荷蘭有哪些健康又美味的素食小吃

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    很多吃貨朋友們最關(guān)心的問(wèn)題就是出國(guó)旅游時(shí)有哪些好吃的美食,但是呢又擔(dān)心脂肪太高長(zhǎng)胖。那么荷蘭有哪些健康又美味的素食小吃呢?一起和出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編了解下吧。
    素食小吃1:SAUCIJZENBROODJE
    大家都應(yīng)該知道,傳統(tǒng)的saucijzenbroodje里面是有香腸的,外部則是由黃油等配料制作而成,而且這一經(jīng)典的小吃深受荷蘭人民的喜愛(ài)。不過(guò),考慮到熱量的問(wèn)題,荷蘭人民將香腸去除,并且用豆類(lèi)代替,健康又好吃,據(jù)說(shuō)味道沒(méi)差哦~
    素食小吃2:BIETERBAL
    傳統(tǒng)的炸肉球想必大家都吃過(guò)吧?熱量什么的也不需要小編再?gòu)?qiáng)調(diào)了吧?而我們機(jī)智的荷蘭素食大廚Jonathan Karpathios則加工創(chuàng)新了這道傳統(tǒng)小食,以甜菜為主要材料,制作了素食版的bitterbal,想不想嘗試一下呢?
    素食小吃3:FEIERBAL
    在一個(gè)煮熟的雞蛋外裹上一層調(diào)味蔬菜,然后再將面包屑均勻覆蓋在最外。一口下去,外部的酥脆內(nèi)部的柔軟結(jié)合在一起,口感超級(jí)超級(jí)棒,也不會(huì)又吃了不健康食物的負(fù)罪感哦~
    素食小吃4:EMPANADA
    素食版的empanada是由咸味面團(tuán),搭配黃油、香料等材料制作而成,同時(shí)將內(nèi)餡的肉類(lèi)去除,以達(dá)到健康的效果。相較于傳統(tǒng)的empanada,雖然沒(méi)有了肉類(lèi),但是味道還是非常值得期待的哦~