近年來,留學(xué)生海外遇害的事情可以說是層出不窮,實在是不想聽到更多這樣的消息,今天,出國留學(xué)網(wǎng)小編就給大家講講留學(xué)生需注意哪些安全問題。希望各位在外注意安全,順利留學(xué)。
人身安全方面
在入住公寓之前,一定要對社區(qū)周邊的環(huán)境有大致的了解,公交系統(tǒng)、公共設(shè)施、警察局、醫(yī)院等等。學(xué)會報警,生命只有一次,在發(fā)現(xiàn)有問題的情況下,一般美國警察會在3-10分鐘之內(nèi)抵達報案現(xiàn)場,不要怕麻煩,也不要怕面對警察,在遭遇問題時,他們是最強有力的保障。
在身上備一定的現(xiàn)金,如果遇到搶劫或者打劫的情況要懂得自保。沒有任何東西比生命更重要。女生可以在包里或者臥室備上一個簡單的辣椒噴霧或者電擊棒,沒有遇到險情是最好的,但凡遇到險情,有備無患。
跟周圍的朋友和國內(nèi)的親人要保持良性的溝通,孤身在外,要有最基本的自救能力,記錄好朋友的電話、聯(lián)系方式,出事的第一時間先報警,然后盡量讓家人、朋友在第一時間了解情況,好尋求更多的幫助。在人多的場合一定要留心觀察最近的緊急出口在哪里,在遭遇險情時有兩個行為可以迅速自保,降低被傷害的幾率——原地趴下,尋找掩體,認(rèn)真觀察出口位置,找準(zhǔn)機會迅速沖向出口。
發(fā)現(xiàn)周圍情況有異狀,應(yīng)該學(xué)會選擇第一時間離開現(xiàn)場而不是湊熱鬧。盡量避免在夜晚去相對偏僻的地方,也盡量避免與陌生人同處單獨密閉的空間。保持低調(diào)的生活,不要炫富,不要攀比,不要引起不法分子的注意。
身體健康方面
一般學(xué)生出國后學(xué)校都會購買相應(yīng)的學(xué)生保險,而學(xué)生保險基本已經(jīng)涵蓋了絕大多數(shù)的醫(yī)療費用,要學(xué)會合理運用健康保險去了解自己的身體狀況,尤其是心理健康問題。
如果發(fā)現(xiàn)自己有持續(xù)的不適,要盡快去校醫(yī)院或醫(yī)院檢查身體,確保健康。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有突發(fā)的身體不適時,不管是否有保險,一定要第一時間叫救護車,然后聯(lián)系人并保持通話,直到有人趕到現(xiàn)場為止。
心理健康方面
對于新環(huán)境的適應(yīng)都有一個過程,在適應(yīng)的過程中,既然來到了這個環(huán)境,盡量去尋找會吸引自己、會讓自己喜歡上這個生活學(xué)習(xí)環(huán)境的方面,為自己營造一個相對舒適的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的情緒較為低落時,可以第一時間找到學(xué)校的心理疏導(dǎo)老師進行咨詢,不要害羞,不要怯懦。在國外孤獨感會大幅度提升,相對獨立的環(huán)境里,只有自己最知道自己需要什么,在很多時候也只有自己的決定可以改變現(xiàn)狀,不要羞于去表達自己的不安和負(fù)面情緒,找到一個出口釋放是非常重要的。
要和國內(nèi)的父母保持一個良性的溝通,可能父母面對的是國內(nèi)的工作和生活,對于美國的生活不是特別了解,但是在任何時候都不要忘記,父母是最關(guān)心自己的人,隨時讓父母知道自己的心理,學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)是非常有必要的。
和朋友保持正面的交流,“在家靠父母,出外靠朋友”這句老話是有一定道理的,選擇和自己契合的朋友,在留學(xué)生活中會為自己除去許多心靈上的煩惱。

