尊敬的老師：
您好！
對不起老師，我不應(yīng)該在您的課上睡覺，這種行為是不對的，身為高中生，我要知道合理規(guī)劃自己的時間，知道什么時候該睡覺，什么時候不該睡覺。在上課的時候，就是不該睡覺的時間，但是我卻睡著了，這是對老師的不尊重，是浪費(fèi)老師的時間的行為。
我們坐在教室里，就肩負(fù)著一個學(xué)生的責(zé)任，不能上課睡覺、看小說、玩手機(jī)等，不能做與上課無關(guān)的事情。老師也經(jīng)常說，如果犯困了，可以站起來，或者到教室后面站一會，就是不能夠睡覺。在這個學(xué)習(xí)很緊張的時期，同學(xué)們都準(zhǔn)備了清涼油、風(fēng)油精等提神醒腦的東西，我不僅沒有準(zhǔn)備，還在課堂上光明正大的睡覺，這種不遵守課堂紀(jì)律的行為應(yīng)該受到一定的懲罰。
我上課睡覺的原因是我前一天晚上睡的太晚了，中午又沒有午睡，老師的課正好是下午第一節(jié)課，正好是犯困的時候，在我犯困的時候，我不僅沒有做出使自己清醒的行為，還任由困意發(fā)展，導(dǎo)致我最后竟然在課堂上睡著了。老師看到我睡著了，不得不停下自己講課，讓同學(xué)把我喊起來。我這樣不僅影響到了自己的學(xué)習(xí)，還影響到了全班同學(xué)的學(xué)習(xí)，讓他們不得不等我被喊醒之后才能繼續(xù)聽課。我這樣也打斷了老師的教學(xué)思路，老師可能會不知道接下來要怎么講了，也打斷了同學(xué)的思路，他們可能就會跟不上老師的步伐，導(dǎo)致這個知識點(diǎn)不能很好的掌握。
我以后會規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時間，因?yàn)榍耙惶焱砩蠈W(xué)習(xí)到很晚，一直到一點(diǎn)多才睡覺，中午也一直都在學(xué)習(xí)，沒有休息，早上也起的特別早，睡眠時間嚴(yán)重不足，導(dǎo)致一整天上課都沒有什么精力。這樣下去成績不僅不會進(jìn)步，還會適得其反，學(xué)習(xí)成績會越來越下降。我希望老師能跟我的媽媽談?wù)?，她對我的期望太高了，要求也很?yán)格。我晚上如果想早一點(diǎn)睡覺，早上晚一點(diǎn)起來，我媽媽就會說我不努力，最近又開始偷懶了，又松懈了。所以我沒辦法，只好忍著困意每天晚上都一點(diǎn)多兩點(diǎn)才睡覺，早上六點(diǎn)多起來背單詞，中午也不能睡午覺，我感覺我最近的精神越來越不好了，但是跟媽媽說她就只會批評我。
我保證，以后上課再也不睡覺了，我會利用課間時間和午休時間好好休息，為上課攢足精力。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
2020年xx月xx日
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