出國留學(xué)網(wǎng)小編精心推薦了“2018年高考營養(yǎng)早餐：南瓜餅”，供您閱讀參考，更多內(nèi)容請密切關(guān)注本網(wǎng)站的更新!
2018年高考營養(yǎng)早餐：南瓜餅
簡介
現(xiàn)在因為南瓜的營養(yǎng)豐富和眾多的食療作用,越來越受到城市人的喜歡.常吃南瓜還有美容的作用.今天就給大家上個用南瓜做的一個傳統(tǒng)小吃--南瓜餅。
材料
南瓜200克，糯米粉1碗約100克左右，糖2湯，油。
做法
1.南瓜去皮切成薄片，放蒸格里蒸軟。
2.把蒸好的南瓜放盆里壓成泥狀，加入白糖拌勻，糖的分量可根據(jù)自己的口味添減。
3.把糯米粉放進盤里和南瓜泥拌勻，(切記不能加水，南瓜泥已經(jīng)含有很多水分)然后揉成較干的面團，個人經(jīng)驗，面團太濕太軟煎的時候不易成型而且容易粘鍋。
4.把面團分成十分，每分先搓成小圓球，然后輕輕壓扁成餅坯。
5.油燒熱后，把餅坯放進鍋里用小火慢慢煎至略為鼓起，比原來稍大，要注意翻動， 以免糊掉，把兩面煎成金黃色，就可上碟了。
小編精心推薦：
2018年高考晚餐推薦：魚頭燉豆腐怎么做
2018年高考食譜美味中餐：苦瓜燒蝦米
2018年高考食譜營養(yǎng)早餐：燕麥蜜豆粥
盤點高中生的五大飲食禁忌！
2018年高考飲食：哪些魚補腦效果好
| 高考語文復(fù)習(xí)資料 | 高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)資料 | 高考英語復(fù)習(xí)資料 | 高考文綜復(fù)習(xí)資料 | 高考理綜復(fù)習(xí)資料 |
| 高考語文模擬試題 | 高考數(shù)學(xué)模擬試題 | 高考英語模擬試題 | 高考文綜模擬試題 | 高考理綜模擬試題 |
| 高中學(xué)習(xí)方法 | 高考復(fù)習(xí)方法 | 高考狀元學(xué)習(xí)方法 | 高考飲食攻略 | 高考勵志名言 |