香菜的香氣是由醇類和烯類組成的揮發(fā)油及蘋果酸鉀引起的，入食后可增加胃液分泌，增進食欲，調(diào)節(jié)胃腸蠕動，提高消化力。以下是出國留學網(wǎng)小編整理的吃煮熟的香菜30天后身體發(fā)生5種神奇變化，歡迎參考，更多詳細內(nèi)容請點擊出國留學網(wǎng)查看。
香菜，學名芫荽，是一種有特殊香氣的植物?！妒辰?jīng)》言其“調(diào)食下氣”?！妒朝煴静荨费云洹袄迮K，補筋脈，主消谷能食，治腸風”。中醫(yī)認為，香菜性味辛、溫，入肺、脾經(jīng)，有發(fā)汗透疹，消食下氣之功，適用于感冒、小兒麻疹或風疹透發(fā)不暢、飲食積滯、消化不良等。營養(yǎng)分析表明，香菜含揮發(fā)油、維生素C、蘋果酸鉀等。香菜的香氣是由醇類和烯類組成的揮發(fā)油及蘋果酸鉀引起的，入食后可增加胃液分泌，增進食欲，調(diào)節(jié)胃腸蠕動，提高消化力。
每天吃煮熟的香菜，30天后身體發(fā)生5種神奇變化
我們都知道，大多數(shù)日本人就偏愛吃香菜，甚至一躍成為“國民熱門食材”第一名。最近，日本一家“香菜溫泉”火的很(來源：新華網(wǎng))，泡在香菜湯里是什么感受?這個畫風你們可以感受一下，隔著屏幕都可以聞到味道，據(jù)說有很神奇的治療效果哦~~如果你口味不夠重不敢泡香菜浴，不妨試試把香菜煮一煮吃，效果會讓你大吃一驚哦!!
1、脾胃好
香菜辛香升散，含有芫荽油，能驅(qū)風解、促進胃腸蠕動、開胃醒脾。并且，香菜性溫，脾胃虛寒的人喝香菜水可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用。
2、洗腎排毒
據(jù)加拿大報道，每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。當?shù)刈匀化煼ㄡt(yī)生介紹，香菜在移除身體積累毒素的同時，還能維持腎臟健康。而用香菜給腎臟排毒的最佳方式是飲用香菜汁，堅持喝一段時間后你會發(fā)現(xiàn)和之前有很大不同~
3、不孕好了
香菜不僅含有植物蛋白、鈣、磷、鐵、鉀及多種維生素，而且還含有豐富的雌二醇、雌三醇，二者能調(diào)理女性性激素水平，促進排卵。用香菜治療排卵障礙所致的不孕癥已經(jīng)取得了較好的效果，方法就是水煎服。