高考循環(huán)學(xué)習(xí)法:日清 周理 月結(jié)

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    高考循環(huán)學(xué)習(xí)法:日清 周理 月結(jié)
    不少同學(xué)存在這樣的困惑:我整天忙碌,費力耗時,但對所學(xué)知識仍然記憶不牢固,掌握不扎實,因而導(dǎo)致成績不理想。怎樣才能有效地提高學(xué)習(xí)效率呢?在此推薦一種循環(huán)式學(xué)習(xí)法--日清-周結(jié)-月考,建議學(xué)生的學(xué)習(xí)重點應(yīng)放在夯實基礎(chǔ)知識、提高知識綜合能力上,及時復(fù)習(xí),反思總結(jié),這樣才能收到良好的學(xué)習(xí)效果。
    “日清-周理-月結(jié)”循環(huán)式學(xué)習(xí)法
    “日清”
    一般來說當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成,應(yīng)做到“三不”——“不等”、“不靠”、“不拖”,嚴(yán)格按教學(xué)進度復(fù)習(xí)。
    “周理”
    利用周末,把一周內(nèi)復(fù)習(xí)的內(nèi)容進行系統(tǒng)的歸類整理,形成知識體系;把典型習(xí)題分類整理,力求做到觸類旁通,舉一反三。同時,也要把一周來落下的學(xué)習(xí)任務(wù)補上。
    “月結(jié)”
    對自己每月學(xué)習(xí)情況的總結(jié)和反思。形成完整的知識體系,課本知識做到“由厚到薄”,做到條理清晰,抓住重點,掌握核心。
    三步循環(huán)式學(xué)習(xí)法
    巧安排 提效率
    早上:用15分鐘的時間翻看教材,強化復(fù)習(xí)前一天學(xué)習(xí)的內(nèi)容。不看書,僅通過想像就能夠回憶起來的知識,才是真正記憶牢固了的知識;
    午休或者午飯后:上課前利用15分鐘時間,復(fù)習(xí)完善上午學(xué)習(xí)的知識;
    晚上6點到8點:作為大腦記憶的高潮期,在這個時間段把當(dāng)天各科的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容梳理一遍,看還有哪些學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成,趕緊利用睡前時間補上。最后合上書,回憶一天所復(fù)習(xí)的基本知識內(nèi)容的重點、難點,回顧與之相關(guān)的典型例題、習(xí)題,增強記憶效果。
    看目錄 憶知識
    建議采取“知識強化記憶”的方法:看著課本目錄回憶基本知識,確實想不起來的內(nèi)容可以翻看課本,重新記憶。
    重月考 勤總結(jié)
    進入復(fù)習(xí)階段,大部分學(xué)校會一個月安排一次“月考”,檢測一個月的教學(xué)情況。因此,月考后要認(rèn)真總結(jié)和存在的問題。對一個月來的學(xué)習(xí)要進行“查缺補漏”,反思這一個月的學(xué)習(xí)情況,找出沒有掌握牢固的階段學(xué)習(xí)和考試技能方面的知識,要制定計劃,再“查缺補漏回頭看”;若有考試技能、技巧的錯誤,要汲取教訓(xùn),防止下一次重蹈覆轍。考試技能、技巧的培養(yǎng)要從平時做起,而不能僅靠考前的幾次模擬考試訓(xùn)練。
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