一年一度，四季更替，最近因天氣變化較大，氣溫反差很大，家長和幼兒園都要更加注意保持幼兒的身體健康。出國留學網小編為大家整理了一篇關于幼兒園保健常識，僅供參考。更多文章盡在出國留學網。
最近因天氣變化較大，氣溫反差很大，許多孩子都很容易感冒，由此引起發(fā)燒和患肺炎的很多。為此，我園在保健和保育工作上也在精心護理著孩子，同時，我們還收集了有關怎樣預防感冒的保健知識，幫助家長科學育兒。讓我們共同努力，讓我們的寶寶能健康成長。
孩子為什么咳嗽?
小兒咳嗽是一種癥狀，是一種保護性反射動作，通過咳嗽把呼吸道中的"垃圾"清理出來，咳嗽同時往往伴有咯痰，痰就是"垃圾"。那這么說來，咳嗽是好事，就不要止咳治療了，不是的，當呼吸道中沒有"垃圾"，只是有充血、水腫，或由于長期咳嗽刺激，使咳嗽中樞持久處于高度興奮狀態(tài)，這時的咳嗽就不是具有保護作用的反射動作了，就應該積極止咳了，即使是保護性的，如果咳嗽劇烈，影響睡眠和進食，也要治療，止咳治療也包括祛痰，化痰，減輕呼吸道黏膜水腫，恢復氣管內膜纖毛作用等。因此，止咳治療不是簡單的服用止咳藥。首先要分析咳嗽的原發(fā)因素。針對病因治療，才會收到好的效果。
針對病因治療咳嗽
由各種病毒、細菌及其他微生物感染引起的呼吸道感染，如果感染局限在環(huán)狀軟骨以上(咽部以上)，就是上呼吸道感染，如果感染發(fā)展至環(huán)狀軟骨以下(咽部以下)，就是下呼吸道感染，就是氣管，支氣管，毛細支氣管，肺泡，肺間質感染，如果用大樹做形象比喻，把大樹倒過來，樹根以上是上呼吸道，樹根以下是下呼吸道。樹干是氣管，樹枝是支氣管，樹葉梗是毛細支氣管，樹葉是肺泡，樹葉間隙就是肺間質了。整個呼吸道都可遭受各種外來因素侵襲而發(fā)生病理變化，這些外來因素，并不單純是病毒，細菌，還可以是各種微生物，也可以是各種理化因素，環(huán)境因素等，或者是由于病毒，細菌和各種因素導致呼吸道黏膜發(fā)生的病變，不能隨著病毒，細菌和各種微生物的消亡而改善，導致呼吸道黏膜自身功能的損傷，就形成了經久不愈的咳嗽。因此，這就是即使使用很高級的抗菌素也難以治療咳嗽的癥結，必須改善呼吸道黏膜本身的功能。才能根治咳嗽。
預防小兒感冒應采取綜合措施。
(1)避免接觸感冒病人，在感冒流行期間，要盡量避免帶孩子到擁擠的公共場所，如電影院、大商場等，更不要到病人家串門。
(2)平時穿衣服要適宜，不能憑成人的主觀愿望來處理小兒的衣著, 如自己怕冷，給小兒也穿的特別多，自己怕熱，就給他們穿的很少，那是非常不合適的。有的家長因為怕孩子受涼感冒，總是把衣服穿的很多，孩子活動后出汗多，不能及時換衣服更容易感冒。經常稍微少穿一點是一種鍛煉，從小開始才能養(yǎng)成習慣。在氣溫突然下降時要及時加衣服。冬季白天午睡，應該脫去棉衣，如仍穿原來的衣服，起床后容易受涼。
(3)合理餵養(yǎng)，平時多吃蛋白質和維生素豐富的食品，避免偏食、挑食的不良習慣。保證充足的睡眠，適當安排戶外活動，以增進食欲，提高消化能力。
(4)加強體育鍛煉，增強體質。幼兒體質強弱受先天因素的影響，又與后天的營養(yǎng)和體格鍛煉有關。正確利用自然界的各種條件鍛煉身體，能增強體質，提高抵抗力和適應氣候變化的能力，空氣浴、日光浴、水浴的三浴鍛煉是最常用的方法。鍛煉要循序漸進，由簡單到復雜，逐漸增加強度。
(5)注意環(huán)境衛(wèi)生。居住擁擠，大氣污染，小兒與吸煙家屬同居一室，間接吸入煙霧，均可降低呼吸道粘膜的局部防御能力，利於病原體生長，故居室應寬敞通風。住室的溫度不易過高，如果室內與外界溫度差別大，出入易受涼。