出國留學高考網(wǎng)為大家提供利用好4個黃金學習時段 讓你的學習效率大大提升，更多高考資訊請關注我們網(wǎng)站的更新!
利用好4個黃金學習時段 讓你的學習效率大大提升
什么時候學習效率最高?當然是大腦最清醒的時候!
那么，什么時候是大腦最清醒時間?看過來!這四個時段你得知道!
第一個最佳學習時間
清晨起床后
大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，大腦處于新的活動狀態(tài)，清醒得很。此時無論認字還是記憶印象都會很清晰，學習一些難記憶但必須記憶的東西較為合適，如英語單詞、數(shù)學公式、語文詞句等。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，也會有利于記憶。所以清晨是一個最佳的學習記憶時間。
第二個最佳學習時間
上午8點至10點
此時人的精力充沛，大腦容易興奮，思考能力狀態(tài)最佳，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。
第三個最佳學習時間
下午6點至8點
這也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來復習，加深印象，歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。
第四個最佳學習時間
入睡前一小時
利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不容易忘記。
當然，這是人類的一般性學習時間規(guī)律，對于不同的孩子來說，還有自己獨特的學習時間規(guī)律和習慣。為提高學習效率，要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨特的最佳時間段。掌握了這種提高學習效率的小竅門，孩子們在學習上就不必那么疲勞和無助了。
小編精心為您推薦：
高考心理調節(jié)：高考前睡不著不要煩躁
高考注意事項：進場前準備六部走
臨近高考學不進去怎么辦
高考考場遇到突發(fā)事件怎么辦
| 高考語文復習資料 | 高考數(shù)學復習資料 | 高考英語復習資料 | 高考文綜復習資料 | 高考理綜復習資料 |
| 高考語文模擬試題 | 高考數(shù)學模擬試題 | 高考英語模擬試題 | 高考文綜模擬試題 | 高考理綜模擬試題 |
| 高中學習方法 | 高考復習方法 | 高考狀元學習方法 | 高考飲食攻略 | 高考勵志名言 |