很多人喜歡喝香甜的木瓜牛奶，以下是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為您整理小孩多大可以喝木瓜牛奶?供您參考，希望對(duì)你有所幫助，更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊出國(guó)留學(xué)網(wǎng)查看。
小孩多大可以喝木瓜牛奶
1、小孩一歲以后可以喝木瓜牛奶，建議3歲以后再食用。
2、過(guò)敏體質(zhì)的小孩應(yīng)慎食木瓜牛奶。
3、木瓜有小毒，因此小孩一次不能食用過(guò)多。
4、小孩在喝木瓜牛奶之前，必須確保小孩對(duì)木瓜及牛奶都不過(guò)敏。
5、小孩喝的木瓜牛奶最好配的是純牛奶，少喝奶飲料，脫脂牛奶等。
6、小孩空腹不要喝木瓜牛奶。
小孩可以喝木瓜牛奶嗎
木瓜牛奶的主要材料是木瓜和牛奶，都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，小孩是可以食用的，對(duì)身體大有好處。但木瓜中的番木瓜堿對(duì)人體有小毒，牛奶中含有的大分子蛋白質(zhì)等不易消化，一歲以下的小孩身體發(fā)育還不成熟，抵抗力較差，食用反而可能會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)、影響身體健康等。因此，小孩至少要一歲以后才可以喝木瓜牛奶，且最好3歲以后再食用。
此外，過(guò)敏體質(zhì)的小孩應(yīng)慎食木瓜，且木瓜有小毒，小孩一次不能食用過(guò)多，尤其是第一次，更是只能吃一點(diǎn)點(diǎn)，確認(rèn)小孩不過(guò)敏才可繼續(xù)食用。
需特別注意的是，市售的木瓜牛奶飲料幾乎沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)，小孩不宜多喝。
木瓜牛奶的功效
木瓜是非常不錯(cuò)的食品，它含有豐富的木瓜酵素和維生素A，是促進(jìn)胸部細(xì)胞發(fā)育的天然荷爾蒙，木瓜富含的蛋白酶還能促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿彈性。另外，木瓜中含有豐富的木瓜酶,能幫助潤(rùn)滑肌膚，木瓜中維生素C的含量是蘋(píng)果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體內(nèi)毒素，對(duì)于由內(nèi)到外清爽肌膚,很有一套。
木瓜所含的木瓜酵素能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得更明亮。更清新。常吃木瓜牛奶，不僅可以調(diào)經(jīng)益氣，滋補(bǔ)身體，更能讓肌膚呈現(xiàn)純凈、細(xì)致、清新健康的外觀。