中考備考的方法有哪些？下面由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為你精心準(zhǔn)備了“2020年中考復(fù)習(xí)：怎樣提高晚上的學(xué)習(xí)效率?”，持續(xù)關(guān)注本站將可以持續(xù)獲取更多的考試資訊!
2020年中考復(fù)習(xí)：怎樣提高晚上的學(xué)習(xí)效率?
一、明確當(dāng)天晚上學(xué)習(xí)的目標(biāo)
學(xué)習(xí)之前，一定要用筆在紙上列個(gè)清單出來(lái)，這樣更便于安排時(shí)間，不致于手忙腳亂。如果目標(biāo)沒(méi)完成就睡覺(jué)會(huì)充滿負(fù)罪感，這種負(fù)罪感也不失為一種有效方法。
二、減少學(xué)習(xí)時(shí)的干擾
在使用電腦學(xué)習(xí)時(shí)，不要開(kāi)QQ、微信之類的聊天工具，最大限度的減少網(wǎng)絡(luò)干擾。手機(jī)最好也關(guān)掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。清理桌面，把能干擾你的東西都收起來(lái)。
三、比較煩的時(shí)候，試著馬上開(kāi)始學(xué)習(xí)
有時(shí)候自己情緒受到干擾，經(jīng)常覺(jué)得學(xué)習(xí)沒(méi)有思路，不知道從哪里開(kāi)始。其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)強(qiáng)迫自己開(kāi)始學(xué)習(xí)后，很快就會(huì)進(jìn)入狀態(tài)。當(dāng)然，如果你遇到狀態(tài)特別不好比較極端的時(shí)候，心情一直靜不下來(lái)，那你還是睡覺(jué)吧，這種時(shí)候就是學(xué)習(xí)估計(jì)也學(xué)不進(jìn)去。睡不著的話，可以瘋狂做俯臥撐，做到越不來(lái)為止，累了的時(shí)候，自己就會(huì)睡了。
四、少喝飲料多喝水，不宜喝咖啡、茶或吃糖
一般晚上學(xué)習(xí)時(shí)，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。但咖啡因?qū)μ嵘龑W(xué)習(xí)效率不見(jiàn)得有效，即使有用，也僅能維持短時(shí)間效果。如果你真的要喝，一定要喝熱的，濃度不要太高的飲品。糖也是一樣，會(huì)減慢你大腦的思維速度，影響你的判斷。最好多喝水。
五、選擇好一點(diǎn)的臺(tái)燈
合適的燈光會(huì)讓你的眼睛舒服，反之容易使眼肌疲勞、視力下降。同時(shí)充足的光線，也不容易犯困。
六、利用好最開(kāi)始的15分鐘
這個(gè)時(shí)間很重要，如果一開(kāi)始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學(xué)習(xí)15分鐘之后，你就開(kāi)始步入正軌了，之后的學(xué)習(xí)都會(huì)是一帆風(fēng)順，你也會(huì)信心大增地繼續(xù)學(xué)習(xí)了。
七、實(shí)在很困的時(shí)候，活動(dòng)一下
可以站起來(lái)，到處走走?；蛘呷ズ人?，看看外面，用涼水洗臉，深呼吸20下，用手搓搓臉和耳朵，沖個(gè)澡，聽(tīng)一些節(jié)奏很強(qiáng)的音樂(lè)也會(huì)有幫助。
八、學(xué)習(xí)40分鐘左右要休息一會(huì)
學(xué)習(xí)時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)造成疲勞狀態(tài)，學(xué)到40分鐘左右可以偷一會(huì)懶，休息幾分鐘，但最好不要上網(wǎng)、聊天或打開(kāi)微信，一定記得控制時(shí)間，用鬧鐘定時(shí)。
只要好好遵循這些方法，想要克服晚上學(xué)習(xí)精力不集中、容易犯困的問(wèn)題，并不是難事哦!(當(dāng)然各種情況不一，因人而異!)
2020年中考一?？茖W(xué)復(fù)習(xí)規(guī)劃
一、一模的重要程度
一模非常具有權(quán)威性和導(dǎo)向性，是考生首次參加的綜合型考試，且考試難度接近于中高考;考試分?jǐn)?shù)對(duì)考生自信心及中高考排名預(yù)測(cè)有非常關(guān)鍵的作用。
二、一模前的時(shí)間管理
時(shí)間管理包括課余時(shí)間管理和考場(chǎng)時(shí)間管理，如何根據(jù)自身的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀與需求，科學(xué)分配作業(yè)時(shí)間和復(fù)習(xí)時(shí)間，如何在考場(chǎng)上靈活把控答題速度和各題型的用時(shí)占比，對(duì)考生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。
三、一模前必掌握的知識(shí)點(diǎn)
這個(gè)階段考生僅參加了一輪復(fù)習(xí)，知識(shí)把握不夠熟練、綜合運(yùn)用能力欠缺，對(duì)難點(diǎn)、必考點(diǎn)掌握不到位，目標(biāo)感不強(qiáng)。知識(shí)掌握不牢是這一階段考生的普遍問(wèn)題。
征戰(zhàn)一?？紙?chǎng)前，我們需要做好充足的準(zhǔn)備!
