一份高質(zhì)量的個(gè)人陳述在留學(xué)申請中是相當(dāng)重要的。寫好留學(xué)個(gè)人陳述寫作，為自己的留學(xué)打下成功的基礎(chǔ)。下面出國留學(xué)網(wǎng)小編就來給您介紹一下留學(xué)個(gè)人陳述到底都有哪些內(nèi)容。
一、寫作內(nèi)容
1、教育背景：你的大學(xué)專業(yè)是什么，你為何選擇這個(gè)專業(yè)，多年來的專業(yè)學(xué)習(xí)學(xué)到了什么，與你選擇的專業(yè)有什么關(guān)系。
2、工作經(jīng)歷：你曾經(jīng)擔(dān)任過什么樣的職務(wù)，這幾年來的工作中有什么業(yè)績、學(xué)到了什么。
3、獎(jiǎng)勵(lì)：你曾經(jīng)受過何種獎(jiǎng)勵(lì)，你是否擔(dān)任過助教，你是否有優(yōu)秀的論文曾經(jīng)得到發(fā)表或受到獎(jiǎng)勵(lì)。
4、特長愛好：你的特長與愛好，需要在你的陳述里面體現(xiàn)。
5、社會(huì)活動(dòng)組織能力：在大學(xué)期間曾經(jīng)參與或組織過什么活動(dòng)，曾擔(dān)任什么樣的工作，從中又學(xué)到了什么。
6、最突出的才能：你認(rèn)為自己最突出的方面是什么，如領(lǐng)導(dǎo)能力、組織能力、交流溝通能力或是協(xié)調(diào)能力。
7、學(xué)習(xí)計(jì)劃和目的：學(xué)習(xí)期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃是什么，與你的職業(yè)追求、職業(yè)目標(biāo)又有什么關(guān)聯(lián)。
8、最滿意的一次經(jīng)歷：最滿意的一項(xiàng)工作或?qū)W習(xí)經(jīng)歷是什么，是怎樣做好它的。
二、寫作技巧
1、個(gè)人陳述的長度
一般來說一篇留學(xué)個(gè)人陳述的正常長度為600—800英文單詞，而相當(dāng)多的中國留學(xué)申請人的留學(xué)個(gè)人陳述超長。很多留學(xué)申請人試圖把自己的方方面面的優(yōu)點(diǎn)和成績展示出來，但個(gè)人陳述不是簡歷的詳細(xì)補(bǔ)充，許多信息可以通過其它文件展示，（如學(xué)習(xí)成績等）。美國大學(xué)的招生人員曾談到：在留學(xué)申請旺季時(shí)，面對堆堆積如山的文件，一般他們審查一個(gè)留學(xué)個(gè)人陳述的時(shí)間只有2至3分鐘，那種長篇大論類的留學(xué)個(gè)人陳述只能讓人心生厭煩。
2、個(gè)人陳述要突出重點(diǎn)，主線明確
如果個(gè)人陳述寫作得當(dāng)，可以很大程度的提高申請者獲得錄取和獎(jiǎng)學(xué)金的幾率。這對申請者來說是一個(gè)絕好的機(jī)會(huì)。標(biāo)準(zhǔn)化分?jǐn)?shù)、高中成績績點(diǎn)、競賽獲獎(jiǎng)經(jīng)歷、課外活動(dòng)參加和獲獎(jiǎng)情況，已在個(gè)人簡歷和common系統(tǒng)的表格里全涵蓋了。很多申請者對個(gè)人陳述往往敷衍了事，殊不知，美國大學(xué)招生官平均每天要看20-40個(gè)學(xué)生的申請文書，文章超過100篇。如果個(gè)人陳述內(nèi)容過于貧乏、邏輯沒有主次、語法甚至錯(cuò)誤連篇，那么你的申請有很大幾率會(huì)失敗。切記，申請文書體現(xiàn)的是自身素質(zhì)能力和性格閃光點(diǎn)，突出重點(diǎn)，主線明確，清楚有力地表達(dá)求學(xué)動(dòng)機(jī)，和學(xué)習(xí)學(xué)術(shù)能力。文書是要在很短的時(shí)間內(nèi)，清楚地用幾百字告訴招生教授你是入學(xué)（獎(jiǎng)學(xué)金）非常合格的人選。
