“快樂學”課程開課教授認為，這種課程會如此搶手，恐怕是因?qū)W生在龐大升學壓力下被迫放棄幸福快樂的生活。和出國留學網(wǎng)小編一起來看看逾千人選課 “快樂學”成今年耶魯最受歡迎課程。
這堂“心理學與美好生活”（Psychology and the Good Life）的課程，一周兩堂，是由42歲心理學教授桑托斯（Laurie Santos）主講，目的是要教導(dǎo)學生如何獲得更快樂、更滿意的生活。
桑托斯表示，當初決定開課時，預(yù)想大概只會有300名學生登記，沒想到在短幾天內(nèi)，人數(shù)從300一路增加到約1200人，吸引了大學部約1/4的學生搶課，授課地點也特別改到平是用來開演奏會的表演廳，而且還得從其他學系調(diào)來24名助教支持。
桑托斯指出，找個好工作，取得高薪，買個大房子，這些被認為是生活中的“好事”，只占構(gòu)成我們幸?？鞓返?0%；真正會讓人感到快樂的，是活躍的社交生活，適當?shù)姆潘?、運動和足夠的睡眠。
對于有這么多學生想要改變生活現(xiàn)狀，桑托斯認為，可能是與現(xiàn)今教育體系重升學，為了擠進像是耶魯?shù)让ＵT，學生在高中時期被迫以升學為優(yōu)先，舍棄幸?？鞓返纳睿扇 坝泻Α钡纳盍晳T，導(dǎo)致各大院校學生心理健康每況愈下。
根據(jù)耶魯校務(wù)委員會（the Yale College Council）2013年報告顯示，大學部過半學生，曾在求學期間尋求心理健康輔導(dǎo)。報告指出，學生坦言普遍存在焦慮、壓力、不快樂、呆滯麻木等心理疾病現(xiàn)象。
桑托斯指出，高達1/4耶魯學生選課，認為如果能藉此在校園看到更多好行為，讓學生更懂得感恩，不再拖延耽擱，增加人與人的互動，那這堂課就會成為改變校園文化的種子。