四、中考語(yǔ)文
在為學(xué)員夯實(shí)基礎(chǔ)的前提下，對(duì)初中三年語(yǔ)文知識(shí)進(jìn)行匯總，中考的目的不僅在于知識(shí)水平的檢測(cè)，更是對(duì)學(xué)生人格情感的檢驗(yàn)。
五、中考數(shù)學(xué)
中考數(shù)學(xué)考察學(xué)員對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)的綜合運(yùn)用能力，優(yōu)能一對(duì)一對(duì)學(xué)員薄弱點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性輔導(dǎo)，補(bǔ)齊短板，迅速提分。
六、中考英語(yǔ)
英語(yǔ)取得好成績(jī)，需要掌握好方法，優(yōu)能一對(duì)一通過(guò)講練結(jié)合的方式，日積月累;再配合高強(qiáng)度訓(xùn)練，讓學(xué)員迅速掌握方法，提高成績(jī)。
七、中考物理
初三階段物理成績(jī)?nèi)菀子衅鸱?，?yōu)能一對(duì)一不僅讓學(xué)員成績(jī)穩(wěn)定，更重要的是提供給學(xué)員獨(dú)到的學(xué)習(xí)方法。
八、中考化學(xué)
中考化學(xué)考察學(xué)員理解力與邏輯能力，中考化學(xué)是對(duì)化學(xué)知識(shí)的綜合運(yùn)用。優(yōu)能一對(duì)一助學(xué)員夯實(shí)基礎(chǔ)，理清化學(xué)邏輯，高分易得。
2020中考復(fù)習(xí)：正確的學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、要有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.由于同學(xué)們的水平各不相同，所以老師只能按照中等水平進(jìn)行教學(xué)和復(fù)習(xí)。這就要求一些學(xué)生除了跟著老師復(fù)習(xí)之外，還要建立自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2.一般的復(fù)習(xí)有以下幾個(gè)步驟：
(1)帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)課本內(nèi)容、練習(xí)經(jīng)典易考題、自由復(fù)習(xí)、答疑及押題。
(2)第二次自由復(fù)習(xí)。
二、介紹一下我自己的復(fù)習(xí)方法
1. 在進(jìn)行第一輪復(fù)習(xí)時(shí)，應(yīng)該再次全面了解所學(xué)內(nèi)容，雖然不用把整本書背下來(lái)，但對(duì)于定義、注釋等要點(diǎn)及其它出題點(diǎn)，要找出并熟悉，看每一時(shí)，都要想想：有沒(méi)有可能從這里出題?如果有，就勾下來(lái)，記住它。
2. 一定要記得細(xì)，連小字都不要放過(guò)。
(1)曾經(jīng)有道化學(xué)題：乙酸乙酯實(shí)驗(yàn)中，乙酸乙酯用百分之95酒精可以不可以?
從必修本第二冊(cè)課下的注釋中可以找到答案。如果稍微粗心，漏掉了，便很難答對(duì)。
(2)也許有人會(huì)說(shuō)，你看書看得那么細(xì)，大考時(shí)只有兩三分，看那么細(xì)，不值得。但是試問(wèn)你能做多少題，才能賭到那兩三分呢?
(3)不要輕視哪怕是一分，關(guān)鍵時(shí)刻是致命的。
3.對(duì)于尋找知識(shí)點(diǎn)，我有以下建議：讓中學(xué)生們分別看書，將自己認(rèn)為是重點(diǎn)的地方劃下來(lái)。課下可以互相出題檢驗(yàn)對(duì)方，互相交流，既互相補(bǔ)充不足，又加大加深大家的印象，這樣就比較容易達(dá)到知識(shí)全面性，增強(qiáng)對(duì)細(xì)節(jié)知識(shí)的記憶力。
三、反復(fù)練習(xí)
(1)在第一階段復(fù)習(xí)中，題目也是相當(dāng)重要的，最好將以前學(xué)習(xí)的練習(xí)冊(cè)找出來(lái)，再看一遍，看看原來(lái)的題型自己還會(huì)做嗎?對(duì)于重點(diǎn)題型和曾經(jīng)做錯(cuò)的題要引起注意。
(2)錯(cuò)題是非常重要的。
因?yàn)樗从沉四惝?dāng)初學(xué)習(xí)的漏洞。回憶一下，當(dāng)時(shí)是為什么錯(cuò)的，是不仔細(xì)，思路不清晰，或是哪個(gè)公式用錯(cuò)了?，F(xiàn)在懂了沒(méi)有，記住這個(gè)題型及方法，以后遇到類似的題也迎刃而解了。
(3)有些同學(xué)不愿意做做過(guò)的題，但是首先要把錯(cuò)題處理掉。
然后找一些重點(diǎn)題型來(lái)練習(xí)。對(duì)于每一個(gè)題型都要多做幾遍，以提高做題熟練程度，考試畢竟不是競(jìng)賽，還是以常見(jiàn)的重點(diǎn)題型為主。這樣的練習(xí)有利于保八爭(zhēng)二。