3、個(gè)人陳述要結(jié)構(gòu)簡單，銜接緊密
在個(gè)人陳述寫作上，重點(diǎn)放在學(xué)術(shù)或?qū)I(yè)興趣及背景，研究經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)歷以及未來的職業(yè)目標(biāo)等可以體現(xiàn)申請者能力的方面。語言流暢，且文章邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，銜接緊密，層次分明，能充分顯示申請人的才華并抓住審閱人的注意力。一篇好的申請文書要求申請人能夠用一種與其他申請人完全不同的方式，巧妙地展現(xiàn)自己的獨(dú)特個(gè)性和經(jīng)驗(yàn)。制作自述要花大量的精力，決不能草率從事。必須靜下心來，有條不紊的處理多種文件，這其中自述是重中之重。
三、注意事項(xiàng)
1、不要讓別人，特別是你的父母來替你決定該寫什么。你可以和別人一起想點(diǎn)子，但是千萬別問“我該寫什么？”。
2、不要贅述讀者已經(jīng)知道的東西。別再三強(qiáng)調(diào)那些在申請材料的其它部分已經(jīng)提到的你的一些成就。
3、不要去猜測招生委員會(huì)希望你寫什么內(nèi)容。這種思路的結(jié)果會(huì)是一篇沒有差錯(cuò)但是卻很平庸的文章。
4、不要把申請信寫成一篇社論。學(xué)校歡迎你的見解，但是別像站在演講臺上那樣，對其它觀點(diǎn)進(jìn)行大肆抨擊。
5、不要把申請信寫成一篇學(xué)術(shù)文章。一篇能夠炫耀你在某一個(gè)領(lǐng)域經(jīng)過調(diào)研的學(xué)術(shù)文章并不能告訴你的讀者你是誰，反而會(huì)讓他們懷疑這是不是你以前的某篇學(xué)期論文。
6、不要寫任何會(huì)讓你的讀者感到尷尬或不舒服的內(nèi)容。談?wù)撘恍┟舾械膯栴}，諸如吸毒、性、宗教信仰或政治觀點(diǎn)并沒有錯(cuò)。但務(wù)必小心，避免極端化并使用尊敬的語調(diào)，否則你可能把事情搞砸。
7、不要顯得過于理想化。世界的和平和干凈的環(huán)境確實(shí)是值得追求的理想，但是不要顯得教條和過于狂熱。任何事情都有兩面，所以請全面地考慮問題，否則會(huì)顯得過于天真。
8、不要試圖推銷你自己，或企圖說服或證明你有多棒、多聰明或多有成就。你的終極理論或?qū)κ澜鐔栴}的解決方案并不能打動(dòng)讀者。你必須承認(rèn)，在你人生目前的階段，你的疑問比你知道的答案要多。讓你的文章給你自己一個(gè)機(jī)會(huì)去思考生活，去提出有思想的問題，然后去探究和調(diào)查，而不是去告訴讀者結(jié)論。（這一條更加適合申請本科的高中生）
9、不要把你的申請信浪費(fèi)在解釋你的缺點(diǎn)或不足上。一次低分、一個(gè)難看的SAT成績或乏善可陳的課余活動(dòng)都不值得在申請信中加以解釋。如果你必須要為你的某個(gè)不足辯護(hù)，請打電話（匿名地）到學(xué)校詢問你是否可以附加一份獨(dú)立的解釋作為你申請材料的附件。另一種選擇是，請你的推薦人在推薦信中為你澄清。
10、不要提及哪怕是一點(diǎn)流行的電視電影、歌手或演員，哪怕他們對你很重要。另外，不要提及Dr.Suess的書（招生辦公室的廢止簍里每年秋天都塞滿了提及Dr.Suess的申請信）（Dr.Suess是美國著名的作家和漫畫家，曾獲得普利策和奧斯卡獎(jiǎng)，影響了美國幾代青少年）。