃完就上網(wǎng)，玩累了就睡覺。
好在，經(jīng)過四個多月的治療，小薇如今開朗了很多。在最近一次治療中，小薇告訴胡醫(yī)師，她計(jì)劃下半年回美國，把剩下的學(xué)分修完，希望自己能順利畢業(yè)，拿到文憑。
留學(xué)生什么時候感覺孤立無援?
留學(xué)生、抑郁癥，這兩個關(guān)鍵詞放到一起，并不罕見。昨天，記者采訪了十多位留學(xué)生，有的大學(xué)在讀，有的剛剛畢業(yè)。好幾位留學(xué)生說：“抑郁，不是很正常嗎?”有名正在美國讀大三的女生說，身邊有位朋友去年因?yàn)橐钟舭Y自殺了。
獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，很多情況下，留學(xué)生會感覺孤立無援：比如小組課題時，組員孤立自己，作業(yè)根本完不成;心情壓抑時，沒有人傾訴;過年過節(jié)，看到家人圍坐在一起吃著好吃的，有位女生說，這時候很容易受刺激;還有，就是沒錢的時候，心情也很差……
研究生剛畢業(yè)的23歲女生小新，在英國學(xué)媒體制作。她和另外五個人合住一間宿舍，其中一名中國男生，還有四名外國女生。臥室每人一間，客廳和廚房共用，因此產(chǎn)生不少矛盾。
“中國男生小亮，來自北京，出奇地愛吃火鍋，平均一周要吃三四次?；疱佄兜乐兀愣?，味道能飄進(jìn)各個房間?！毙⌒抡f，自己還很難忍受外國妹子們玩到凌晨的派對。
“她們真的很愛辦派對，烏拉拉來了一群人，自己臥室肯定站不下，最終都到客廳和走廊等公共空間來了。音響聲很大，一直持續(xù)到凌晨兩三點(diǎn)。人走了，卻不打掃衛(wèi)生，房子里亂得一塌糊涂。小亮有時就會去投訴她們?！毙⌒抡f，感覺大家永遠(yuǎn)在互相投訴，卻不當(dāng)面說。后來住的時間長了，大家溝通多起來，關(guān)系才略為緩和。
過年記得給留學(xué)生多一份關(guān)愛
問問睡得怎么樣、胃口好不好
胡少華醫(yī)師說，對那些正準(zhǔn)備送孩子出國的父母，建議理清三個問題：為什么要送孩子出國?什么時候送孩子出國?送孩子出國學(xué)什么?“畢竟并非所有的孩子都適合出國留學(xué)，也不是所有的孩子都能適應(yīng)國外的生活，父母應(yīng)該理性地規(guī)劃孩子的未來。”
如果孩子已經(jīng)在國外，胡醫(yī)師提醒，和孩子聯(lián)系時要及時了解孩子的生活狀態(tài)。除了關(guān)心孩子的生活飲食，還應(yīng)鼓勵孩子多參加學(xué)校組織的活動，多交朋友。若發(fā)現(xiàn)孩子近期負(fù)面情緒較多，要引起警惕，鼓勵他們說出來，并給予引導(dǎo)。
如果你是一個留學(xué)生，胡醫(yī)師想說的是：“誰都可以得病，你也可以;誰都可以懦弱，你也可以;抑郁只是一場特殊的感冒，他們的區(qū)別在于治療藥物和方式不太相同而已。請你去正規(guī)的醫(yī)院接受檢查，勇敢面對它?！?BR> 除了心理上的建設(shè)
海外留學(xué)也請先補(bǔ)“安全課”